2024年度武当武术夏令营纪念视频
第一天，天一亮，教练就带着我们到练功场上练功。教练首先给我们展示了一套拳法，就像武侠片里的大侠一样，实在太帅了！同学们看后，都欢呼雀跃，跃跃欲试。
教练说，这套功夫叫武当基本拳，就是我们即将要学的拳法。我想，我学会后，就会像大侠一样了，想到这里，我更加期待了......
在正式学拳之前，我们需要拉伸、踢腿、扎马步。教练说，把柔韧性练到位了，学起拳来才会事半功倍。
真正开始练功后，我发现，大侠不好当呀，练功真的很辛苦。要想每一招每一式做到位，就必须一遍又一遍地练习。就单单是其中的一招弓步冲拳，我们每天最少都要反复练上五六十遍，为了提高我们的腿力，教练每节课都让我们扎马步，从开始的一分钟，后来变成三分钟、五分钟......
我发现，扎马步对练功确实很有用，每次扎完马步，再去练功，感觉整个身体都会轻盈许多，动作也做得更加流畅了。
刚开始的时候，我学得挺快，看教练演示两遍动作，我就学得有模有样了，教练还夸我灵动呢。可越到后面，招式就越难，特别是转身连踢腿这招，我怎么做都做不到位，觉得自己好笨，越练越沮丧。到最后，我干脆就放弃了。每当打到这个动作的时候，为了掩饰自己的笨拙，我就假装在那里随意比划两下，一副不耐烦的样子，或许在旁人看来，此刻的我就像一个不愿意学习的坏学生。
我的这些小心思小动作早被教练看在眼里，如此反复多次后，教练向我这边走过来，用坚定的眼神看着我，用他那浑厚的嗓门说道：“不要抗拒学习，越抵触越学不好，只要用心学，都能学好！”我不好意思地躲开了教练的眼神，教练接着说道：“遇到困难，大侠是从来不会轻言放弃的！”
我顿时感觉脸发烫，鼻发酸，正想说点什么，突然从背后传来一声响......
“我才不会放弃！”
大家的视线移向声音的来源，我也一愣，转头一看，原来是我的室友小石。只见他满脸通红，一身坚挺地看着教练。
小石的身体比较肥胖，筋骨也比较硬，做动作比大家都吃力，学招式也比大家慢很多，夏令营现在已经过半儿了，很多动作他都没有过关，教练还特意让助教在一旁给他一点点地指正。
教练说，开胯很重要，胯开了，动作学起来就容易了。可到了现在，他连劈叉都还没下到一半。可我知道，小石很努力，下课的时候经常一个人在一旁压腿。
“哈哈哈！好小子，有骨气！”教练向小石竖起一个大大的拇指，随后一个转身，大吼一声：“来！接着练！”
经历这么一个小插曲，我突然感觉到，大家练功更带劲了，口号也喊得更响亮了。
上午是武术训练课，下午是文化才艺课，有国学诵读，书法、笛萧、茶道。我觉得书法课很神奇，每次上书法课，时间就过得特别快。还没写几个字，就下课了。我将这个疑惑问了书法老师，老师说：“当你专注在书法的一笔一划里，时间就不敢打扰你了。”
每周三的上午，我们都要进行一次集体汇演，每个班都要一一展示这段时间的苦练。这个时候，是我们班最齐心协力的时候。
台下坐着很多大人、武馆传承班的师兄师姐，还有教练的师父袁道长。万众瞩目之下，在台上和同学们一起打拳，我感觉浑身有使不完的劲，平时腿只能踢到肩膀的高度，这时就好像任督二脉被打通了一般，一下子就踢到了头顶，自已似乎隐隐透露出一股大侠风范！
教练说，有时上台汇演一次，比平时苦练十次更有效果！还真是这么回事。
夏令营的最后一周，教练带我们去爬了一次武当山。这是我第一次爬武当山。我们沿着蜿蜒曲折的山路，一步步向山顶进发。山间的空气清新宜人，一路上都可以看到茂密的深林、形态各异的奇石，爬得越高，视野也变得越开阔，远处的山峦和云海尽收眼底。
当教练让我们停下来喝水的时候，我才发现，我们已经爬了一个多小时了，真是不可思议。在城里，出门就有公交车，再远些还可以坐出租车，我还从来没走过这么久的路，现在除了脚底发热，身上出了一层薄汗，并没什么异常，反而觉得更精神了。
教练问道：“大家累不累啊？”
“不累，这可比扎马步轻松多啦！”同学们纷纷回应。
接着，教练带我们参观了许多道教古建筑，感受了紫霄宫的庄严神圣，领略了南岩宫的美丽风光......
我们跟着教练爬上太子坡，来到太子殿，殿内供奉有铜铸的太子读书像。教练说，这是武当山真武大帝小时候的样子，我们可以对着塑像许愿，听说挺灵的。于是，我跟教练学习了道教的拱手礼，对着太子塑像，认认真真地许下了愿望。
我也上台吹笛，可一上台，我就紧张，曲子吹到一半就忘了。正当我不知所措时，台下传来片片掌声，“加油！加油！”大家纷纷给我鼓励。我很感动，但还是没有吹出下半曲，我深深给大家鞠了一躬，在大家的掌声中走下了台。
换作是以前的我，对于这样的情况，一定会感到深深的自责，沮丧难过。但这次却没有，反而是一种愉悦放松，就好像和大家分享了一份快乐，虽然这份快乐并不完整，但依然是快乐。
节目结束后，最令人期待的环节到了，教练们举着大大的蛋糕入场，并给这个月过生日的十三个同学都带上了王冠。实不相瞒，我也是其中的一个。
这是我过的所有生日里，最令我期待的一次，教练和其他同学围在我们周围，唱起了生日快乐歌！
“许愿！许愿！”在大家的欢呼声中，我和其他一起过生日的十二个同学双手合十，闭上眼睛，默默在心里许下了愿望。
接着，教练把蛋糕细细切开，分享给所有同学。不知为何，我感觉这次的蛋糕格外甜！
时间过得真快呀，20天的夏令营不知不觉就过去了。
这个夏天，让我收获了许多新体验，有威武的武当武术，有趣的国学书法，神圣的道家文化，还结识了一群来自从五湖四海的同学。
哦，对了，其实，我在生日会许下的愿望，和武当山太子坡上的愿望是一样的：
我有一个愿望：
首先呢，我希望我的学习能变得更好，就像超人一样，解决所有的难题，让老师都对我竖起大拇指。
然后呢，我还想学功夫、书法和笛子，就像大侠一样保护大家；再用毛笔写下漂亮的字，就像一朵朵在纸上绽放的花儿；用笛子吹出美妙的旋律，让风都带着我的声音飘向远方。
最后，我希望我的爸爸妈妈每天都能身体健康，快快乐乐！这样，我们就能一起出去旅行，看美丽的风景，留下更多美好的回忆啦！
◎ 讲述者 : 不透露姓名的夏令营小可爱
◎ 编 辑 : 龙喵
