年关“固精防漏”法,给过冬变枯的人“添灯油”

健康   2024-12-13 11:24   广东  

朋友们,年底了,你宝贵的精气还剩多少?

还够来年春天好好挥霍吗?

冬藏季,如果还在“漏精“——
那真是衰到“根”上了,早晚变枯人。

但有些“精”说要漏,还真是想止都止不住:

  • 脑力劳动工作者,日常坐办公室,耗神伤血;
  • 爱刷手机、注意力不集中,早上没精神,力不从心;

  • 总有迫不得已的熬夜、操心时刻,回不了血很疲惫的朋友们。


这个“漏”,要是修不好,冬天漏的速度是平时的3倍。‍‍‍‍

日子久了阴 虚烦热、精力损耗,
掉头发、白发、目暗神昏、耳 鸣。。

慢慢会发展成——“油尽灯枯”,一副干枯老相,
尤其是在冬天,风一吹就残了。‍‍‍‍‍‍


怎么把这个“漏精”收回?



推荐一个简单小方法:打开体内的“固精开关”。‍‍


让它该工作时工作,该闭藏修养时,就绝不外泄被浪费掉。


1、起床睡不醒、虚寒怕冷的人——早上“固”:

天气一冷、四处漏风,瑟瑟发抖的你,早上打开阳气开关。‍‍‍
✅每天早上喝——强阳气的姜枣茶,让身体温暖、精神起来。

虚寒的人喝姜枣茶=固阳气,

相当于给自己加了个阳气“保护罩”。‍


用姜的阳气来激活自己,却不会耗散自己的宝贵的精气。


用咖啡、红牛强提神之流,就是在耗肾精透支阳气,在冬天千万要少喝!


2、漏精不得止的人——晚上“收”:

熬夜、入睡难、早上劳神用脑多的人,抓紧睡眠时间大修复。‍‍‍‍‍

✅晚饭后吃——“藏精膏”桑椹小紫膏,养阴血,把精收回身体里。‍‍‍

喝完睡得好、五脏安和,就是“阴精自足”的感觉,‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
阴的能量充足,制得住火,也封藏得了阳气。

如果我们能做到保持自己的精,不让它随意流失,守着我们的神。


那精力小灯泡,就能时刻闪闪发亮。




深冬“固精组合”
给快枯了的人“添灯油”


  • 姜枣膏——专门给寒湿、阳虚、怕冷的寒妹子定制的。

是用云南小黄姜、新疆灰枣熬出来的精华,
比简单的姜枣茶暖力更深、更直接!

温补阳气不上火,只要在冬天感觉冷、降温没穿够衣服,就能吃。

今年是个大寒湿年,怕冷的人在冬天肯定用得上,阳气足不挨冻!

  • 小紫膏——为我们所有日常“漏精人”而做的。

用脑多、不得已熬夜、女生经期后,都是需要补阴 血藏精的。
以“藏精果”桑椹为主角,先用炒酸枣仁、玫瑰、红枣、百合、莲子、桂圆、陈皮等材料来熬取浓汁,取3次浓汁,再加上桑椹干,一起熬煮。

保留大颗桑椹,冲出来就是一杯好喝的果茶!

这个膏吃起来会很快,2瓶开吃,别刚吃出点感觉就停了。

大补冬天,非常需要厚实的“阴血”力支持~

所以我们组了个套组,以上的都帮你想好了,直接冲就是:‍‍




【深冬固精组合】
姜枣膏+小紫膏

花花建议直接冲组合装👇
秒杀价¥368元/组(立减100元)

含:1瓶固阳气姜枣膏(300克/瓶)

2瓶藏精小紫膏(300克/瓶)
(活动截止:12月15日 24:00)

买1瓶、2瓶小紫膏也是秒杀价,‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
但肯定是组合装最划算!


组合都是我们精心设计过,够吃完这个冬天。‍‍‍‍

抓紧冬天固精、藏精,即使再虚的人,来年春天又是一条好汉!‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍





有个小果子,专门针对“油尽灯枯”类的耗伤。

像我们劳神多、熬夜多、日子久了阴 虚烦热、精力损耗,掉头发、白发、目暗神昏、耳 鸣,就是古人说的——“油尽灯枯”。


桑椹——水果里的“乌鸡白凤丸”,
就是这个自古以来很厉害的补益果。

我把这个“藏精的果果”,做成了“藏精”的小紫膏。

没想到几个快枯了的朋友😭,喝了它“添灯油”后,惊喜到了:


  • 姨妈血块少、而且也不痛经了!



  • 阴血亏虚,容易睡不沉,眠浅,“晚上7-9点吃小紫膏入睡特别快”


  • 阴血足,使精气神恢复得更快👉肤色提亮、眼睛有神:


  • 肝血充足,头顶的漏自然也就补上了:





这个桑椹小紫膏,
给漏精不得止的人,日常喝



■   主角是桑椹:

桑椹——水果里的“乌鸡白凤丸”,
就是这个自古以来很厉害的补益果。



■   为了强力藏精,我们还加入了“助 血 归脾,而五脏安和”的酸枣仁。

枣仁特别补给的,就是我们“用脑多”、还肝血虚的人。

▲  小紫膏的主料。

炒过的酸枣仁,透心气,助心神。
再加上百合、莲子,形成养 心、温胆、安神的食养三件套。

用酸枣仁有个诀窍:
“睡多生使,不得睡炒熟。”——《本草拾遗》

我们的膏方师傅映华,亲自把酸枣仁炒过之后再用。“虚烦不得眠”时,就要用炒过的酸枣仁才行。

■   又加入桂圆、玫瑰花、红枣、甘蔗原汁红糖来调心肝 血。


先以炒酸枣仁、玫瑰、红枣、百合等材料来熬取浓汁,取3次浓汁,再加上桑椹干,一起熬煮。

熬到最后,桑椹把这浓汁里满满的精华都吸收掉,就炼成了——“藏精小果果”。

酸枣仁、百合都是甘淡入脾的,流通性较好,所以小紫膏不会像传统膏方那么滋腻。可以每天都喝。

我喜欢挖一勺,满满的“藏精小果果”,开水一冲,就复原了那一锅的精华。

满杯都是桑果成熟的香气,微微清甜,好喝得很。

吃完五脏安和,睡觉就香了。也可以说是个好眠膏

睡得好,阴充养得上,阴精自足的感觉,其实就是年轻的感觉啦。



这个藏精小果果,
对“目暗神昏、眼睛干涩”特别好。


我一旦忙起来,就靠喝这个小紫膏。保温杯冲一杯,连续加水喝一天。

眼睛是身体精气的直接反应。不想成为死鱼眼,用眼多、眼干眼涩,就得知道补。

眼睛的明润度,喝小紫膏上来得很快。
我连吃两瓶之后,感觉皮肤都变白了。


月经前后,
各喝一周,加血&藏精


  • 月经快来的那几天。
    如果体内阴血不足,很容易肝 阳上亢,表现为:脾气不好、眼睛干涩、睡不安稳喽~

  • 月经结束后的7天。
    正是一个非常“缺血”的匮乏期,是每月一次的“黄金加血期”

我们有全方位加血又补雌的小红汤,是专门这时候喝的。如果没时间每天煮小红汤喝,怎么办呢?

小紫膏熬出来了,就可以喝小紫膏,完美平替了。
我发现生理周期前后,会特别地需要它。


挖一勺冲开,就像一杯刚做好的果茶。



里面还是大颗粒的饱满桑果,却又不似果茶那样讨好你地甜腻,我们只是加了一点红糖,来增加蔗香,甜味是稍稍带一下。

我们的原材料,都是力所能及能找到的品质里No.  1的。我们的小紫膏,葚能吃出果香味,颗颗饱满,这是树上熟的成熟桑果才具备的特质。

要的就是可以每天喝,喝不腻。

  • 心肝血虚,虚烦不得眠,又虚又睡不好的人,早晚一勺冲水喝;

  • 或者像我一样,每天保温杯冲一大杯,喝一天;

  • 再不济,月经前后一周是要喝的。

✘【禁忌】
这个膏用料互相平衡,很平和了,大部分体质长期吃都可以。但,大便糖稀,腹 泻时不吃。




【桑椹小紫膏】


限量秒杀价
¥138元/瓶(原价158元)
¥249元/2瓶装(原价310元)

【深冬固精组合】
姜枣膏+小紫膏

花花建议直接冲组合装👇
秒杀价¥368元/组(立减100元)

含:1瓶固阳气姜枣膏

2瓶藏精小紫膏


(活动截止:12月15日 24:00)
售完即止


冬天底子虚寒,

冒凉气、冷痛、脸上长黑斑的人,

特别适合吃姜枣茶。




姜枣茶我每年都会喝一阵子,但这两年我都不自己煮了,因为我发现,之前煮的方法都有问题,枣用多了容易生湿,姜用多了容易生热,用不够又没效 果。。



红枣,只能用小枣,不能用那种大肉枣,因为红枣生血,主要是靠枣皮枣肉吃多了易生湿,对脾胃并不友好。




我们膏方师傅映华熬的姜枣膏




这是映华死磕的膏方,她把这个姜枣茶做成了细腻幼滑、又效力加倍的姜枣膏。


映华用新疆灰枣来熬姜枣膏,这种枣久煮不酸,甜得很正,又不腻。


▲ 姜,用云南小黄姜,这种姜暖而不辣,温煦感好。


枣要去核,因为枣核是热性的,用得多的话,会把膏性带偏;


▲ 每一块姜也都过手洗净,去掉姜的头尾、碎姜、取浓汁、过滤出姜汁来熬膏;配料只是姜枣,没有加糖、蜂蜜等多余的东西。


是纯纯的姜枣膏。


▲ 接下来是熬的过程中一次次过滤,熬膏的红枣要全部过滤掉,一点枣肉、枣皮都不留,只取膏汁,用细纱一遍遍过滤掉渣,最后只剩下细密浓滑的膏。


吃起来是真的细滑啊,一丁点渣都没有。



映华是我们住厂熬膏的膏方师,原材料不只要产地好,看着干净,每一批她都会去检测一下农药、重金属再熬。


■  有些朋友会有疑问,你们不是手工少量熬制的吗?怎么会在工厂?


我们这么费劲,专门让膏方师住厂熬膏,为的就是既保障手作的精细,又能规避掉小手工生产的脏、乱、差,利用上工厂先进无菌的包装设备。


这样,才能吃得放心啊对不?


这一瓶里,真的只是一次次滤取的姜枣精华,一点糟粕都不留。


现代人的体质,虚寒的太多,脾胃 虚的人更多,而姜枣膏大部分人都可以用。


花花也是吃了之后,觉得跟以前吃过的姜枣茶、姜枣膏真的太不一样了。


‍‍





【姜枣膏】


限量秒杀价¥129(原价158元)


(活动截止:12月15日24:00)




姜枣膏适合的,是寒湿、阳 虚的人



护自己的阳气,还能一点点地把陈寒积聚赶出去。


所以,寒底、怕冷的人,脾肾 阳~虚的人,就算肆无忌惮喝也没问题。


我喜欢直接挖一大勺放嘴里细品,枣的甜香、姜的暖辣、还有一丝若隐若现的柴火味,脾胃很受用。


受寒之后喝。如果在商场吹了很冷的冷气,或者降温没穿够衣服,回家就泡脚+姜枣膏。


如果不是排寒用,日常喝姜枣茶要放在中午12点之前,越早越好,振奋阳气。


如果要长时间喝,但又容易有虚火的体质,吃完姜枣膏,可以喝点酸梅汤,或乌梅茶,防止它过于辛散,收一下元气。



【姜枣膏·不宜


实热体质不宜;有内热淤堵时不宜;舌苔黄腻时,一点都不喝。

关注自己每天的体质变化,一旦有“火、燥”的苗头,就停喝几天。





【深冬固精组合】
姜枣膏+小紫膏

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含:1瓶固阳气姜枣膏

2瓶藏精小紫膏
         
(活动截止:12月15日 24:00)
秒杀的量不多,售完即止

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大雪—立春这六十天
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