棠南食谱
DATE：第七周
（10.8—10.12)
-DeliciousiFood-
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
膳食平衡 科学配方
-小学生秋季健康小贴士（四） -
卫生方面
1. 勤洗手：养成饭前便后洗手的好习惯，用肥皂和流动水洗手，有效预防肠道传染病。
2. 保持室内清洁：定期打扫教室和家庭环境，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生。
3. 注意个人卫生：教导孩子不要随地吐痰，不要乱扔垃圾，保持个人卫生整洁。
第七周食谱
科学配比·营养健康
宫保肉丁
肉沫蒸蛋
金钩烧凉粉
粉蒸肉
蚂蚁上树
醪糟珍珠南瓜
红烧狮子头
烂肉豌豆
白油土豆片
五香鸡腿
冬瓜海带肉片
莲白粉丝
鱼香肉丝
咖喱鸡块
炝炒藕片
-END-
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