一句话讲透【讨好】与【照顾他人】的区别|乐悠心理直播精选

文摘   2024-10-23 20:44   广东  

Hello, 伙伴们,


今天的内容来自【乐悠心理】直播间的精选问答。


人生道路上总会遇到挑战,这里有一处空间始终陪伴着你,可以学习人生智慧,也可以解答困惑。


让我们一起走得更轻松,更幸福,用正确的方式达成美好的愿望。



Q

请问老师,【承担起照顾他人的责任】这种美好的品德这与【讨好】之间的区别是什么?

A

这与讨好有着本质上的区别。


讨好其实是一种生存策略,它的动力是因为想要得到一些东西而去做的行为。例如你讨好领导,也许是希望他给你升职加薪;你讨好伴侣,是希望他爱你多一些...... 讨好的背后是有一个“钩子”的,你并不是真心为对方好,而是希望得到你自己想要的东西。


你不会去讨好完全给不到你任何好处的人,例如你不会去讨好一个乞丐。所以讨好是一种让自己更快得到自己想要的东西的策略。


而全然承担起照顾他人的责任,是没有任何“钩子”的。


就像特蕾莎修女,她当时从条件优渥的欧洲去到印度贫民窟,将照顾难民视为己任,她是没有任何条件的。


当你愿意承担起为他人幸福快乐负责,为他人避免受苦负责,这才是【承担起照顾他人的责任】这份美好的品德。


Q

请问老师,我的甲状腺一直有问题,是潜意识的哪个层面导致的呢?

A

首先身体健康问题,第一时间应该去看医生。


不要因为寻找心理因素,就不去看医生,这是不正确的。


心理原因每个人都不同,因人而异,这里提供一些可能性,供你参考:


甲状腺在喉咙附近,也许是与【表达】有关。或许在你童年时期,就形成了一个模式:真心话无法说出口,不是真心的话,却要逼自己说。例如说一些讨好别人的话,或者言不由衷的话等等。


通常在父母中间,会有一到两位,是我们感觉最难沟通的人,从小就有很多话说不出口。你可以想想,对你来说是谁,可以去做一些和TA之间和解的个案疗愈。


另外,任何情况的发生都不是单一的原因导致的,需要去做更深入的探索。


祝你早日恢复健康。



Q

老师,妈妈最近想炒股,我不准她炒,还监督她,她很生气,我错了吗?

A

即便你有好的发心,想要保护妈妈的钱,但忽略了一点——尊严比钱更重要。


这种方式不但让关系变差,也许还会起反作用。妈妈炒股用的是自己的钱,那是她的权利。而你采用这样的方式来阻止她,其实在家庭序位上你成为了她的妈妈,站错了位置。


你能做的就是把你的担心告诉她:妈妈,我看到你炒股,我心里很担心。我担心你老了以后,没有了养老金你会很受苦,我也会跟着受苦。所以我有这份担心,我想把这份担心告诉你。


或者用善巧的方法,向妈妈请教说你考虑炒股,问妈妈有没有什么建议。


就像我的妈妈会告诉我,不要想一定要去到最高点,适可而止,我就知道她自己如果炒股的话,也会考虑到这些。




Q

请问老师,我结婚的动力是为了逃避原生家庭,所以很早就结婚了。但是真的很不幸福,为什么?

A

如果你没有很好地去考虑为什么要结婚,而是很随便就做了这个决定,在动机层面就已经不是好的了。


很多时候,我们感觉自己是受害者,殊不知其实自己也是加害者。


你利用对方去逃避原生家庭的伤害,其实本质上是没有为对方考虑的。


他结婚是为了在婚姻中得到幸福,而你并没有把给予对方幸福作为你结婚的动机,结果就是,你也没有得到幸福。


无论是婚姻还是工作,我们都不是唱独角戏,而是跟其他人共同去创造一段关系,共同去合作的。


你的动机决定着最终的结果,当你了解了这些后,未来人生中任何重大的决定,一定要学会考虑对方的需求是什么。


先去考虑别人的需求,自然就会有人来照顾你的需求。



这些问题有没有击中你?


在直播间,还有更多精彩的分享。用智慧去解决人生中的每一个难题,用正确的方式修正自己,获得长久的平安喜乐。


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