转眼间纳米在德国上幼儿园一个月了，这一个月里真的是起起伏伏，难关重重，我这老母亲的耐心好几次都濒临崩溃了。
关于德国幼儿园的情况，以及适应期具体是怎么流程，可以参考我之前的文章《在德国上个幼儿园有多难？》
这个期间，我开始复习曾经的专业，也就是心理学的知识，用在接纳和引导孩子情绪上。不得不说，娃上学一个月，我反而学到了不少东西。且听我从头说来。
01
适应过程完全不按套路出牌
在纳米上学之前，我以为孩子上幼儿园的分离焦虑会出现在一开始，结果在纳米身上完全不是如此。他第一周过得特别愉快。甚至在好几次尝试分离时，他都能很配合地跟我说拜拜，然后跟其他小朋友玩起来，等到我去接他。
这表现简直是100分，感觉分分钟可以脱离我自己去上学了。
于是，我这当妈的开始膨胀，开始抱怨学校太拖拉，觉得他们应该加快进度，让纳米早点结束适应期。
我真是太天真了。
首先是莫名其妙停课了，因为班上老师生病了（明明有三个老师，至今不明白为何同时都生病了）。熬到周三终于恢复上课了，按计划我需要跟他分离两个小时，我以为这一天会丝滑过去。谁知道等我回去接他的时候，他正在崩溃大哭，原来是11点需要集体去户外活动（就是在户外游乐场玩，玩沙子玩泥巴、滑滑梯骑车子之类的），结果他死活不肯出去，不肯换衣服（他们去户外需要换防水防泥的衣服），哭的死去活来的，老师怎么哄都不行。我赶紧安抚他，询问什么情况。他也说不清楚，只是说他怕。我估计他是因为语言不通，没听明白老师说去户外是去哪里、干什么，怕我回去后找不到他，所以不肯走。而且他是一个身体界限比较敏感的孩子，让别人换衣服这种事对他来说还是蛮有挑战的。这件事就成了他的一个心结，那天回来就一直跟我说，他不想出去玩。我开始告诉他户外有多好玩，不必要害怕，妈妈一定能找到他……结果怎么劝都没有，一说就想哭，我也开始烦躁了。可能是他一开始的表现太好，让我觉得他肯定能很快适应，结果当他面临困难的时候，我就很难接受，反而自己着急起来。
后来我答应他：“明天你们要出门玩的时候，妈妈会回去陪你。”结果第二天，他们外出的时间变了，碰巧我又不在，老师打错了电话也联系不上我，这下纳米又大哭了好一阵。这两天似乎给他留下了阴影，“出去玩”成了一件特别恐怖的事。第三天，也就是周五了，这次我哪也没去，乖乖带着皮米待在幼儿园等到十一点，在他们出门时准时出现，原本要哭的他看到我就憋回去了。于是我给他换了衣服，陪着他一起出去玩，这一天他就玩得特别好。但无论如何，出去玩就成了一个关卡，凡是要出门就必须要我们陪，独立上幼儿园的日子似乎望不到了。更糟糕的是，过了一个周末，也就是来到第三周，他的焦虑变本加厉了。送他去到幼儿园，就粘着我不肯走，一直在哭，我只好在老师的建议下，留在了教室里陪他。前面讲述了这个背景，那我再来说我最近一直在学习的重点，就是如何接纳孩子的情绪。纳米在这个起伏的过程中，说过无数次他不想去幼儿园。我每天都会主动拉他聊天，问他为什么不愿意去，看看能如何帮助他。“幼儿园有那么多人陪你玩，还有那么多玩具，多好啊。”尤其是他回到家就缠着我陪他玩，而我又忙着做家务团团转的时候，我就容易情绪上火，对他说：“妈妈实在是很忙，没时间陪你玩，你如果想要有人陪你玩，就应该去上幼儿园啊，那里每天都有那么多人可以陪你玩，不是吗？”比如他有一段时间总说他害怕出去玩，我就跟他说出去玩都是他爱玩的东西，滑滑梯、玩沙子，都那么好玩，没什么好害怕的。他念叨着要去找某某小朋友玩，我就说，所有人都去上幼儿园了，这个年龄段的孩子，就是都要去上幼儿园的，跟爸爸每天都要去上班是一样的。我不知道你是不是也会跟我一样，答到上面这几点，如果是的话，你应该会跟我一样的发现——你越说他越抗拒。我才意识到，这些对他来说都是道理的灌输，而我真正要做的不是讲道理，而是接纳他的情绪。曾经看过一个博主讲过孩子的情绪问题，孩子的大脑跟成人的大脑是不同的，他们的理智脑非常小、情绪脑和本能脑非常大。所以当孩子遇到情绪问题的时候，他们只有本能的反应，就是哭闹。如果我们此时不断灌输一些理性观点，强制打压他的感受，结果可能有两种：1，孩子自责和自我厌恶，因为他发现他自己做不到，做不到你说的那些理性作法。2，孩子产生应激反应，例如拼命抵抗、爆发哭泣，或者乱扔东西、一直处于害怕和紧张。面对孩子的抗拒，更重要的是给他的情绪一个“安全”的环境，去完全接纳和理解他的感受，让他感觉到“原来我会害怕是正常的， 我就算不想去幼儿园，妈妈也永远是爱我的”。只有在这种安全的感受下，他才有力量慢慢去恢复平静，接着再来锻炼他的理智脑，学会用除了哭以外的方式来解决。无论是“幼儿园很好玩”还是“没什么好害怕的”，对孩子来说都是感觉到很不被理解。孩子并不是觉得幼儿园不好玩，他只是想要跟爸爸妈妈在一起，陌生的环境让他感到不安。我尝试着抱抱他，告诉他：“妈妈知道你很害怕，虽然幼儿园很好玩，但是没有爸爸妈妈在身边，你又听不懂他们说话，所以你就很害怕，很孤单，对吗？”很多时候我们都会告诉孩子，每个人都是要上幼儿园的，害怕也要去。但殊不知这种“责任感”对于一个4岁孩子来说简直太可怕。所以，我不是要强制给他一个责任，而是提供一个安全的退路。“没关系，那我们慢慢来，你如果害怕了想回家，就告诉老师，她给我打电话，妈妈就去接你回来。如果你去户外的时候害怕，那我们就去陪你，好不好？”对我来说，让他知道“失败了也没关系”是一件很难的事，因为我自己一开始就不允许他失败。后来我也妥协了，我也需要告诉自己“失败了也没关系”。我告诉他：“如果妈妈也去到一个陌生和语言不通的环境里，我一定也很害怕的。你已经很棒了，你竟然那么勇敢去跟小朋友玩，还学会了那么多句德语了，你已经特别厉害了。”这一次聊天之后，他明显情绪就好很多了。虽然还是会说害怕，说不想去，但是他不再一听到去幼儿园就哭了，相反他开始有一点点勇气，愿意去试试。今天是纳米在幼儿园的第19天，终于，他可以独立在幼儿园待满所有我们预定的时间了，而且交到了很多好朋友，每天吃得很好。我也开始去总结这段起起伏伏的过程，一开始他之所以那么喜欢幼儿园，是因为有我的陪伴，那里就像一个游乐场一样，而且纳米是一个小社牛，所以对他来说，去一个新的环境并不难。但从第二周开始，他才开始意识到，他每天都要去独立面对很多挑战，而爸爸妈妈并不在他身边。由于我一开始就有一个预设——他会适应得很快。这种期待无形中也给了他压力，也给了自己重担，导致在他反反复复的时候我很难去接纳和理解。这也给我自己上了一课，孩子的成长本来就不是在父母的掌控中的，而是充满了各种变数，只有天父指引他的脚步。与其给孩子的人生定个蓝图，不如以开放的心态接纳所有的可能性，只有去理解他的每一种反应，接纳他每次的跌倒和软弱，才能给他足够的空间和时间去成长。
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