哈喽，我是老陈。
前两年有一个特别火的概念叫成长型思维，出自《终身成长》这本书。
作者卡罗尔·德韦克认为，人的思维模式可以分为两种，固定型思维和成长型思维。
固定型思维的人，相信智力或能力是固定不变的，所以他们特别崇尚天赋，更关注结果和自己的表现。
成长型思维的人，则相信智力或能力不是天生的，是可以通过努力学习，取得发展和进步的。所以他们更关注自身的进步和成长。
作者通过诸多实验研究证明，拥有固定型思维的人，更害怕挑战、容易放弃，缺乏学习热情；
拥有成长型思维的人，则更积极主动，乐于挑战，能最大限度的释放自己的潜能。
在读完这本书后，我就一直在尝试践行成长型思维，但我发现很难，因为总是不自觉的回到自我怀疑的轨道上，面对困难和挑战，总是不自觉的想要退缩。
直到最近，我有一个新的洞察，我想到一个更好，更具实操性的定义，其实所谓成长型思维，就是一切发生皆有利于我。
这是不是指导性很强的一句话？特别是当你面对挑战、逆境、挫折的时候，这句话能很快帮助我们从负面情绪中抽离出来。
进而开始思考，我到底从这件事情里，能有哪些收获？
事实上，很多时候大家害怕的、难受的，并不一件事本身的困难，而是面对这件事时的负面情绪，我们从情绪里走不出来。
美国社会心理学家费斯汀格说过一句话很对，他说：
生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%，则是由你对所发生的事情如何反应决定的。
任何一件事的好坏，其实都是由我们自己定义的，如果你抱着一切发生皆有利于我的心态看待所有事情，那么你所面对的就没有坏事情。
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我之所以有这样的一个新洞察，是因为最近在写一门新课程，这个课程很难写，把我折磨坏了。
我在开始写前，就给自己定了很高的目标，打算写一门高质量、更精品、超越自己水平的课程。
这其实是我训练自己的一种方式，每一年我都会安排一些比较困难的事情，倒逼自己成长。
可这次是真的难住了，写完第一节后，第二节竟然卡了一个月，我反复思考，反复构思，反复推翻，就是感觉不对。
直到昨天，又一次写出来不满意，真的把我搞崩溃了。
我就开始自我怀疑，这事我真的做的对吗？是不是有点不自量力了？
然后我又想，不行，不能只从负面角度思考这个问题，从正面考虑，我有哪些收获呢？
这样一思考，发现收获还真的挺大的。
第一，我可以发现自己的写作能力边界在哪里，知道能力边界，就能更客观的看待自己；
第二，每一次失败受挫，我都会思考，错误来自哪里？而这种思考，会让我真正进步。因为所有进步都不来自你做的多好，而是来自你当下做的多不好，经历改正后，做的更好了。
第三，我会有大量输入，在输入的过程中，我有很多模仿学习，然后融合自己的写作方式，这种训练非常有意义。
第四，这会锻炼我的耐心，毕竟我们不可能总是做简单的事情，这件事能让我积累处理超难问题的经验，以后遇到类似的问题，我能更好的应对。
第五，我想通了一个道理，人真正的成长并不来自于做成了一件事，而是在做一件事的时候，遇到困难、挫折的时候，人与自己如何相处，协调好和自己的关系，问题就不再是问题。
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这两年被粉丝问的最多的问题总是，一件事做不好怎么办？害怕失败受挫怎么办？一遇到点困难就想放弃怎么办？
其实，解决这些问题的核心，不在于方法论，而在于你到底有没有一个积极平和的心态去应对。
失败了，调整路径就好了；
犯错了，改变思路就好了；
受挫了，重新站起来就好了；
被批评了，吸取教训就好了。
一切发生皆有利于我，从每一件事情中都能获得成长，这就是很牛的成长型思维了。
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