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几岁大的小孩子，有时候睡觉时，头上的汗好多。
宝宝刚出生的这个时期吧，孩子还小，身体的各个方面，还没有发育完善，刚刚出生的几个月里面，汗腺什么的还没有正常工作，所以，出汗不多。
发育一阵子后，也许，因为生机蓬勃、活泼好动、腠理还不够紧凑，等等的原因，出汗量慢慢地变大了。
如果看到出汗量比成年人要多，不要慌，从几个方面来观察判断一下。
如果是刚入睡的时候，出汗多一点，但是，没有其他的不正常的情况，那不一定需要调理，那可能是清阳发越，属于正常的一种情况吧。
如果是天热啊，室温高啊，穿得多，盖得多，活动多，吃热的食物了，吃了热性的食物了，这样出现的汗多，也是正常的。环境、衣被、饮食，做一下调整就好了啦。
如果，不是因为这些个原因导致的，但是，全身或者头部出汗太多，那可能，就是需要判断一下，是不是身体有哪些方面不够正常态了？需要调理一下了？
不正常的汗，大致来说，会有两种：
孩子如果在稍稍活动后就出汗。或者，啥也没做，小朋友们都没汗，就他一个人静静地坐那儿还在出汗。这个叫做“自汗”。
中医认为：这个是气虚。因为肺气不足，体表的阳气不够足旺，不能管理好汗水的外排控制量。
因为宝宝还小嘛，身体各方面还没有发育得很妥，出现了不要太过着急。
及时擦干汗，换上干的棉质衣服，让体表可以透气，不要把汗捂着，汗冷了衣服贴在身上，有可能导致受凉发烧哒。
所以咧，带孩子辛苦啊，就是因为孩子正是活泼好动期啊，疯跑一阵子，出汗了，如果没有及时换干衣服，晚上就有可能拖鼻涕了。
如果是这样子出现的清涕啊，鼻塞啊，那晚上给宝宝穿件棉质马夹睡觉，这样，宝宝晚上睡得暖暖的，用自己的阳气，把凉汗沁入身体的寒排一排，也许，就好了啦。
不一定需要吃药什么的。
如果实在想喝药呢，那可以考虑给煮些太子参喝喝。
太子参黄芪红枣汤
药材：太子参15克，炙黄芪15克，红枣8枚掰开。
熬制：把药材们洗净，放在药壶或者养生壶里面，加足量的水，大火煮开后，换小火煮半小时。代替喝水。看孩子的年龄大小来决定喝多少的量，不太强求喝太多。
功效：有补肺健脾的功效，适合反复感冒的孩子喝。
提示：1岁以上的宝宝可以喝，1岁以下的建议找中医大夫请教一下。
太子参有益气健脾，生津润肺之功效。常常用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗易渴，肺燥干咳，这些症状方面的调理。
黄芪可以补中益气，固表，对于自汗的调理，有相应的效果。
红枣有养脾补血的作用。
孩子容易自汗，感冒多，大多是因为抵抗力低下导致的。那就增加这个小食疗汤，长期喝喝养养。如果煮多了，宝妈也可以陪着一起喝。
妈妈带头喝，宝宝更容易接受不抵触。养成喝这类“甜汤”的习惯了，将来生活中，对于喝中药也就不排斥了。
孩子晚上睡觉时，出汗了。等到醒来时，汗就停了。这种在安静状态下出的汗，被称为“盗汗”。
如果是成年人呢，那有可能是肾阴虚导致的。
在小孩子呢，可能是因为缺钙导致的。
说起这个汗啊，想起那天（回复健康美丽QQ群367731125）群里姐妹讨论的：宝宝睡觉后，头上就开始出汗，汗量多，把枕头被子都弄湿了。
因为汗液湿痒，宝宝因为不舒服，就会摇头啊，或者在枕头上摩擦，久了，就搞得宝宝枕部头发稀疏、脱落。抱起来一看，后脑勺这个部位的头发都脱落了。
这样的情况，需要知道是缺钙导致的，那么，就需要针对性地调理一下。比如，给些蛋类的食物吃，煮些虾皮汤喝喝，增加一些辅食。
如果是1岁以上的宝宝，可以考虑喝“龙牡壮骨颗粒”。这个，咱们过去就分享过了，很多姐妹说给宝宝喝了之后效果好。
喝了“龙牡壮骨颗粒”后，有可能胃口也会好转一些。
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除了喝这些个之外呢，如果宝宝已经两岁以上了，没别的症状，就只是单纯的盗汗不停，那除了找大夫调理之外，还可以考虑喝两天桑叶止汗汤。
桑叶止汗汤
药材：霜桑叶30克，大米汤一碗。
制法：大米汤炒桑叶，炒到汤汁收干，就可以了。取15克，煮水。分成两天的药汤量，每天早晚各喝小半碗。一共喝四次，分成两天喝完。
功效：收敛盗汗。
桑叶性寒，不能拿来常喝的，如果一天就能喝出效果的了话，那么，两天也是不必要的，喝一天也行。
大致来说，宝宝的汗，就分为这两种。
宝妈们要留意啊，出了汗要及时擦干，还要给孩子补充水份，别光出汗不给水喝啊。
另外嘛，就是要调理好宝宝的健康，以免出现佝偻病，这有可能导致骨骼畸形，比如O型腿、X型腿、鸡胸等。那有可能影响成年后的体型健美度的啦。
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