本周菜谱
11月11日-11月15日
营养膳食 科学搭配
保障孩子健康成长
让学生吃得安心 家长放心
周一/Monday
主食
白米饭
荤菜、素菜
红烧肉
番茄炒滑蛋
青菜
加餐
牛奶
周二/Tuesday
卤水鸡翅根2只
土豆丝炒瘦肉丝
周三/Wednesday
香焗排骨
节瓜丝红萝卜丝炒鸭肉丝
周四/Thursday
牛肉饼3块
豆腐煮肉丝
周五/Friday
玉米红萝卜豆角粒叉烧粒多味饭
卤水蛋
水果
食物中的安全隐患
豇豆、土豆
1.当心毒豇豆，是指含有禁用剧毒农药残留的豇豆，长期食用会对人体造成伤害。
2.当心所谓的翻新土豆，就是将老土豆放进专门的清洗机器里面，经过水洗、浸泡、机器抛光，把已经长芽的土豆变为“无芽”土豆，老土豆变成表皮光鲜的“新土豆”，吃了容易上吐下泻。
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【广州市海珠区万松园小学】
