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为助力同学们塑造积极向上的心态，增强心理健康意识，我们开展了"拥抱情绪，向阳而生"21天积极心态养成计划。同学们满怀着热情完成了一次次打卡，本次活动也迎来了完美收官。
当清晨的第一缕阳光洒在结霜的窗玻璃上，那丝丝缕缕的光线仿佛是大自然的使者，带着希望敲醒沉睡的心。冰冷的空气涌入肺腑，带来的是清新与振奋。在这样一个寒冷与温暖交织，充满生命韵律的季节里，我们为同学们准备了有趣的打卡计划，有着丰富的学习资源和实践机会，不但可以记录每日生活趣事，还能感受冬日自然之美。让心灵充满积极向上的阳光，带着对生活的热爱，无畏前行。
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第一周：积极感知
伴随着秋日簌簌而下的落叶，初冬悄然而至。同学们在深秋暖阳之下追寻先人脚步，感受诗词之美，在寒冷的天拍下一顿热乎的饭菜，记录下冬的来临，虽然寒冬已至，但生活中的点点滴滴都带来温暖与爱。
第一周优秀作品展示：
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第二周：积极赋能
随着天气渐冷，同学们步入崭新的一周，生活中的“小艺术家们”以生动的笔触绘出生活中种种趣事，用灵巧的双手把平常的事物变得可爱温馨，发现平凡生活中积极阳光的一面，为自己“积极赋能”。
第二周优秀作品展示：
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第三周：积极赋能
经过前两周的积极感知和赋能，21天积极心理养成计划也步入尾声。在最后的一周，大家记录下一些助人为乐的小事，实现了一些想做很久但没完成的目标，勇敢的表达自己，提出疑问……一系列的活动让同学们更加积极向上，更好的体会到了生活，下面展示大家这21天中收获的感悟与思考。
第三周优秀作品展示：
凛冽的寒风，是冬天的号角，却吹不散心中热情的火苗。亲爱的同学，冬天虽已来临，但寒风吹不散我们对梦想的执着，冰霜冻不住我们内心的火热。在这冬日里，让我们像傲雪的寒梅，积极向上地绽放，向阳而生。本次"拥抱情绪，向阳而生"21天积极心态养成计划告一段落，但我们的旅程从未结束，期待与同学们在冬日的暖阳的见证下，一起成长，待雪融冰消，我们将带着满满的能量，再次相见！
感谢所有投稿同学带给我们的温暖与美好，活动的加分名单附在文末，点击阅读原文即可获得。
文字：心理部 于洁
图片：打卡同学节选
排版：网络部 张宝元
审核：姚雪
