互动是第一位的，甚至在我们思考和说话之前，活着的身体已经是一个与其所在环境进行互动的过程了。聚焦，是个比疗法更大的概念，聚焦本身是一种存在主义哲学，同时也是一种人本主义取向的疗法（有时也称为体验过程疗法），聚焦是创造性的方法，引导创造性的发生。聚焦取向治疗最早见于20世纪50年代，是罗杰斯与芝加哥大学咨询中心的同事们共同工作的成果。他们为了找到成功咨询中的疗效因子，记录了上千个咨询过程并对其研究，最终得出了罗杰斯著名的结论：治疗中最重要的不是来访者谈论的内容，也不是治疗师的理论知识，而是治疗师对待来访者的态度以及彼此间的关系。
对此，另外一个问题也诞生：如果来访者确实能感知到咨询师对他的理解和接纳，但却无法将它们内化，这种情况下互动对他们的帮助有多大呢？简德林接受过来访者中心治疗的培训，同时有哲学背景，对人类当下的体验很感兴趣，他开始关注来访者在治疗中无法取得进步的原因是什么？后面发现，除了核心条件的存在外，咨询师和来访者的谈话方式也非常重要。
来访者谈话的内容和方式之间是有区别的。比如，谈论的内容可能涉及童年的记忆、亲戚关系、与咨询师的关系、他们的担忧、未来计划以及令他们感到失望的事情等等。但是来访者所谈的内容并不能帮助他们在治疗中取得进展。
咨询有效的来访者在咨询中更直接地接触感受体验。外向的来访者只会格外关注故事的叙述，而忽略当下的感受或是讲故事带来的感觉。喜欢分析的来访，他们不谈自身的感觉。感性的来访他们可以无须与感觉接触而立即激活以往的情绪。这些情况下缺乏的是当下感觉体验的亲密接触。聚焦是让来访者深入到自己的体验中，然后发现想法和感觉并不相符，另外出现了新的体验和情境。聚焦取向治疗集中关注一种叫做“体会”的特殊感觉。聚焦的体会，是指对一件事情或者一个对象整体性的感受，它们会以身体来呈现。
身体知道的远比我们意识到的要多得多，能被我们意识到的仅仅只是来自心灵深处的某个信息片段。中枢神经系统通过感知来处理大量身体信息，大部分储藏在我们每天的意识之外。聚焦——经过仔细和清楚地描述各个步骤，缓缓地道出那些新的微小的难以觉察的知觉，倾听“身体”的声音，和“身体”和谐相处，使得我们身体内部发生转移，同样也涉及更深层脑部结构的变化。
聚焦所谈论的是身体的智慧，是如何通过学习倾听他人来发现他人丰富的内在，它并不是常规的自我认知的重新包装过程，它是一种指南，更是一门哲学。
徐钧 国际聚焦学会（聚焦取向心理疗法FOT)国际协调员、训练师Shaun Phillips和Alexis Phillips是我在国际聚焦取向疗法界的好朋友，他们在对复杂性创伤的治疗工作具有极为丰富的经验，而且他们为此也总结了少有的系统化治疗创伤的训练项目。在创伤治疗领域，尽管有许多著名的老师，但我觉得Shaun Phillips和Alexis Phillips的创伤疗愈工作是非常杰出的。他们的教学特点是理论和临床教授的时候，会有许多演示性实操，以及练习性实操和督导，他们不写论文的，都是第一线的临床工作者，临床性比较强，而且文化性和结构性特点好。围绕创伤的焦点工作十分有能力，而且很有自信和安全。这是个完整的训练，从入门到高阶都包含在里面了。因此我推荐你如果想真正了解和掌握创伤疗愈的工作，务必参加这个项目。吴和鸣 中国地质大学（武汉）大学生心理健康教育中心
跟着Shaun兄妹学了几年创伤聚焦，印象很深刻，那时那刻身体是在场的，成为注意的中心，无法再被无视。古人云，“附形之灵为魄，附气之神为魂也”，身体有其“灵”，它比“我们”更智慧，最近看到一句话，“你的身体比你更爱自己”。不再跑开了，身体一直在那里等着迷失的魂回来。
在Shaun兄妹的家乡古老的歌声里，在印地安烟草清香的缭绕中，身体诉说着过往的悲伤，也连接着彼此；身体把我们带到创伤之中，也让我们深入到把创伤“打包”的那些细胞、组织……
翻出来当时的笔记：我们另一个“小”的灵魂叫“魄”，不好翻译，我发现它是身体的灵魂，它非常愚笨而且倔犟，我到上海了，它可能还在武汉；我己经很老了，而它还只有3岁，处处幼稚可笑……在这个聚焦的空间，它慢慢跟着来了，蹑手蹑脚地进来了，探头探脑之后，溜进了我的身体，暂时合一了。
聚焦取向治疗（FOT）是一种以身体为中心和以人为中心的治疗方法，30年前由芝加哥大学的简德林博士提出。聚焦取向治疗（FOT）允许来访者完全控制他们治愈过程的速度和方向。它在治疗和治愈因事故、性虐待、身体虐待、情感虐待和忽视造成的复杂型创伤方面特别有效。因为其人本主义、以人为本的治疗方法反映了尊重和不干涉的核心价值，FOT在原住民社区特别受欢迎。针对创伤的聚焦取向心理治疗的实践一直在解决当前神经科学研究产生的对创伤知情实践的迫切需求，强调依恋、情感、身体和关系在治愈过程中的重要性。聚焦取向治疗（FOT）提供了成熟的技术，使助人者能够进入身体取向的内隐过程（富有创造力的人们一直知道这些过程对于神经整合和改变至关重要）。学习FOT的同时你也在学习如何与自己工作，通过学习我们知道如何与自己当下的体验待在一起以及用体验建设性的做出解释。当来访取得治疗性进展时，FOT帮助我们去洞察其中的原因以及熟知干扰进程的困难所在。FOT的学习也可以帮助我们与来访者一起工作，但通常不是教来访者如何做聚焦，而是让他们对自己的体验做工作并且获得一种有利于聚焦双方的技巧。针对创伤的聚焦取向心理治疗这个培训是聚焦取向治疗和复杂型创伤的专业发展和认证课程，心理治疗师、心理咨询师、心理学爱好者、身心治疗工作者、对于聚焦感兴趣人，和创伤工作的人群和对创伤性情景进行治疗感兴趣的专业助人者可以参与报名加入。对于提高处理复杂创伤的效率，对创伤幸存者特别有效。课程旨在帮助所有那些有兴趣培养高级临床治疗技术和策略的专业人员，这些技术和策略对于许多来访者呈现的创伤生活状况的治愈至关重要。FOT对那些与成瘾和性虐待、身体虐待和情感虐待的幸存者一起工作的人特别有帮助。课程为学员提供了一个机会，让学员从外部作为助人者，从内部作为来访者，发展优秀的观察和反映技能。学员在实施治疗环节观察他们的同学，并作为来访者体验治疗环节。来访者治疗环节让学员可以内部观察治疗过程，并让他们有机会给那些治疗的学员提供反馈。该部分也贯穿整个课程，除了在临床督导中体验、有效观察和反映治疗过程和汇报之外，课程的老师和助教还为学员提供如何从来访者角度以专业和建设性的方式向同伴提供反馈的经验，为学员提供临床技能和关于他们在整个课程中的实践水平的反馈。寻找方法：通过针对复杂创伤的聚焦取向治疗安全地工作回顾学员协议和行为规范；介绍聚焦和我们处理复杂创伤的方法；聚焦的6个步骤；通过针对复杂创伤的聚焦取向治疗安全地工作；追踪身体；创伤聚焦提问；创伤后成长；倾听创伤后应激障碍；疗愈之窗；创伤与大脑；复杂创伤和恢复周期。2025年6月6日（在线课程，8:00-11:00）DSM-V 诊断标准；摄入性评估；迷思；PTSD小组练习
第三阶段
“与之同在”：在针对复杂创伤的聚焦取向治疗过程中尊重所有部分2025年9 月15-19 日（周一至周五，地面）中级聚焦技能；自我调节；闪回和淹没；替代性及代际创伤；创伤纽带； 创伤家庭；受害者-幸存者-成功者；自我状态；转化羞耻；助人者的自我关怀；过度觉醒；与抑郁症工作；寻求医疗支持2025 年 11 月 14 日（在线课程，8:00-12:00）2026年1月16日（在线课程，8:00-11:00）
第六阶段
擦干眼泪：在针对复杂创伤的聚焦取向治疗中放下复杂的丧失和哀伤高级聚焦技能；解离的工作；内在批评；过度唤醒；影响评估练习；第二轴向疾患；哀伤和哀悼；成瘾；自杀和自我伤害；擦干眼泪仪式2026 年4月3日（在线课程，8:00-12:00）高级聚焦技能和临床实践的应用；梦是什么；梦与聚焦取向治疗的工作；灵性和聚焦取向治疗；依恋；养育；“安全循环”；游戏聚焦（与儿童和青少年的工作）；毕业典礼。请注意：上述内容可能会根据所参与的学员的需求而有所微调和变化。如遇其他因素影响，上海地面将调整为网络进行。详细的内容大纲和讲义将在每个模块开始前提供。另外，系统培训过程中将开展读书分享会，将不定期邀请已经认证的聚焦取向心理咨询师或者聚焦相关书籍译者进行内部分享。Alexis Phillips，心理学硕士，注册临床咨询师，聚焦取向督导治疗师和培训师，聚焦协调员。Alexis专门研究复杂型创伤，并在2014年、2011年和2009年纽约举行的世界聚焦取向心理治疗大会上介绍了这方面的工作。Alexis经营着自己的私人诊所，提供个别咨询、督导和社区培训。她为成人、儿童、青少年及其家庭提供咨询服务。Alexis是原住民聚焦取向治疗和复杂型创伤认证课程的讲师和临床督导师。她曾担任加拿大不列颠哥伦比亚省司法研究所、印度寄宿学校幸存者协会和不列颠哥伦比亚省聚焦中心的讲师和临床督导师，提供聚焦和创伤方面的高级临床培训。她关于创伤康复的研究发表在《Counselling&Development》上。其他教学活动包括：全国犯罪受害者意识周：“采取行动”（Nelson，不列颠哥伦比亚），在圣保罗大学（渥太华）、Shiluv中心（以色列）、ACT研究所（巴西）、Whitesand First Nation（加拿大）和Focusing Study Group M（日本）开展了聚焦取向治疗和复杂型创伤工作坊（FOTCT）。Shaun Phillips，教育学硕士，注册临床咨询师，聚焦取向督导治疗师和培训师。Phillips先生在他的咨询实践中使用了多种工具来处理焦虑、抑郁、依恋、行为问题、学习问题、创伤，以及人际关系在所有这些陈述中所产生的影响。他采用了基于游戏治疗、叙事治疗、认知行为治疗、家庭系统、“安全圈”养育、EMDR和聚焦取向治疗的干预措施。他擅长与从幼儿到青春期的所有发展阶段工作，他为父母提供咨询和支持，将依恋聚焦于他所有的工作上。他擅长处理复杂型创伤，在私人诊所与经历过复杂型创伤的成年人工作。他在纽约举行的世界聚焦取向心理治疗大会上介绍了这项工作。他是原住民聚焦取向治疗和复杂型创伤认证课程（JIBC和聚焦研究所，纽约）的讲师和临床督导。曾在加拿大圣保罗大学、Shiluv中心（以色列）和ACT学院（巴西）、FACCEPC（比利时安特卫普）、Focus Centrum（荷兰）、Whitesand First Nation（加拿大）和Focusing Study Group M（日本）等机构教授聚焦取向治疗和复杂型创伤工作坊（FOTCT）。
助教团队简介
Teaching Assistant Team Introduction
刘 茵
聚焦训练师（FT），聚焦取向心理咨询师（FOT），动力取向心理咨询师
个人执业，从业12年，心理咨询时数超过7000小时。
华东师范大学应用心理专业硕士（MAP）中心兼职督导。
长期接受人本主义聚焦取向和精神分析取向系统训练，持续接受日本聚焦协会前主席池见阳训练督导，加拿大创伤聚焦专家Alexis Philips训练督导。
合译：《精神分析中的具身》、《驯服孤独》
张颖飞
聚焦训练师（FT），聚焦取向心理咨询师（FOT）
从业22年，个人执业11年，心理咨询时数10000小时+，其中被聚焦模式督导下的咨询时数7000小时+。
长期接受人本主义聚焦取向和精神分析取向培训及助教系统训练，持续接受加拿大创伤聚焦老师Alexis助教小组训练督导。
张 岭
聚焦训练师（FT），聚焦取向心理咨询师（FOT）
从业10年，个体咨询1500小时+，聚焦取向团体工作100小时+。
长期接受人本主义聚焦取向和精神分析取向系统训练，聚焦疗法系统培训及助教。
持续接受日本聚焦协会前主席池见阳团体督导、加拿大创伤聚焦老师Alexis助教训练督导。
凌 琍
聚焦训练师FT，聚焦取向咨询师FOT，国际聚焦协会(TFI)会员
2013年开始接受聚焦取向多位老师训练超过1600小时，也受训于精神分析、辩证行为疗法DBT、正念等。接受池见阳和Shaun Phillips的督导以及精神分析取向督导。主要工作于聚焦取向个体咨询，2016年开始带领聚焦体验团体，多次任经典聚焦、创伤聚焦、整体性聚焦、儿童聚焦等多个聚焦与体验取向疗法课程助教。
唐 莹
聚焦取向心理治疗师（FOT）
长期接受人本聚焦取向和精神分析取向系统训练、荣格分析心理学和沙盘游戏系统训练、家庭治疗和IPT人际关系疗法临床训练。持续接受上述领域的个体或团体督导。完成创伤聚焦全模块训练，持续接受创伤聚焦Shaun老师团体督导。EMDR眼动脱敏疗法基础模块训练完成。中德心身医学连续培训受训中。
戴 煜
聚焦取向心理治疗师（FOT）
法学硕士，高校心理学讲师、个人执业心理咨询师，上海市精神卫生中心进食障碍诊治中心DBT治疗师。
有10年高校心理咨询中心专职教师工作经历，2017年离开高校前往上海市精神卫生中心心身科病房进修，目前带领病房和门诊的DBT团体和个体治疗。2014年开始系统学习聚焦取向心理疗法，2015—2021年参加创伤聚焦训练，长期跟随Shaun Phillips老师进行督导并担任课程助教。
汤锦燕
聚焦取向心理治疗师（FOT）
国家二级心理咨询师，动力与人本取向，目前在上海个人执业。2016年个人执业，累积咨询时数3000小时。
华东师范大学继续教育学院基础心理学(2006-2009),当代精神分析自体心理学临床方向系统培训(2012-2015年)，人本主义聚焦取向心理咨询系统培训(2016-2017年)，华人心理分析联合会沙盘游戏治疗系统培训(2015年)，复杂心理创伤聚焦取向治疗系统培训(2017年-2019年),中国心理学会心理咨询职业伦理培训(2020)。接受两年个人分析和长期的个体与团体督导。
朱鑫意
聚焦取向心理治疗师（FOT）
（创伤聚焦）人本聚焦和自体心理学结合体验取向心理咨询师，国家二级心理咨询师，徐钧两年制督导师项目实习督导，长期接受人本主义聚焦取向和精神分析取向系统训练，持续接受加拿大创伤聚焦老师Shaun创伤聚焦疗法团体督导，持续接受加拿大创伤聚焦老师Shaun创伤聚焦疗法助教小组训练，心理咨询时数：3500+
翻译介绍
Translation Introduction
纽约大学社会工作硕士，纽约州注册临床社工师，中国心理学会注册心理师。接受过人本主义、情绪聚焦、精神动力学流派的系统培训，2017年起在多个精神分析培训项目中持续承担口译和笔译工作。
许 珂
国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会注册心理咨询师。长期为国合基地、各大心理工作室提供心理咨询课程和督导的翻译工作。累计口译时长逾千余小时，合作译有《阅读弗洛伊德》。累计咨询时长5000+小时，持续接受每周个体督导、团体督导。
■所有完成项目的学员都会获得FOTCT的毕业证书。申请FOTCT认证的学员要持续记录90个治疗小节，接受两位老师督导，并提交视频录像供课程老师评估，以证明其具备FOTCT认证所需的能力水平。■如果学员有意愿，可以选择向纽约聚焦中心申请进一步的认证。课程毕业生有资格申请审核获得纽约国际聚焦研究所颁发的聚焦取向治疗师（F.O.T.）或聚焦取向专业人员（F.O.P.）的认证。■FOT和FOP是认证证书，区别在于，FOT（聚焦取向咨询师）需要之前有接受健康领域的培训，例如社工、心理学家、精神科医生，硕士水平的咨询师，可以申请FOT。没有这些背景的，就授予FOP（聚焦取向专业人士）的头衔。认证费用不包含在此项目中。关于创伤聚焦培训的评论/推荐
Reviews/recommendations of training
国际学员/老师：
“这个课程给我留下了深刻的印象。我发现，我更要让人们去与家庭的力量联结，与自然的力量联结，这是有效果的。”
“你给我和很多人留下了深刻的印象。昨天我和参加会议的受害者关怀小组的同行们进行了督导，在讨论一些非常严重的案例时，我们如你所强调的那样，提醒自己应对这些来访者的所有绝妙方法！另一位同行告诉我，在你的工作坊结束后，她又开始做创伤方面的工作了，而在这之前她已经停止这方面工作好几年了。”
“你们带来的一切，以及更重要的是，你们是谁，对我和我们所有人来说都是非常鼓舞的。Shaun和Alexis，感谢你们给我们带来的无穷无尽的智慧和丰富的工具。但最重要的是，我感谢你们之间的关系和爱。这是一件很美妙的事情，它触动了我的心。”
“我想再次感谢你们两位，为这有意义的、变革性的、幸福的几天……Shaun，你成功地触摸到了本质，真正等待着人们去认识……去了解……去解开……去释放的本质。Alexis，你带给我一种深刻而广泛的联结感和家的感觉。我这辈子从未见过你和Shaun这样令人解脱的组合……你们一起为我的内心画上了十字架，让我真正开始做我自己，让我知道我已经回家了！”
“改变了我，这超出了我对培训的预期。……感人至深，发人深省。Alexis和Shaun向我们展示了如何为创伤经历留出充分的空间，并让我们知道我们和我们的来访者从根本上来说是具有心理弹性的。他们的方法利用了原住民聚焦取向治疗传统，将我们与我们祖先和地球的智慧联结起来。经历创伤后，我们人类的能力远不止生存；通过用温和、富有同情心、基于大地和非殖民化的方式面对我们的创伤，我们才能真正茁壮成长。”
往期学员好评
Positive feedbacks from past students
这门课程实操机会多，让我在实践中更好地掌握知识和技能。老师们教授的课程内容对我的咨询工作实践有实质帮助，也让我更加关注身体的智慧，促进自身成长。
Shaun和Alexis两位老师的包容姿态使课程中的案例和内容对我产生非常大的启发。总体而言，对课程比较满意，愿意参加下一届或者推荐给朋友。
——匿名学员
两年多的培训，非常符合我的预期目标。让我想更加了解创伤，以及如何和创伤相处。培训中提供了很多创伤知识和技术以及如何识别创伤和疗愈创伤。我也从老师课上的示范学习到很多，比如“情境描述，和…和，同时”等等。几位助教老师非常认真负责，有丰富的实践经验。如果下一届有地面课我还愿意参加。
——匿名学员
Shaun和Alexis两位老师以及几位助教的经验丰富，技术可应用性强。课程内容也很适合我的议题。
——匿名学员
九个阶段的学习，帮助自己疗愈与成长得更好了，也学会了创伤聚焦助人的技术。从身体感觉入手来疗愈创伤的技术对我的工作实践很有帮助。课程中老师提供的案例和内容丰富，收获颇多。
——匿名学员
Shaun和Alexis两位老师各有不同的风格，但又默契配合。一开始不习惯他们轮流讲课的方式，到现在已经非常习惯了。创伤不仅是痛苦的来源，它也可以转化为资源、转化为创造性的部分，这部分内容让我很受启发。各位助教都很资深，非常专业，也很敬业。两位翻译也很专业！
——匿名学员
课程中的每位助教的风格都不一样，喜欢负责、有担当、认真带领学员的助教。两位翻译老师是我迄今为止见过的最好的翻译，翻译过来的语言不枯燥，语言中有感情的传递。课程体验感很赞！
——匿名学员
创伤意识化的过程中，身体感受也会被记起，为走向身心统一提供了支持。学完课程让我更有耐心了，可以慢下来，回到自己的感受，同时记得以来访者为中心。让我在工作中临在感更强了。两位老师都很好，热情，用心，反应很及时，让人感动。每个助教特点不同，但都认真履行着自己的职责，而且很用心的关注着每个小组内练习的学员。如果下一届有地面，希望可以复训。
——匿名学员
Shaun和Alexis两位老师很温暖有耐心，让我体验到除咨询以外的更广大的疗愈空间。
——匿名学员
整个培训中，我得到了完整的学习与小组训练，基本可以在咨询工作中运用。聚焦很百搭，可以融于很多其他技术，而且让来访获得属于自己的鲜活且独特的体验理解。
——匿名学员
对于创伤的理解更加深入，基本熟悉了创伤聚焦的理论框架和基本操作步骤。学完后和创伤在一起的稳定度提高了很多。两位老师的演示和课程中形成各种方式的练习对于创伤聚焦理论和实操都有很大帮助。非常好的课程！
——匿名学员
课程对创伤处理有全面的讲解，同时在处理的部分与练习结合得比较紧密。基本符合我的预期目标。课程涉及对创伤情感的理论背景，和我所学习的EFT关注的理论有着相当多的重叠。特别是依恋理论、情绪容纳窗口、系统理论这几方面。在实践技术部分，虽然两者使用的技术和具体实施步骤有差异。但是内核具有一致性：都密切关注创伤下的情感体验，通过咨询师帮助来访调节情绪容纳窗口，与创伤体验共处。
助教老师的风格各不相同，但大家都很积极主动地提供她们所擅长的支持。也能看到助教们在团体里，不断调整方向，来和我们相处的努力。点赞！
——匿名学员
两年多的培训中有理论，有演示，也有组织小组练习和读书会，内容丰富。虽然有些内容没能全部现场参加，但是感觉主办方挺用心的。
老师教授内容对我的工作实践有实质帮助，丰富了我的临床工作中的技术，以及一种心理治疗的态度。
——匿名学员
课程人数：60人
课程地点：上海（具体位置开课前告知）+ 腾讯会议室
课程收费：原价34800元/人，优惠价29800元/人
早鸟价26800元/人
早鸟价截止日期2024年12月31日
★特别说明：鉴于系统课程的连续性，由于学员个人原因无法完成课程，中途概不退费；由于主办方或课程导师的原因导致课程中途中断，主办方负责退还剩余未学习课程的学费。
一个聚焦的片刻是一扇“大门”，在过程中的这个片刻中蕴含着一份潜力、人们能体验到比已知更多的东西，突破旧的、封冻的、卡住的模式。你可以学习认出已经在发生着的聚焦片刻，并且鼓励它们。如果聚焦的片刻还没有发生，你也可以学习邀请并促进它。这个定向到聚焦片刻的过程可以轻松地整合到任何其他的过程或模型中去。你无须停下任何对你的来访者已经在起作用的方法。学习聚焦，你将会强化那个方法，让它甚至更高效、更有支持性。欢迎加入！
