被背叛后,是原谅还是离婚,打破一种“问题思维”,你会有答案|专栏【带你走出背叛的痛苦】

情感   情感   2024-07-28 00:21   辽宁  

专栏【带你走出背叛的痛苦】

作者:北苏

北苏,国家二级心理咨询师,情感作家,众多读者信赖的情感心灵导师,女性情感心理成长倡导者。

当婚姻遭遇背叛后,该如何选择,针对这个问题,已经有几期的专栏进行探索过。

前面的专栏我们讲到过从5个问题去做分析,学会通过自我提问的方式,来帮助被背叛者明确选择的方向。

这是一个使用应的方法,在被背叛的痛苦下,想要理智地做选择会很难,向自己提问的方式,可以有助于帮助被背叛的一方恢复平静,然后在问题的答案中找到更适合自己的答案。

但是,这个方法可能并不会适合所有人,有些有类似经历的女人还是会在自我提问后,陷入纠结的状态。

这一期专栏,我们一起探索,为什么有些女人会很顽固地陷在“被背叛,又不知道该如何选择”的痛苦之中。

如果你也处在类似的痛苦之中,那是怎样的问题思维在阻碍着你,以及可以通过哪种能力来帮助你突破这场阻碍?


这段读者的留言,和大部分被背叛,不知道该如何选择的女人一样,都陷入了一种看似很合理,实则完全没有任何帮助的思维模式中:绝对化思维

北苏
国家二级心理咨询师,情感作家,众多读者信赖的心灵导师。帮你解析情感问题,带你走出情感困局,活得更通透。
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