三七粉，可以天天吃吗？
健康
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2024-12-26 12:00
广东
柯大夫，您好！市面上三七粉卖得很红火，家里人也随大流买了些回来，每天当保健品吃，认为这样能补血补虚、强身健体。三七，本身的确是一味好药，自古深受医家、药师喜爱。中医认为，三七既能化瘀，又能止血、补血，还能保护心脑血管，因此有“功同人参”的说法。这大概也是很多人会将其当补药的原因。但要注意的是，三七粉看似柔软细腻，实际药性比较峻烈。![]()
图源：壹图网
服用三七粉，一般用量以3克为宜。若是过量服用三七粉，则会出现口唇干燥、热感、胃部灼烧等明显不良反应。若服用三七粉时间过长，还可能会导致食管炎，面部口周、四肢发麻、头晕等，严重的还可影响心脏传导系统，出现心悸、出汗、心律不齐、心率减缓、房室传导阻滞等症。因此，服用三七粉，一定要在医生或药师的指导下进行，更要根据病情控制用量，切不可将它当保健品长期吃。如服用三七粉后有不适感，请马上停用。
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