南五味子，是木兰科植物华中五味子的干燥成熟果实，性温，味酸、甘，归肺经，心经和肾经。具有益气补肾，宁心安神，收敛固涩的功效。对于内热消渴，心悸失眠，自汗盗汗，梦遗滑精，久咳虚喘，遗尿尿频，久泻不止等症有治疗的作用。南五味子，对中枢神经系统，心脑血管系统都有很好的保护作用。另外，南五味子还有强心，保肝，扩张血管的作用。 |
一、功效与作用：益气生津、补肾宁心、收敛固涩
南五味子甘温而涩，上能收敛肺气，改善咳嗽症状，适合久咳虚喘的患者服用，能够较好的稳定呼吸。同时对于津伤口渴、内热消渴等病症也有一定的缓解作用，可起到益气生津的功效。南五味子下能滋养肾阴，改善由于肾阴亏损导致的遗精、滑精、腰膝酸软等。若肾虚引起心悸失眠，也可以用南五味子来帮助宁心安神，提高睡眠的质量。除此之外，南五味子还有收敛固涩的作用，能够改善久泻不止的症状，同时对于胃肠炎、消化性溃疡也有一定的疗效。
二、食用方法
泡水：先将南五味子捣碎后倒入杯中，然后向杯中加入枸杞，并用沸水进行冲泡，盖上杯盖闷十五分钟左右即可饮用。注意南五味子有微毒，服用的剂量一定要遵医嘱。
【中药名】南五味子 nanwuweizi
【别名】香苏、红铃子、玄及，会及，五梅子，山花椒。
【药用部位】木兰科植物华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd.et Wils.的成熟果实。
【产地分布】生于海拔600～2400米的林中或溪沟边。分布于河南、江苏、浙江、安徽等地。
【采收加工】霜降后果实完全成熟时采摘，拣去果枝及杂质，晒干或阴干。
【药材性状】类球形或扁球形，直径4～6毫米。表面棕红色至暗棕色，果皮肉质较薄，干瘪，皱缩，果肉常紧贴种子上，种子1～2粒，肾形，有光泽，表面黄棕色，略呈颗粒状。果肉气微，味微酸。种子破碎后有香气。
【药理研究】近年来发现五味子多糖有保肝、抗衰老、耐缺氧和增加机体免疫力等作用。对中枢神经系统有兴奋作用，同时能直接兴奋呼吸中枢；还直接作用于脊髓的运动细胞，增强脊髓反射，缩短反射潜伏期；可加强心脏的收缩力，调节心血管系统而改善血液循环；能兴奋子宫，使子宫节律性收缩加强，并有明显止咳、祛痰作用；五味子乙素等成分对肝细胞有一定的保护作用。
【化学成分】含有挥发油，含量较高的有花侧柏烯、罗汉松烯等；此外，还含有多种木脂素、三萜酸、β-榄香烯苷、α-檀香烯、脱氧五味子素、五味子酯甲、五味子酯乙、五味子酯丙、五味子酯丁、五味子酯戊、当归酰戈米辛P、巴豆酰戈米辛P等成分。
---------功效与配伍---------
【性味归经】性温，味酸、甘。归肺经、心经、肾经。
【功效与作用】收敛固涩、益气生津、补肾宁心。属收涩药分类下的敛肺涩肠药。
【临床应用】用量3～6克。用治久咳虚喘、津伤口渴及消渴、自汗、盗汗、遗精、滑精、久泻不止、心悸、失眠、多梦及慢性肝炎转氨酶升高者等。
【使用禁忌】凡表邪未解，内有实热，咳嗽初起，麻疹初期，均不宜用。
【配伍药方】仅供参考
①治痰嗽并喘：南五味子、白矾等分，为末。每服9克，以生猪肺炙熟，蘸末细嚼，白汤下。(《普济方》)
②治阳痿不起：南五味子、菟丝子、蛇床子等分。上三味末之，蜜丸如梧桐子大。饮服三丸，日三。(《千金要方》)
③治滑泄：陈米、肉豆蔻(面裹煨)、南五味子、赤石脂(研)各30克。上为末。每服6克，粟米汤饮调下，日进三服。(《世医得效方》豆蔻饮)
④治肾泄：南五味子(拣)60克，吴茱萸(细粒绿色者)15克。上二味同炒香为度，细末。每服6克，陈米饮下。(《本事方》五味子散)
⑤治睡中盗汗：南五味子30克，研末，以唾调作饼。敷脐上，以布扎定后睡，候天明取下，一二晚汗即止。(《医方一盘珠》)
执业药师五味子的南北之分的要点：五味子在我国品种繁多，约有18种。因产地不同，有南北之分，分为南五味子和北五味子。南产者色红，北产者色黑。北五味子，又称辽五味子，花乳白色或淡红色，果深红色，个大，肉厚，味浓。南五味子，又名西五味子、华中五味子。花橙黄色，果红色，个小，肉薄，味淡。
1995版《中国药典》中，南北五味子都作为同一种中药——五味子入药；而2000版《中国药典》中，五味子是指北五味子，南五味子则单独出现。因此，现在可以认为两者是不同的药材。若以其中任一种充当另一种使用，则应视为假药。北五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟的果实；南五味子为木兰科植物华中五味子的干燥成熟果实，由于两者外观相似，为了方便鉴别，现将其外观的主要区别归纳如下：
北五味子呈不规则的球形或肾形，直径5～8毫米，表面呈红色、紫红色或暗红色，皱缩，显油润，有的表面呈黑红色或出现“白霜”，果肉柔软，气微，味酸。种子1～2粒，为肾形，表面棕黄色，有光泽，破碎后有香气，味辛微苦。种皮薄而脆；南五味子果实呈不规则形，较小，直径2～5毫米，表面暗红色或棕褐色，果肉质较薄，无光泽，气微，味酸。内含种子1～2粒，肾形，较北五味子小，表面黄棕色，略呈颗粒状。
同时还发现南五味子脊部粗糙，具疣状突起，而北五味子则无。并且北五味子有起白霜现象，种子破碎后有香气，味辛微苦，而南五味子则无此特征。
1、适宜人群：梦遗滑精者、自汗盗汗者、心悸失眠者
2、禁忌人群：咳嗽初起者、风热感冒者、痧疹初发者
3、不宜同食：磺胺类药物、强心苷类药物
南五味子的酸性较强，在服药期间应该避免与磺胺类药物同服，以免在尿液中析出晶体引起结晶尿；南五味子也不宜与强心苷类药物同用，不仅容易造成血钾过高，还有可能会影响强心苷类药物的药效。
不吃变质食物：有不少人认为，为防止食物中毒，只要好好地把食物煮或烧一下就行了。其实，食物中毒的原因并不在于细菌本身，而在于这些细菌产出来的毒素，这些毒素煮沸后并不会消失，因此，吃剩并变质的食物最好是扔掉。
提示：请勿个人随意用药，需遵医嘱
