艾灸后过敏是因为艾绒质量不好吗？
其实，艾灸后过敏不一定就是艾绒质量不好所导致的。虽然艾绒质量的好坏的确会影响艾灸的效果和安全性，但艾灸后的过敏现象还与其他因素有关，比方说自身体质、操作不当、温差等因素，都有可能导致过敏。因此，即使选择了优质的艾绒，也不能完全排除艾灸后过敏的可能性！
艾绒质量
一般来说，优质的艾绒通常是由3-5年的陈艾制作而成的，其颜色通常为淡黄或金黄，质地柔软且均匀。当点燃艾绒时，其释放的热量稳定且渗透力强。这种热量可深入肌肤，温通经络，但又不至于过于燥热。而且，优质的艾绒燃烧产生的烟雾对皮肤的刺激性也比较小。
相反的，劣质的艾绒通常含有较多的杂质或水分，燃烧时释放的热量不稳定。同时，还可能会产生有害的物质，从而增加过敏的风险。
个人体质
若自身属于过敏体质，对艾灸中的成分过敏，或是由于其他原因导致的皮肤敏感，也有可能会引起艾灸后过敏的现象，比如皮肤瘙痒、红肿、恶心等。若出现这些症状，建议立即停止艾灸，并及时寻求专业医生的帮助。
艾灸操作不当
若艾灸操作不当，比方说取穴不当、艾灸时间过长、温度过高、距离过近等，都有可能对皮肤造成刺激，进而引发过敏现象。
温差过大
若在艾灸后立即接触到冷风或热风，导致温差过大，那可能会对局部皮肤造成刺激，进而引起过敏的现象。
如何降低过敏的风险？
1、选择优质的艾绒，保证艾绒的质量。
2、在艾灸前，可以先进行小范围的皮肤测试，观察是否有过敏现象。
3、应合理把控好艾灸的时长、温度、距离等，并根据自身的情况选择合适的穴位。
4、在艾灸后应避免马上接触冷风或热风。
END
