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珍视心灵世界，共筑精神乐园。为积极响应世界精神卫生日的号召，进一步推动我校心理健康教育工作的发展，共同营造一个和谐、健康的校园环境。我校学生工作部（处）心理健康教育中心精心筹备了一系列世界精神卫生日宣传活动，旨在深入宣传和普及心理健康知识，帮助师生提升心理调适与自我关怀的能力，培育积极向上的生活态度与健康心态，从而全面提升我校师生的心理健康素养与精神卫生水平。现将相关活动通知如下：
一
活动主题
共建共治共享，同心健心安心
二
活动对象
东北农业大学全体在校学生
三
活动内容
01
世界精神卫生日科普活动
本次活动将通过海报宣传、微信公众号推文以及科普视频的方式，普及心理健康和精神卫生科学知识和防治措施，旨在增强大学生对精神卫生的全面认识，引导大学生重视并正确理性认识相关问题，积极采取科学应对方式，增强自身心理健康意识，养成积极人格品质。
02
“心路同行，成长相伴”心理委员培训活动
本次培训内容涵盖心理委员的核心职责，深入讲解心理健康知识，帮助本科生、研究生新生心理委员迅速融入角色。通过专家指导、案例分析等系统学习，提高心理委员的心理辅导技能，增强同理心与问题解决能力，更好地为同学们提供心理支持，促进心理委员间的交流与合作，共同营造温馨和谐的成长环境
03
“心声共鸣，健康同行”心理成长故事分享会
为激发同学们对心理健康的关注与重视，共同营造一个健康、积极、向上的校园环境。本次活动将向全校学生征集关于心理健康、心灵成长、挑战与克服的真实故事，并对征集到的故事进行筛选，将邀请入选故事的作者参与线上或线下的分享会，与同学们面对面交流心得，让更多同学有机会学习和借鉴。
04
“敞开心灵，自由拥抱”主题活动
自由拥抱不仅是一种身体上的接触，更是心灵间的连接与慰藉。本次活动将在校园内特别设立自由拥抱区域，参与者将有机会主动与身着可爱玩偶服的工作人员进行温暖的拥抱，感受彼此间传递的关怀与善意。我们还精心设置了留言板，邀请每一位参与者写下自己对拥抱的独特感受或想说的话，让这份温暖得以延续。
05
“秋色斑斓，秋叶绘梦”心理绘画活动
绘画，作为一种直观而深刻的艺术形式，能够细腻地描绘出每个人内心世界的斑斓色彩。本次活动诚挚邀请每一位同学挥洒创意，以大自然赋予的落叶为媒介，融合个人情感与心灵成长的感悟，共同绘制出一幅幅触动人心的艺术作品。我们将组织专业评审团对所有作品进行评选，优秀作品将在东农心声微信公众号上进行展示，让更多人见证秋叶的魔法与心灵的蜕变。
06
“心有所想，梦想起航”幸福大转盘活动
每个人都有深藏心底的愿望或挑战，它们等待着被唤醒。本次活动将为同学们提供了一个充满未知与趣味的机会，在活动现场，我们将设置一个幸福行动指南的转盘，上面标注着丰富多彩的挑战任务。参与者们将轮流转动转盘，迎接那未知而又充满刺激的挑战。在挑战过程中，我们的中心成员将随机邀请参与者分享他们的真实感受与心路历程，让这份勇气与成长的力量感染每一个人。
学生工作部（处）心理健康教育中心
2024 年 10 月 10日
文字：心理部曲晓蕊
图片：网络部
排版：网络部 张玉涵 徐子淇
审核：姚雪
