洗完头发后
一个让人纠结的问题
让头发自然风干
or
用电吹风吹干
哪种方法对头发更友好？
能让头发掉的不那么猛且惨烈？
这绝不是一个简单的
选择题
关系到头发的健康
以及头发主人的美貌指数
一定要慎重
01•用电吹风吹干的优势和劣势
容易造型
电吹风产生的热风可以改变头发的形状。
当热风吹向头发时，头发中的水分会被加热、蒸发，使毛鳞片（头发表皮层的组成部分，也是头发的保护层）打开，头发变得柔软，可塑性增加。
当头发处于热风加热后的柔软状态后，打开电吹风的冷风模式，可以迅速冷却头发，将头发定型，使特殊的造型更加持久。
损伤发质、影响头皮健康
电吹风产生的高温和强风会导致毛鳞片受损，破坏头发角质蛋白，导致头发变得脆弱、易断；同时，头发中的色素也会在高温下遭到破坏，导致发黄。
此外，当电吹风的热风吹到头皮上时，高温会加速头皮表面的水分蒸发，使得角质层变得干燥，这种干燥状态可能导致头皮出现瘙痒、脱屑等现象；而长时间或过度使用电吹风，更可能导致头皮的屏障功能受损，并影响到头皮下的毛细血管，使得头皮发红、充血，引发头皮炎症，出现疼痛、灼烧感。
02•自然风干的优势和劣势
避免吹风机高温带来的发质损害
自然风干的方式能够避免高温和强风对头发发质造成的一系列损伤，让头发拥有自然的光泽和健康的发质。
天冷可能刺激头皮
很多人都喜欢在晚上睡觉之前洗澡，湿发入睡对健康并不友好，不仅容易着凉，湿发时张开的的毛鳞片也会因为摩擦而受损，使发质变差。
如果顶着一头湿发走进天又冷、风又大的户外，头皮受到寒冷刺激，会引发着凉或偏头痛等问题；冷风吹走头发中的水分，也会使头发更加干燥。
03•到底选哪种方式
这主要取决于个人需求。
✅如果你时间充裕，不需要做造型，并且希望尽可能地保护发质和头皮的健康，那么自然风干一定是更适合你的选择。
✅如果你时间紧张，需要迅速将头发变干，或者需要给头发做一个造型，那么电吹风无疑是你的好帮手。
tips
04•推荐你这样使用电吹风
先用毛巾将头发上的多余水分轻轻吸干，等头发半干时再用电吹风完成最后的吹干或造型。或者先用电吹风吹吹至半干，接下来让头发自然风干。
尽量使用凉风档和最小风力。
先吹干发根，再吹发尾。
记得“星标”🌟三连哦
我们就能天天见咯
拟稿：无锡疾控新媒体中心
审核：须凡帆
发布：陆静锦
来源：科普中国
