本周菜谱
10月14日-10月18日
营养膳食 科学搭配
保障孩子健康成长
让学生吃得安心 家长放心
周一/Monday
主食
白米饭
荤菜、素菜
鸡扒
番茄炒滑蛋
青菜
加餐
牛奶
周二/Tuesday
酱香排骨
豆角红萝卜炒鸡柳
周三/Wednesday
牛肉蒸水蛋
青瓜粒玉米粒红萝卜炒肉粒
周四/Thursday
蒸猪肉丸
冬瓜支竹焖肉片
周五/Friday
节瓜红萝卜炒肉片
鸡腿
水果
饮食安全参考书
玉米
玉米香到不正常，有可能是香精在作怪。香精可以提升香味，提亮色泽，所含的有机物对细菌有抑制作用，使玉米久煮不馊。所以遇到久煮不馊，甜味、香味浓郁的玉米，为了身体健康，一定要引起警惕。
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【广州市海珠区万松园小学】
