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什么？四六级就要到了！
考前心慌慌，单词背不完，朋友圈锦鲤狂刷屏。这是你考前手忙脚乱不知所措的模样吗？别怕！你的四六级考前大礼包来了！稳稳接住，能在四六级闯关中助你一臂之力！
证件准备
身份证、准考证、学生证三证齐全，这是进入考场的必备条件。若遗失需提前联系学校补办，以免耽误考试。各位考生一定要慎重对待，提前按照要求准备好各类证件，确保考试顺利进行。
文具准备
2B 铅笔至少两支、0.5mm 黑色签字笔 3 - 4 支、橡皮一块。考生可在考前检查文具是否齐全、好用，避免考试时出现意外情况。
听力设备准备
调频耳机及备用电池是听力考试的关键设备。提前记好电台频率并在考前到考场附近试音。
特殊情况证明
身体特殊情况无法使用安检设备需提前准备县级以上医疗机构出具的证明。若考生有特殊情况，一定要提前做好准备，以免影响考试。
四级英语考试流程
8:15 开始人脸识别、安检进入教学楼，在各考场外等候。
8:45 全体考生凭 “三证”（身份证、准考证、学生证）进入考场。
9:00 禁止迟到考生入场，监考员启封、发答题卡、试题册。考生不得提前翻阅或改变试卷位置，否则按违规违纪处理。
9:10 考试正式开始，考生做试题的第一部分，即写作部分。必须用黑色签字笔作答，作文题目在试题册背面，期间不得打开试题册。写作部分考试时间为 30 分钟，通常要求考生写一篇 100~120 词之间的文章。
9:40 听力考试开始。
10:05 听力考试结束，监考员回收答题卡 1，收卷期间考生不得答题，否则作违规违纪处理。
10:10 考生在答题卡 2 上继续作答阅读和翻译部分。
11:20 考试结束，考生禁止作答；监考员收答题卡 2 和试题册。考生待监考员清点试卷和答题卡数量无误后，方可离开，并不准携带试卷、答题卡离开考场。
六级英语注意事项
14:15 开始人脸识别、安检进入教学楼，在各考场外等候。
14:45 全体考生凭 “三证” 进入考场。
15:00 禁止迟到考生入场，监考员启封、发答题卡、试题册。考生不得提前翻阅或改变试卷位置，否则按违规违纪处理。
15:10 考试正式开始，考生做试题的第一部分，即写作部分。必须用黑色签字笔作答，作文题目在试题册背面，期间不得打开试题册。写作部分考试时间为 30 分钟，通常要求考生写一篇 100~120 词之间的文章。
15:40 听力考试开始。
16:10 听力考试结束，监考员回收答题卡 1，收卷期间考生不得答题，否则作违规违纪处理。
16:15 考生在答题卡 2 上继续作答阅读和翻译部分。
17:25 考试结束，考生禁止作答；监考员收答题卡 2 和试题册。考生待监考员清点试卷和答题卡数量无误后，方可离开，并不准携带试卷、答题卡离开考场。
违禁物品
考生入场时，除必要的文具（如 2B 铅笔、黑色签字笔、橡皮）及符合要求的听力设备外，严禁携带其他物品。书籍、草稿纸、移动电话、录音机、手表、食品等均不得带入考场。（特别要注意的是，禁止携带电子手表、修正液、透明胶等物品。建议考生在考前仔细检查自己的物品，避免因误带违禁物品而影响考试。）
考试纪律
考试期间，考生需严格遵守考场纪律。非听力时间不得佩戴耳机，否则将按违规处理，成绩无效。
条形码须按规定粘贴在答题卡 1 左上角的条形码粘贴框内，不正确填写（涂）个人信息，错贴、漏贴条形码也将按违规处理。
四六级考试不允许提前交卷，除特殊原因，考试结束前禁止提前退场。请考生务必遵守考试规则，诚信应考。
作文
1.答题卡一发下来就可看作文打腹稿，确定主题再下笔
2.写好首尾句，开头要漂亮。一个精彩的开头能够吸引阅卷老师的注意力，可以运用一些高级词汇、名言警句或者引人入胜的描述来开启作文。结尾句则要简洁有力地总结全文，升华主题。
3.控制字数，四级 120 - 180 词，六级 150 - 200 词。在写作过程中，要时刻留意字数要求，确保文章在规定范围内。
听力
1.开考后非听力时间不得佩戴耳机。考生一定要牢记这一规定，避免因违规而被取消考试成绩。在非听力时间，应将耳机妥善放置，以免引起不必要的麻烦。
2.边选答案边涂答题卡，听力结束后立刻暂停考试，收走答题卡 1。
3.播放 Directions 时快速浏览选项，预测听力内容
4.捕捉听力中的信号词并记录。信号词在听力中起着重要的引导作用，如转折词（but、however）、因果词（because、so）、举例词（for example、such as）等。
阅读
1.先题后文。在阅读部分，先看题目再看文章可以提高答题效率
2.划出定位词，看定位词出现最多的句子。在阅读题目时，要划出关键的定位词，如人名、地名、数字、时间等。然后在文章中寻找这些定位词出现最多的句子，这些句子往往与题目相关，能够帮助我们快速找到答案。
3.重点找选项中带有定位句同义词。这样的选项通常是正确答案的可能性较大，因为四六级阅读考试中经常会采用同义替换的方式来设置题目。
翻译
1.做到意思准确，语法正确，尽量达到 “信、达、雅” 原则
2.遇到生词可转换为中文解释再翻译成英文。如果在翻译中遇到生词，可以先将其转换为中文解释，然后再翻译成英文。这样可以避免因生词而影响翻译的准确性。
四六级考试不仅是对知识的考验，也是对心态的挑战。做好心理调适能让你在考试中更加从容应对。
心理调适
1.不要过于紧张，放松心态。可以通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪，让自己保持平和的心态。
2.考前晚上早点睡。充足的睡眠是良好状态的保证。不要在考前熬夜复习，这样不仅可能影响第二天的精神状态，还可能因为疲劳而导致记忆力下降。
温馨提示
1.提前20 分钟进场，进场前少喝水。
2.考场紧张可深呼吸，给自己一些积极的心理暗示，比如 “我能行”“我已经准备好了” 等，增强自信心。
3.听力考试边听边涂答题卡。结束后会立即收答题卡。所以在听的过程中，要边听边选答案并及时涂答题卡，避免最后因为时间不够而慌乱。英语四六级，我看你能行。希望同学们都能够调整好心态，在考场上发挥出最好的水平，最后祝大家四六级通通过！过！过！
英语四六级，我看你能行。希望同学们都能够调整好心态，在考场上发挥出最好的水平，最后祝大家四六级通通过！过！过！
文字：心理部 付海彤
图片：网络
排版：张玉涵 姚恒睿
审核：李晓晴
