大理呆了 10 天,洗掉了深圳的焦虑味

职场   2024-09-25 14:34   广东  
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为什么人生需要偶尔地“脱轨”?

9月初去大理呆了10天,刚回到深圳,一下飞机,就感到温度差别非常大,大理早晚都可以穿羽绒服了,深圳还是夏天。

我们的生活,就像运行在一条固定的轨道上,日复一日,年复一年。

这样的生活,给我们提供稳定性,但也有缺点,比如缺少新鲜感,而且很难从另外一个视角审视,看到生活的另外一种可能性。

这次大理之行,有三点感受最深刻。

第一,最理想的人生状态,是田园牧歌和城市生活的结合。

作为一个三四线城市,大理的生活便利程度不比一线城市差太多,甚至我在大理吃到了人生最好吃的西餐。

与此同时,大理的自然风光,是顶级的。

在大理的很多地方,都能看到苍山洱海,当绵延的群山在你眼前时,你会不自觉地感受到一种宁静。

我从小在农村长大,这辈子骨子里也是个“农民”,所以越来越明确,自己非常喜欢自然风光。

对于孩子来说,有很多充满野趣的农场,在这样的环境中,孩子会释放天性,释放他们的好奇心。

第二,信息过载,是现代人的毒药。

这次去大理,我没带电脑。昨天回来以后,我刷了1个小时社交媒体。

不出意外的,社交媒体上,都是让你吃惊、担忧、焦虑的信息·······

这些内容有价值吗?当然有。它们中有一些内容,对于了解当下、预测未来很重要。

但这些内容总体上是利大于弊还是弊大于利呢?很难说。

因为,社交媒体的内容,大多数都抱着吸引眼球的目的,所以容易引发人们的负面情绪。如果经常看的话,就会很容易引发自身情绪的波动。

每次刷完以后,我都要让自己平静一会。

我能想到的最好方式,是每天少看社交媒体,然后每周集中一次,让自己充分浸泡。

第三,脱轨以后,才能找到日常生活的“最优解”。

在大理,因为环境不一样,我产生了很多新的灵感,创作欲比在深圳的时候更强。

而且,因为站着不一样的视角,就可以重新看待日常生活。

所以,我也能很清晰地看到,当前的工作和生活中,哪些需要调整和优化的地方。

经过这次大理之行,我给自己设定了一个计划,以后每个月,进行一次3-5天的旅行,不断地让自己放空,不断地让新的东西进入心灵,不断地迭代自己的思维。


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兰启昌
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