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“10秒钟答题法”解决开口废
职场
2024-09-06 06:45
河南
量变引起质变 一切都是积累
这是
老夏
的第
963
篇原创文章
教同学们一个简单有效的小技巧,快速解决不敢开口问题。大多数开不了口或者开口废,本质上是考生完美情结作祟。总想一开口就滔滔不绝、震惊四座,结果几句话一磕绊,丧失了信心,张口结舌、说不出话。
在我看来,开不了口的情况大致分为三类:肚里没货、肚里有货说不出、纯粹就是紧张。对于肚里没货的同学,那就老老实实去学习,跟着文章最后的课程推荐,掌握提纲、朗读逐字稿、背诵模块,结合纵向分层和横向展开的方法,慢慢变得肚子里有货。
对于肚里有货说不出和纯粹紧张的同学,那可以用这个“10秒钟答题法”来解决。具体操作是,遇见一道题,简单列列提纲,答题时间控制在10秒钟左右。这是没有什么难度的,因为即便是读读提纲,也基本上够10秒钟了。关键是,一旦开口就要答完,不能中断。这样每次都是完成,不再追求完美,信心逐步就树立起来了。完成比完美重要,只有一次次完成,才能够趋近完美。如果发现自身实力距离心中目标差距太远,那么不妨在实力和目标中间,搭建一个台阶,降低达到目标的难度。
这里利用了一个重要的技巧:积小胜为大胜。人是需要鼓励的,尤其是在最开始阶段。面对沉重的压力,要学会曲线救国。记得以前带过一个小姑娘,她就是纯紧张,那真是半个字也说不出来,吭吭哧哧半天,旁边人都快急死了,她还是说不出口。我冥思苦想,告诉她:你在纸上写下提纲,开始答题时就把提纲读一读,只要完整读完,这道题就算完成。就这样,这姑娘终于开始答题,虽然每次就是四五句话,只有十来秒,但是一次次完成之后,她的信心一点点凝聚,才有了进步的基础。
当你能流畅答10秒,就朝着20秒进发。还是老规矩,把20秒作为答题目标,每个观点扩充几句话,或者具体讲讲,或者稍微论证,时间也就够了。20秒之后,是30秒、40秒、50秒,直到一分钟两分钟。对于那些肚里有货说不出,或者过分紧张的同学,这个方法看着不起眼,但真能起到神奇的作用。
早前看过一本书,叫做微习惯,里面的方法就是这样。比如,练习俯卧撑就从每天一个开始,练习跑步就从每天100米开始,练习写作就从每天100字开始。几年前,我刚开始写作,早上总是起不来,我想了许多方法,与自身的惰性进行了反复的斗争。期间,就借鉴过这个方法,我告诉自己:不写那么长,就写一百个字,写完就回床上睡觉。我就这样,哄骗自己坐在地下室的书桌旁,一下下敲击键盘。
当写完100字,就又有了200字,300字。事情的关键是开始写,迈出第一步。这就是万事开头难。有时,我真的写完100字,就回床上睡觉了,那也没什么,100字就100字,写一点就有一点的欢喜,明天接着写就好。
人是有着诸多弱点的,但也有着莫大的潜力。其作始也简,事情在最开始往往是不起眼的,但只要持续走下去,九层之台起于累土,终将搭建起生命的大厦。在这个过程中不能蛮干,要有策略,要软硬兼施,要创造性解决问题,该哄就哄该吓就吓,尝试各种各样的方法,目标只有一个:拯救自己于水火之中。
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老夏说公务员面试
老夏说公务员面试,让更多人少走弯路。我是老夏,最用心,最接地气,最讲人话的面试老师。量变引起质变,一切都是积累。考试不只是考试,是一次可贵的成长。
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