亲爱的,送你一件软猬甲

文摘   其他   2024-11-06 05:00   江苏  

01

昨晚做了一个奇特的梦,梦里烟雾飘渺,黄蓉来到我面前,郑重其事的把自己的软猬甲送给我,当时激动的不知如何是好。

在黄蓉的帮助下,我穿在身上试了试,哈!正合适。可恍惚间,我记得,黄蓉当年是把软猬甲送给了郭芙啊。难道……

醒来后,还恍惚着这个梦境,摸了摸,软猬甲在哪呢?

直到一个朋友风风火火来找我,希望我帮她解解题,我才发现,原来软猬甲已然穿在了身上。

真是满心欢喜!

今天,借着这个侠女朋友的因缘,我就把这件软猬甲也送给每一个有缘看到这篇文章的你,让我们都有这刀枪不入的护卫。


02

故事当然是从这位侠女的烦恼开始的——

“昨天我们领导又找我谈话了,把我训的狗血喷头,老娘我真想把鞋子扔过去,要不是为了给孩子多赚几罐奶粉钱,我早就不干了。
——昨天发生的?那你为嘛现在还生气?

怎么能不气,被人这样否定,不气才怪,你是不知道他那张嘴有多刻薄,一个男人哦,居然这样,鄙夷!一万点的鄙夷。
——哈哈!咱们先把鄙夷放一放,来说说重点,其实并不是所有人被否定都会生气的,甚至还有高兴的。

你没搞错吧,被人否定还高兴?那是不是有点贱啊?
——哈哈哈!让我为你说清楚。来,先喝杯茶,平复一下情绪,不然我说什么,你也听不进去。

好,你说。
——你仔细想想,很多时候,我们生气,是不是感受到一团模糊的被否定,这团模糊的被否定就这么包围着我们,久久散不开。

是的,就是这样,到现在我还在心里堵着了!
——所以,其实要想不被气着,最重要的是有能力看清楚,对方的否定背后到底藏着的是什么?
 
啥意思?否定背后还藏着什么东西?
——是啊!”

03

给渐渐平静下来的大侠倒一杯茶,我开始跟她慢慢拆解“烦恼”。

我先出一道题,你如实回答。
——好啊,不要太难啊!我算术不好。

你想多了,就是请你罗列一下你欣赏的心性特质有哪些?
——心性特质?善良、大气、大度、热情、愿意给予、诚恳、坚定、有力量、有智慧……样子好看算不算?

哈哈!算吧,你想想,你那位领导符合你的欣赏标准吗?
——哪有啊!他特别小气,做事情畏畏缩缩,专门算小账,样子还特别猥琐,门牙都是暴着的,你说,就他那样居然还有人向他献殷勤,这都什么审美。

所以,即使你的领导不训你,你也很不喜欢他,对吗?
——对的!

好,你清楚你领导喜欢什么样的人吗?
——我想想,对了,他很喜欢我们公司那个出纳,那人,我真是看不上。

你能说说,那人有什么特质吗?
——那女子特别会讨好人,和谁都八面玲珑的,可我就觉得那人虚伪的很,很不喜欢。

好,那我总结一下。
你不喜欢一个人,是因为他不符合你内心的标准。其实不仅你是如此,几乎所有人都是如此,我们不会无缘无故的讨厌谁,多是因为对方不符合我们心中构建的一套标准。
再因为这样那样的因缘,让我们有机会对他表达这种负面的评价,而评价的内容其实根本就是我们内心坚持的标准。我这样讲,表达清楚了吗?
——嗯,有点明白。

所以,当对方对你提出负面评价时,你不妨看看他所欣赏的是什么样的人,譬如你们公司的出纳,你愿意成为那样的人吗?
——打死都不愿意。

所以啊!其实是你完全看不上你领导的那套内在标准的嘛。就好像领导要送你一条花格子裙子,可你觉得实在太丑,这时候你会怎么办?
——送我裙子?心意领了,但东西不会收。

就是啊!别人对你的指责,其实都是在向你推销他的内心标准,都是试图让你符合他的标准,而如果那个标准你根本看不上的时候,你会怎样?
——不会怎样,就是不接受。

是啊!不接受那个标准就好,甚至可能会同情对方,怎么会喜欢那种层面的东东,是不是?
——恩,会的。

那这时候,你还会因为自己没有符合对方的标准而气自己吗?觉得自己不好吗?
——才不会,我比他强,我为什么要生气。我要是符合他的标准,我才气自己了。

比你低的人越说你不符合他的标准,应该越高兴才对。因为,这只能说明你确实比他高嘛。
——是啊!呵呵呵,我就是比他高。

04

看着这位大侠终于哈哈大笑,心开意解的样子,我也乐了,跟她调侃时,却发现她还真是一个蕙质兰心的家伙......

你瞧,你被骂了,也开心起来了。
——是的呢。可是,有没有,对方的标准其实也是我自己的标准?

当然有这种时候,这时候你就不会感觉生气,而是自责,是那种心悦诚服后的反省,而不是愤怒。愤怒里有对立,对于自他都没有帮助;而自省里有可能,有自己成长的可能与方向。
——那从此后,就再也不怕别人对我的否定了。
否定对了,自省成长;
否定错了,坚定我成长的方向。

对头!你看你,咋成长的这么快呢?
这算是我送你的“软猬甲”,好好穿上,从此刀枪不入。
——哈哈!太好了,你说我该怎谢谢你呢?要不,中午请你吃披萨吧。

好咧!

......

说到底,其实最重要的还是“看清楚”,但凡让我们痛苦的都不是事实,而是我们附加在事实上的那团迷雾,只要有能力看清楚了,迷雾就散了,痛苦也就消失了。所以,烦恼的去除,就是用智慧之光去照亮现实,让我们看清。

当然,这个游戏还可以继续玩下去,还可以用上面刚刚罗列的“喜欢的标准”衡量一下自己,看看自己符合其中多少条。

基本上,越多的符合,一个人就会越多的欣赏自己、爱自己。

当你百分百爱自己时,你对于外界,对于他人的评价也就越有免疫力,因为你完全可以自给自足,而不是依赖外界的正面评价。反之,即使外界给予的是正面评价,你也不会接受,会觉得外界是在骗你、哄你,只要你不爱自己,外界给再多的爱,终究也是没用的。

我们要努力的活成自己喜欢的样子,努力的爱上自己,如此,就可以活得越来越独立,越来越开心......开心的人才会更容易友好、善待这个世界。


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