本周菜谱
12月23日-12月27日
营养膳食 科学搭配
保障孩子健康成长
让学生吃得安心 家长放心
周一/Monday
主食
白米饭
荤菜、素菜
红枣枸杞蒸滑鸡
青瓜炒肉片
青菜
加餐
牛奶
周二/Tuesday
支竹焖红烧肉
番茄炒滑蛋
周三/Wednesday
香焗排骨
沙葛粒红萝卜粒玉米粒炒肉粒
周四/Thursday
牛肉碎蒸水蛋
节瓜炒肉片
周五/Friday
椰菜丝红萝卜丝鸡蛋炒面
豉油皇鸡全翅1只
水果
食物中的安全隐患
芒果、香蕉
1.有些不良商贩会把不成熟的青芒果用生石灰捂黄，使芒果表皮看起来黄澄澄的，冒充成熟的芒果出售。这种芒果对于健康是有一定的危害。
2.有些不良商贩会把七分熟的香蕉，表面涂上一层含有二氧化硫的催熟剂，只需要一两天时间香蕉就会变成个大、色黄、鲜嫩的上品。但是二氧化硫对身体健康有危害，所以催熟的香蕉尽量少吃或不吃。
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【广州市海珠区万松园小学】
