世纪约跑No.12—上马前只为打个照面

文摘   其他   2023-11-22 18:15   上海  



世纪约跑No.12—上马前只为打个照面

文/编辑:咕咕姑姑哒

图/视频:宇宙波






上马减量周,跑步目的不纯

只是为了见面而见面


互相打气也好
相互烟雾也罢



总之见到彼此就会对即将到来的比赛莫名安心






抖音热门舞蹈


轻松get

跑步的人儿果然四肢发达、头脑灵活






随心配是这一期的主题



就像宇宙波后勤人员—0KM

憋住——准备放大招

据说昨夜失眠

即将加冕百马

这么兴奋的吗?













孟六计划10KM—完成5KM

补给点果然是努力前进的绊脚石






我计划10KM—完成5KM

又是补给点的错——吃吃喝喝聊聊天

汪汪:咱们不跑了吧

我:好

说停咱就停,没有一丝一毫的犹豫














那个周六咬牙25KM的人儿

意志力的弹性系数深不可测

随意起来翻脸比翻书快



刚跑起来双腿还是能感觉到疲劳

汪汪开始上线:

上次说到3个急转弯有点不够用

这次汪汪准备的了11问

一圈5KM不多不少刚刚好

莫名其妙、仿佛没跑就到了补给点

贪心的想:42.195KM要是有人准备88个问题陪跑就好了







大家都忙着上马减量

朵朵却像打了鸡血一样的配速PB

呲哇呲哇的兴奋准备明年破430



出差归来的甜甜

刚下高铁直奔世纪

不知道的还以为被我们下了降头


巧君和阿燕不慌不忙有说有笑

完成了10KM

这是我想象中“跑得快乐、跑的长久”应有的模样



炎炎亲自为大家煮了新鲜的姜茶

用保温壶装过来

姜茶暖心润肺

有多少人和我一样昨夜被姜茶绊住了双脚



冬天
HELLO WINTER 



很会笔芯的爆爆坚持得很好

PB归来的孝孝妈随心跑了10KM

朵朵的PB珍妮劳苦功高

......






冬天就是要和温暖的人儿在一起呀






上马嘿嘿补给站进展情况

汪汪主动承担了本次补给站最难的任务之一

搬运小桌板



我的小桌板喜提浦西几日游

桌生值得



汪汪喜提与朵朵牵手的机会久久不肯放手

人生值得








其他志愿者们正如火如荼地准备着丰盛的补给

甘冒风险走漏点风声
















祝愿本周上马的健儿们:


得偿所愿以及安全完赛


我们上马37KM为你加油


黑子马拉松训练营
口号:黑营黑营,一路同行; 宗旨:跑得快乐、跑得长久; 理念:珍惜所拥有的、追求想实现的、帮助能帮助的、坚守应坚持的。
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