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最近私董会即将开始财务富足实战营，我们有一个200元押金机制，完成所有复盘，就会退回押金。
有私董问——可不可以不交押金学习？我不想因为押金来学习。
这是一个很有意思的话题，它的背后，是如何看待自律和他律。
过去这些年，很多朋友经常说我很自律。他们不知道的是，我的自律，常常是依靠他律来培养的。
这些年，我经常是通过公开打卡，给自己设定惩罚机制的形式，建立和加强很多习惯：
比如，写作。
在腾讯上班的时候，有一段时间，我快撑不下去了，工作很累，心里很烦。
我有一种强烈的感觉，如果每天再不为自己做点事， 就会觉得完全在浪费生命。
所以，我开始了日更公众号100天打卡，并且我明确地告诉大家，我一定要做到，请大家监督。
每天早上在同事们10点上班的时候，我提前一小时到，开始写公众号。
当为自己做完了一件事，然后再开始上班的时候，感受就好很多了。
开始做了以后，才发现，其实人不论再忙，都可以挤出时间来干自己想做的事。
当然也有特别艰难的时刻，比如有一次，我从深圳去北京出差，那一天工作特别繁忙，上午没空写作，就在晚上10点的夜班飞机上，我写完了当天的文章，然后到酒店后，点击发布。
当我完成100天打卡以后，我突然意识到——坚持写作并没有那么难。
这给了我很大信心，正是因为这种信心，我才有勇气去接下出版社合约，用3个月时间写了一本10万字的畅销书。
比如，运动。
我一直知道运动的重要性，但真正养成每周两次大运动，每天一次小运动的习惯，其实是今年。
最核心的一个动作，就是在私董会里建立了运动打卡群，每周没完成打卡就要发200红包。
有好几次，到了周末，我才发现，这周才运动了一次，这时候，想到要发红包，就立刻换衣服，去楼下跑步了。
我一直不喜欢跑步，觉得跑步枯燥。但因为要运动打卡，而跑步是最简单的运动，慢慢地，开始体会到跑步的乐趣。
比如，早睡。
我一直想早睡，但过去10年，都没做到这个习惯。
1月份，我立了一个flag，今年要有300天实现11点前睡觉，如果没完成，年底要在每个晨间日记群发500元红包。
最近过完了5个月，我算了一下，进度不及预期，如果按照这种情况，我可能要发红包了，而我目前，已经有26个晨间日记群，这是1万多的费用。
所以，我制定了更严格的计划表，争取今年实现目标。
你想想，一个每天写作、运动、早睡的人，是不是会显得很自律？
实际上，这背后离不开他律，离不开轻微的压力，离不开公开承诺。
那么，说回来，为什么私董会的实战营和线下课，要设置押金机制呢？有三个原因。
第一，学了课程一定能有收获，写了复盘就会让付费变得物超所值。
我们在做私董会的时候，一直有一个底层想法——付费只是起点，我们真的想让大家有行动、有收获。
怎样才有收获？
我相信，只要学完我们2次实战营，参加一次线下大课，就一定会值回票价。
特别是，如果能通过复盘，用自己的语言重新表达一遍，就会真正实现知识的内化，就会实现物超所值。
第二，不要过于相信自律，不要轻易考验人性。
我是一个自律的人，但我也知道，光靠自律是不靠谱的，因为人们经常自我松懈。
但押金很神奇，钱不多，但仅仅是一点点压力，就会让你更认真地对待课程，对待复盘。
因为习惯于自律，我也变得越来越自律。
比如说，每次参加各种课程，我都要求自己写一篇复盘，长短不重要，重要的是，用自己的话再表达一遍。
第三，精通产生热爱，而从小白走向精通的过程会有一条鸿沟，他律能帮助我们更好地跨越鸿沟。
我们常常提到热爱，但人们对热爱有一个误区。
人们常常以为，热爱是一颗神奇小药丸，一旦吃下以后，就会发现，原来枯燥的事情就变得精彩万分。
实际上，有些心理学家的研究表明——不是因为热爱而精通，而是因为精通才热爱。
也就是说，当你擅长做一件事的时候，你就会越来越喜欢它。
回想你的人生，是不是有这样的经历呢？
对我来说，写得越多，正反馈越多，我就越来越爱写作；讲课越多，带来的改变越多，我就越来越爱讲课。
在任何一个领域中，从陌生到精通的过程，都有一道难以逾越的鸿沟。
如果你跨过去了，恭喜你，就扩大了能力圈，变成了一个更厉害的人。
如果你没跨过去，可能你会这么说：我在这方面就是没天赋，就是不擅长。
其实，真相不是这样的，如果我们通过机制、通过他律，就可以更好地帮助我们跨越这条鸿沟。
毕竟这个世界上，90%的技能，都轮不到拼天赋，投资也是。
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