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事实证明，对自己有用的才是最好的。网友们经过一段时间的实践，脱发明显减少，白发黑了很多，一起来看网友们都用了哪些方法：
网友：老师，这个法子对脱发太有用了！洗头时还用了糖、盐、醋那个法子！
网友：给张老师反馈一个制首乌煮鸡蛋，脱发的姐妹赶紧操作起来吧！我做了两次，一共吃了十二个蛋，之前洗头一抓一大把，现在竟然只有十几根，每天梳头就掉几根。我都要感动哭了，以前真的天天担心自己要秃了，现在好开心感谢张老师。
网友：反馈一下，老公头发白了好多，用黑发牙粉刷牙，制首乌煮鸡蛋半年多，头发感觉黑了很多，效果杠杠的。教老公还阳卧，仅仅做了两天，他就感觉睡眠有改善。
网友：我用制首乌煮鸡蛋，吃了近2个多月，头发明显掉的少多了，以前我一天工作下来凳子下方总有一些头发，现在枕巾和凳子下面都几乎看不到头发了。确实有效果。
网友：脱发多年，吃了一周，不脱了！
制首乌蛋制作方法参考如下视频：
方法：制首乌20克熬水。煮3~5个鸡蛋，将鸡蛋壳打碎或去壳后浸泡入首乌汤里面再煮10~30分钟。晾凉后可把蛋和汤一起放入冰箱保存，每日吃一枚药蛋。
只吃鸡蛋，不喝汤！可以加一些红糖调味。红糖补脾缓肝，活血散瘀。糖尿病人可不放糖。
温馨提示
1、用制首乌，不要用生何首乌。
2、只吃蛋，不喝汤。
3、白发转黑非一日之功。由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。
网友在反馈中提到的糖盐醋洗头是个养发防脱屑的小法子，大家有需要的也可以试一试，单在水里加醋洗头也有效果。
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图片来源于摄图网及网络
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