最近很多人又开始咳嗽了,原因很复杂,与气候有关,也与某些病毒有关。或许很多朋友都发现了,这几年一波又一波的流感,最终的后遗症都是咳嗽。
咳嗽并不是一件坏事,甚至对于病毒而言,称得上是一件好事。为什么呢?咳嗽其实是一种排邪反应,通过振动来排出肺里的邪气。无论是外感,还是病毒 ,都会通过咳嗽来排病,排出来了,病就没了。
所以呢,我们要做的不是止咳,而是给身体搭把手,让邪气排得更顺畅一些。
这就是中医治疗咳嗽的思路,顺水推舟,不留后患。当然啦,不同的邪气要采取不同的用药思路。
具体怎么用药呢?分享7类常见场景:
这种咳嗽,不需要刻意去治,治感冒就行了,感冒好了,咳嗽也会跟着好了。道理很简单,感冒时,外邪进来了,肺脏受到影响,于是启动排邪机制,意图通过咳嗽来排出外邪。
如果是以咳嗽为主的感冒,建议适当吃点中成药来缩短病程。
3个常见方向:
风寒咳嗽可选“通宣理肺丸”。
风热咳嗽可选“急支糖浆”。
寒饮咳嗽可选“小青龙颗粒”。
现在很多人的咳嗽,其实是感冒后遗症留下来的,说白了,就是治感冒的思路错了,用了压制的方法,邪气只是被压制下来了,停留在体内,身体想通过咳嗽的方式来排邪。
如果之前的感冒没治好,留下半声咳,再给大家3个弥补的方法,可不要再错过了。
1、中成药“苏黄止咳胶囊”。专门用来治感冒后,遗留下来的咳嗽。虽然名字是止咳胶囊,但是思路是解表邪、调肺气。感冒后留下咳嗽不断根的朋友,首选药就是这个苏黄止咳胶囊。
2、“小儿通鼻药浴包”泡澡。这个方子是我专门为小朋友鼻炎开发的泡澡包,治鼻炎只是其中一个作用,最主要的功效就是排肺脏寒湿,咳嗽也好,鼻炎也好,根本原因都是同一个,肺里有寒邪湿邪。这个泡澡包帮助很多小朋友改善鼻炎症状,解决咳嗽问题。
3、用山药煮水喝。山药是补脾的,为什么可以治咳嗽呢?道理很简单,治感冒时用到西药抗生素这些,把脾肺给伤了,肺气太弱导致咳嗽,表现的症状就是虚咳,咳嗽声音低弱,没有咳出物,无厚腻苔,这种情况就适合喝山药水。
肺脏,是喜润而恶燥的,环境气候太干燥,肺脏受不了,于是就时不时地咳两声来提醒你,该润肺了。
常用的润肺方法有粳米汤、梨汤、银耳汤、枇杷膏等等。及时补充津液,让人体的内环境湿润,燥咳就治好了。
咳嗽的声音呼哧呼哧,明显感觉有痰,这种情况就是肺里的痰湿过多,从而引起咳嗽,痰排出来就能缓解了。
痰分寒热,一定要分清方向,才能对证下药:
痰是白色的,说明是寒痰,可以服用“二陈丸”来化痰;
痰是黄色的,说明是热痰,咳嗽症状比较轻的,可以服用“鲜竹沥口服液”;咳嗽症状比较严重的,可以服用“清气化痰丸”;
如果明显感觉有痰,但是很难咳出来,是偏硬的痰块,可以服用“玄麦甘桔颗粒”。
这种咳嗽,就是肝火克制了肺脏导致咳嗽。有些人一生气就咳嗽,还会在半夜加重,尤其是凌晨1点到3点之间,能感觉到气下不去,有股热气闷在胸膈处。除了咳嗽,其他表现还有口干咽燥,五心烦热,失眠等症状。这种情况,就是肝火犯肺导致的咳嗽了。
较轻微的咳嗽,可以服用“麦味地黄丸”。
较为严重的咳嗽,可以服用医圣张仲景的“麦门冬汤”:麦冬60克,半夏9克,人参6克,炙甘草4克,粳米6克,红枣3枚。
肺寒的朋友,一遇到气温下降,或者稍微受点风寒,就容易引发咳嗽。这种就是寒咳。
肺里的陈年寒邪很顽固,身体正气又不足,没有力量把寒气排出来,所以,这种寒咳很难治根。
治疗寒咳,最推荐的方子是民国神医张锡纯先生的“黄芪膏”:黄芪12g,生石膏12g,鲜茅根12g(如果没有鲜品,可用干品6g代替),生甘草粉末6g,生怀山药粉9g,蜂蜜30g。
这个方子是个膏方,张锡纯先生非常清楚,陈年寒咳不是三两天能治好的,于是做成膏方慢慢吃,寒气慢慢排,寒气排完了,咳嗽也就好了。
另外呢,这种寒咳也适合用艾灸来调理,既然是寒,用艾灸肯定是合适的。建议配穴:肺俞穴+中府穴,风门穴+大椎穴。就这4个穴位,把它们灸透,就能把肺里的陈年旧寒排出来了。在每年的三伏天灸,效果加倍。
最近几年不太平啊,二手烟、各种病毒、环境污染,各种垃圾毒素沉积在肺里面,很多人的咳嗽就没停过。只要肺里还有毒素残留,这个咳嗽就断不了根。
我自拟了一个排肺毒方子,叫做“洗金茶”,专门用来清洗肺脏,药性平和,效果不错。有需要的朋友,可以试试看。
总而言之,治咳嗽的道理很简单,而难点在于辨证——肺里的邪气到底是什么,是寒还是热?是火还是痰?是实还是虚?一定先要辨证清楚,对证下药,咳嗽就好治了。
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