一个热知识：气血美都是睡出来的。
养气血的最 内核心就一个字：睡。
冬藏+补气血，效果最 好的，就是每晚充足的睡眠。
大雪—立春，是一年中补肾养精、囤养气血最好的时间（=一天23点到凌晨3点）。
不管你平时睡眠怎么样，这两个月你一定要睡好，补肾养气血→力半功倍。
睡好这这60天，开春有望变身：桃花感美人。
吃100副好药，都不如睡个好觉。
有两个快乐甜甜水，
就是专门给“脾湿+用脑多、熬夜睡渣们”，
补一夜好眠的。
👆就是它俩：
早喝“抽湿”土土饮，晚喝“安神”枣枣饮，
一对“好睡搭子”。
来看看：
她们喝完后，睡好了有多香？
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早上喝“抽湿”土土毛桃饮=晚上10点就困，不起夜、一宿到底。
▶ 湿气去了、舌头小了，睡眠香了：
晚上喝“安神”甘麦枣枣饮=催眠作用好，睡到不想起
一天喝土土+枣枣饮
=入睡超快，早上神清气爽。
1、早上喝土土毛桃饮=“抽湿”好睡水
以“南方人参”五指毛桃+脾·虚界的“四神汤”，高温萃取浓缩、清新水。
✔️如果你脾湿、身体困重、睡眠质量差、睡了好像没睡，就喝它👉
（上午9-11点脾经当令时喝）。
2、晚上喝甘麦枣枣饮=安神催眠水
以《金匮要略》养心安神名方“甘麦大枣汤”打底，高温萃取浓缩、甜甜水。
✔️如果你用脑多、思虑/内耗大、入睡难/睡不安稳、更年期烦躁，就喝它👉
（晚上7-9点心包经当令时喝）。
3、早土土+晚枣枣=“脾湿+用脑人”的好睡搭子
✔️如果你以上两种情况都有，“心重则脾湿、心&脾两虚”、睡不好：
♥️心为脾之母、🔥火弱不生土🌾，两个要一起养，只喝一种效果不根本👉
（早土土+晚枣枣，各喝1-2支，一般3-4天见效）。
双12，我们把土土饮和枣枣饮做了“好睡搭子”组合：
✅ 3盒土土饮+3盒枣枣饮。
秒杀价！
比两个3盒装秒杀价再减10元，立省100元。
👇
含：3盒土土毛桃植物饮（8瓶/盒）
古醫书里有两个“快乐水”，我们花一年时间把它做出来了。
一个我叫它——快乐回神水。
另一个叫它——熬夜补气水。
一个治神、一个养气，喝出、睡出气血美人。
养 气、强“脾”力的：
“熬夜提气水”
以“五指毛桃”+四神汤为主的一个植物饮。
主要是，这两年市面上流行的各类人参“熬夜水”，看得让人心焦～
大家好像也特别认这个。
但我不认！
如果能从年轻人普遍的体质弱点——脾 虚、湿重、上热下寒、上盛下虚出发，再研发饮料，就比一厢情愿的“补、补、补”、制造噱头要好多了。
熬夜多了气虚、最终中气下陷，千年老脾 虚就出来了，
所以熬夜后“提 气+健 脾”是基础。
我们这个熬夜水，主料选了国醫大师邓铁涛邓老盖章认证的：
“南方人参”——五指毛桃。
邓老把它的美德总结得很到位
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现代人，好吃懒动，一个个舌头伸出来，大都是舌头厚腻——多湿、多虚、多痰的。
我们曾在群里征集读者的舌象，大多是这种：舌胖大，有齿痕，舌苔白厚腻，表示常年脾 虚，体内有湿，一补就上🔥火。
以上这些体质，老遭罪了。
这些湿垃圾，会阻碍身体的上下、内外流通性。
因为我之前好多年，就是这种体质，身体特别困重，啥都不干都觉得累，没精神，睡不醒，睡醒了也累。
用好五指毛桃，补↑气之功同黄芪，被称为“南芪”、南方人参，却没有黄芪那么霸气的升提之性。
而且它性味平和、适应广，所以，什么样的渣体质都可以吃。
五指毛桃根煲出的汤有一股椰子的香味，好喝。
所以，我们的熬夜水，喝起来也有一股淡淡的木质椰香，我儿子说，这个太好喝了，比妈妈煲的汤好喝……终于可以不喝妈妈煲的怪味汤了。
越是“多湿多虚”的困重渣体质，
越需要这个熬夜水、
抽湿好睡水。
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熬夜要喝，充实元气。
不熬夜更要喝，提气防垮。
1️⃣ 熬夜后第二天，肉松皮垮、无力无神，连喝几天，让五指毛桃和缓充“元气力”。
2️⃣ 雨天、冷湿天，起床眼袋浮肿了，舌苔都白了，就用一瓶土土毛桃兑一杯温水喝，清一清外湿困脾的脾湿丑。
3️⃣ 今年是个“大寒湿冬”。
南方的湿气想必大家都深有体会了，广州据说是20年来最湿。。
这种大寒湿年，我们这个土土毛桃水，简直就是天选配方，主打一个去湿不伤身。
抽完身体困重的湿气，阳入于阴顺利，睡眠质量就变好了。
日常想给自己补点啥，又怕补错、虚不受补的朋友，从这个小配方开始，不容易走偏。
拿出一小瓶，加点开水，
就是一碗汤的效果。
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熟悉我们家老产品的朋友看得出来吗？我们熬夜水、抽湿水的主方，就是经典好用的加味四神汤。
但煲一次汤前后至少得一个半小时，于是，我们才有这个帮你熬好，请你直接喝的想法。
别看只是简单的方子，熬好喝也很难好吗？
加味四神汤熬得难喝的朋友，请默默点赞，我知道你懂。
喝“土土毛桃”提升脾力后，
除了“睡眠变好”，
还会怎么样？
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看看大家的反馈：
▶ “掉秤、减 重”。减重不减气血。
让虚胖人变瘦，让瘦子变壮实。
土土饮是以脾 虚界神汤“四神汤”为基础，四神汤健 脾去湿，减轻身体多余的水浊。
虚胖人变紧实，瘦子变圆润。“土土饮”就是这么有效力。
▶湿热容易头脸出油多，对湿热人来说，土土饮“抽湿”，能排水、去油腻。
▶ 清湿后，黄腻苔、齿痕舌、便便粘马桶等脾湿情况也会有改善：
▶ 脾力足了，晚上起夜好些了：
而且真的好喝哦，甜甜润润，又免煮开盖即喝的小甜水谁不爱？！
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跟土土毛桃茶一样的蒸煮技术——高温萃取浓缩液，再稀配成好喝的味道。
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