孩子发育中，不少家长都曾发出过灵魂的拷问：我的孩子有多动症吗？
多动症，又称注意力缺失多动症（attention deficit hyperactivity disorder，ADHD），近年来越发受到家长的关注。
但你知道吗？注意力的发育有其规律，小孩子的注意力不集中，其实是正常现象。家长的焦虑，很大程度源于媒体。
近几年来，媒体关于多动症的报道越来越多，使得不少家长十分焦虑，怀疑孩子是不是得了多动症。但其实近几十年以来，多动症的发生率并没有明显的变化，普遍认为在 5% 左右。
所以只要没有过于异常的表现，家长就无需担心。
多动症诊断标准
怎样才叫异常表现呢？
根据《精神疾病诊断与统计手册》（第 5 版）提到，以下症状必须持续 6 个月才能作为确诊依据，若 12 岁以下的儿童出现 6 种症状，可能就需要多加关注。
注意力缺失:
经常忽视细节且因粗心犯错；
做事情或玩游戏无法专注；
经常被认为没有认真听别人说话；
经常无法照着别人的指示完成任务；
经常无法谋划自己该完成的事情；
经常逃避需要花一些工夫才能完成的事情；
经常丢三落四；
很容易分心；
经常忘记事情。
过动及冲动:
常坐不住或忍不住玩弄手脚；
当被告知不能离开座位时总是忍不住离开；
在不能乱动的场合，忍不住乱动；
参加休闲活动无法保持安静；
总是停不下来；
不停讲话；
当别人还没有问完问题时就忍不住回答;
无法等待；
经常干扰别人。
此外，还需要满足以下三个条件:
这些现象必须出现在两个以上的场合（如果仅在家里有这些现象，则不算）；
这些现象必须对生活造成重大干扰；
这些现象不是由其他精神疾病造成的（不排除亚斯伯格症）。
一点提醒
孩子是否有注意力问题，不是父母在家中就能够确认的。若你觉得孩子的注意力发展有点儿问题，一定要找专业的评估机构来协助评估。千万不要随意给孩子贴标签，然后随意参考网上的注意力测试，因为如果不对症下药，反而会耽误孩子的发展。
此外，一些孩子的注意力缺失与生理上的发育缺陷有关，所以不要过度苛责孩子。要了解孩子的状态，帮孩子安排最适合的干预方案，才能真正帮助孩子提升注意力。
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