拒绝软暴力！6个案例教你正确地对孩子「温柔而坚定」
文摘
2024-10-29 08:08
北京
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「温柔而坚定」这种说法，大概已经深深植入了妈妈们的心里。可是，实际上执行时，却会一不小心就变成了软暴力。我们温和地坚持自己的观点，跟孩子拼体力和耐力，直到孩子放弃他的想法……怎样做才是真正的「温柔而坚定」呢？陈忻老师这次用大量的实例来教你。说到执行规则，现在最主流的说法是「温柔而坚定」。不过，所谓温柔，不仅是字面上的语气、表情温和，而是从孩子的感受出发，用爱、理解来赢得孩子的合作；所谓坚定，不是寸土不让，而是守住底线，底线之外不能越界，底线之内可以灵活。执行规则，完全可以避免火药味
执行规则，首先是要在良好的亲子关系基础上。良好的亲子关系，并不意味着对孩子百依百顺；而是尊重孩子，尊重他们的想法和感受，鼓励他们表达；同时用同理心，也就是能够感同身受去理解孩子的想法和感受，不要以成人的角度，站在孩子的对立面去「纠正」他们。案例1：去别人家，随便碰别人的东西— 满足孩子的好奇心
我们带孩子参加别人家的聚会，有些人家里没有孩子，所以有很多易碎的装饰品。我怕孩子把东西打碎，也怕东西碎了伤到孩子。但孩子都有好奇心，想一探究竟。这个时候我既要尊重孩子的好奇心，但是又要对他的行为有所限制并保护他的安全。那么我会说：「这个东西我们家没有，你很想看，我们去看一下。不过，看过了我们就去玩小朋友的玩具，好不好？」和孩子一起去看一看，摸一摸装饰品，注意力度和角度，不能损坏东西，然后让孩子说说他对这个东西的感觉，比如，滑滑的或者凉冰冰的。最后，按照约定，看过了就去玩孩子该玩的东西。在良好的亲子关系保证下，孩子已经满足了好奇心，往往这个时候他会开心地去玩别的了。如果一开始家长只是简单地告诉孩子不能摸，而孩子又很好奇想摸，然后父母在制止的过程中孩子哭闹，父母自然觉得孩子不听话。按照这样的思路发展下去，父母便和孩子对立起来，也不能很好地解决问题。通过这个例子，大家要看到，在执行规则的时候，并不是永远都充满了火药味，而是贯穿着爱和理解，贯穿着对孩子的适当引导和满足。坚持底线，方式灵活
很多父母常常希望制定一条规则，然后立竿见影，孩子能够立刻遵守规则。可实际上，孩子的理解能力、思维能力、自控能力都欠成熟，需要一定的时间。案例2：每天刷牙后不愿用牙线—用游戏的方式
牙医建议，孩子刷了牙以后父母要给他们用牙线。我们可以比较两种做法。- 第一种做法，父母一开始就要求孩子：刷了牙以后必须用牙线，这是规则。不管孩子喜欢不喜欢，坚决执行，因为「这是为了你好！」
- 第二种做法，从孩子的感受和特点出发，通过游戏的办法建立习惯。
我们家用过第二种做法，我理解孩子需要一定的时间才能养成习惯。他们一开始不喜欢用牙线，于是我们每天晚上玩「去看牙医」的游戏，我扮牙医，他们扮看牙医的病人，让我给他们用牙线。玩了好几个月，孩子的习惯养成了，后来慢慢就不需要玩游戏了，他们自己在刷牙之后会要求：「妈妈，该用牙线了。」案例3：不想坐安全座椅？——给孩子一定的选择
在美国，小孩子坐车必须坐在儿童汽车座椅里。这是基本的安全原则，不管孩子乐意不乐意，一定要做。孩子不乐意坐，父母可以强行把他绑好，那孩子可能会哭一阵，搞的大家都心情不好。我们不妨换一种做法，给孩子一些选择。「现在我们要开车了，请到汽车座椅坐好。你想妈妈给你绑安全带？还是爸爸给你绑？」 或者「你可以选择，让妈妈先绑上面的安全带？还是先绑下面的安全带？」。等稍微大一些，还可以让他们自己绑。能够自己绑安全带是孩子们引以为豪的事。有时候给孩子一些选择，让他们觉得自己的意愿能够被父母倾听并满足，他就愿意遵守规则。底线要坚持，这个底线是用牙线，是坐车必须坐汽车座椅；但是，坚持的方式是可以多样的，是死板地、粗暴地坚持，还是灵活地、用游戏的方式坚持？其中体现了我们做父母的「艺术」。不是让孩子盲目地顺从，而是让孩子认同规则
我们希望孩子有良好的行为规范，但我们的目的不是培养顺从的孩子。如果孩子一味顺从，而内心并不认可规则，一旦不顺从时，就会变得很叛逆。我们的重点是如何用具体、直观的办法以及让孩子理解、接受的语言去解释规则，并激发他们自己去思考，「为什么我要这么做」，让孩子在思考中认同和执行规则。案例4：抢玩具——在具体的事情当中，通过具体的行为来解释规则
遇到孩子抢玩具时，如果我们说：「要友爱地和别人一起玩！不能抢玩具！」孩子可能还是不知道该怎么做。换一种具体的说法：「如果你想玩别人的玩具，你可以有礼貌地问别人，我可不可以玩你的玩具。然后要等别人给你；或者用你的玩具和别人交换，看别人愿不愿意。」这样的建议就很具体地教孩子应该怎么说话，怎么做，孩子也容易理解和执行。案例5：爱吃零食——用直观的方式让孩子理解规则
很多父母不想孩子吃过多的零食，是不是只要从一开始就规定一天只能吃两块饼干、两颗糖，这样就解决问题了？要解决这个问题， 得绕道而行。我向孩子介绍健康饮食的概念，给他看健康饮食的金字塔图，让他直观地看到，一天当中，人体需要多少米饭、面包、肉类、蔬菜和水果等。饼干、糖 果在金字塔最顶上，只需一点点。有了这样的概念和图表，跟孩子讲道理就比较容易：「糖果在金字塔尖上，只能吃一点哦。」孩子想起这个图，就比较能接受。孩子习惯于具体思维，他们逻辑思维能力不强，这是他们的特点，对孩子说「好好玩」，「好好吃饭」，孩子没办法执行，对孩子说「照我说的做」，「听妈妈的话」只会让孩子糊里糊涂地顺从。偶尔让步也无防，让孩子感受爱与界限
规则定好了，是不是从今往后，天天严格按照这个规则执行呢？这里往往有两个极端。- 一个是父母架不住孩子的要求或者哭闹，无限让步，从而让孩子掌握了控制权，孩子从中学到的是：我想怎么做就怎么做，只要我哭闹。
- 另一个是父母非常严格，一年365天都必须这么做，父母完全掌握了控制权，孩子从中学到的是：不管怎么样，我都对自己的生活没有决定权，我对自己的生活不需要负责。
最理想的是，父母灵活执行规则，根据情况，尊重孩子的感受，给孩子一定的选择。在给孩子选择的时候，父母对当前的情况做出说明并对他提出可行的要求。案例6：喝可乐——尊重孩子的感受
在一次婚宴上，有个叔叔逗小男孩跟他「干杯」，顺手递给孩子一罐可乐。妈妈赶快阻拦，说可乐没营养，喝杏仁露吧！孩子坚持要喝，被妈妈一把夺走。孩子不干。妈妈面无表情地说不能由小孩乱来，啪地把杏仁露打开，倒一杯放到孩子面前说：「听话，喝这个」。这样做，是不是严格执行规则？我们姑且不论这个叔叔的做法是否合适，只讨论妈妈应该如何应对。这个妈妈就是属于365天，不分场合、时间严格执行规则的父母，孩子都没有机会陈述自己的意见。这样容易造成，在没有妈妈监督时，孩子可能会尽情地喝个够。当然也有父母担心：我今天破了这个例，孩子会不会上瘾？以后他会不会不再遵守规则？我的体会是，如果尊重孩子的想法，给他一定的决定权，并且对他有适当的要求，这些顾虑都没有必要。首先是前期工作，这个妈妈有没有一贯坚持给孩子介绍健康饮食的概念？如果这个孩子像我家的孩子，经常受到妈妈有关食物金字塔的「洗脑」，当妈妈问他「你想喝点吗」时，也许孩子自己会说：可乐不是健康食品，我不喝。问题就解决了。如果孩子答：我想喝，那么，妈妈尊重他的想法，但要讲清楚：「可乐不是健康的食品，里面有很多糖分，糖分在金字塔最顶端，我们的身体只需要一点点糖分就可以了。我们本来不能喝，不过今天是很特别的日子，阿姨结婚，我们能喝一点点。妈妈给你倒一点，你喝几口，好吗？」孩子表达了自己的想法，妈妈也尊重他的想法，并说明了理由和要求。孩子往往能够接受这样的要求。小结
倾听孩子的想法，理解他的感受，并且偶尔满足他的一些小要求，孩子能感受到妈妈的爱和界限，当他的一些要求不被满足时也能通情达理。如果我们365天严格执行规则，从不例外，丝毫不理会孩子的想法，那么孩子可能会觉得，妈妈总是不满足我的要求，这样他的情绪和父母是对立的，即使遵守了规则也不能内化规则，也容易叛逆。执行规则是一个系统工程，需要父母去整合一些方法和技巧，把一些技巧融会贯通起来，要做到，不容易。但从一开始，我们就告诉孩子，我们不是你的对立面，我们和你在一起， 理解你，帮助你，引导你，逐步让你能够为自己的行为负责，能够为自己的生活负责。只有这样，规则才有意义。 ❖
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