合肥马,任性一把

文摘   体育   2023-11-20 09:39   上海  

     

 

合肥马拉松本不在计划之列,因为员外在合肥当过兵,在那里有很多战友,他每次去合肥,吃喝住行一条龙均由战友安排,很是羡慕。所以,当员外说要跑合肥马拉松的时候,我毫不犹豫跟着报了名,打算混吃混喝。不曾想,我中签了,员外没中签。这也让我想起,某一年的太原马拉松,我忽悠卫亚报名,结果,她中签了,我没中。唉,这就是命,说起来都是泪。只身前往合肥,联系了合肥的朋友和同学,想让他们在38公里处给我加油,结果,均不在射程之内,也就不抱任何幻想了。合肥马拉松,注定是一个人的战斗。

      在合肥马拉松的公众号上,了解到赛道补给相当丰富,能弥补南京的缺憾,当即在苏州站的群里宣布,不跑成绩(其实,也跑不了啥成绩),专门检验赛道补给。18号乘高铁经过昆山时,进一步落实合肥马拉松以进四小时为目标。

      不曾想,元曙不经意间刺激了我一下,我那可恶的好胜心彻底被点燃了,老虎不发威,还真的以为是病猫,是时候开始我的表演了。

      冷静下来后,也对南马做了复盘。馒头、田田、阿飞、大海、杨丽,他们几个人带得很稳,小鱼、员外、黎佳、家立的陪跑足以给力,他们的带跑和陪跑已经将我的潜能发挥到了极致,而四黑19公里和35.6公里处的后援团也给了我足够的支撑,在南马,没能跑进345,最主要的问题是体能不足。南马352的成绩带给了我足够的自信,我坚信,在合肥,我能进345,只是,需要解决两个问题:一是必须吃早餐,二是不能放弃。

      入住合肥南站附近的全季,环境不错,服务也很好,放好行李,然后,去领装备,领装备的地方,就是第二天比赛的起点,顺便了解出发需要花费多少时间。领装备环节很是流畅,只是签订免责申明在我看来就是画蛇添足,看了一下主赞助商鸿星尔克的展台,没有能吸引我的东东,打道回府,40分钟抵达酒店。定妆照很简单,黑营紫色背心,亦鸣送的子弹裤,组织了一下文字,发圈,主要是让元曙看……

      去楼下解决晚饭,从老板娘殷切的眼神中可以看出,她希望我点几个炒菜,在以往,这个要求不难满足,但面对明天的大日子,我还是作出了最明智的选择,一碗牛肉炒面,吃饱后,去合肥南站买了两个蛋糕,这是明天的早餐。

      19号早上415分起床,用宾馆里的矿泉水烧开后,泡了一杯茶,吃掉两个蛋糕,5点半出门。地铁上基本上都是跑友,他们大声讨论着以往的战绩以及今天要跑的目标,我则站在一角,听着他们的慷慨激昂,默默地拍了两张照片,一张是他们的战靴,一张是我手里免费的乘车卡。

      620分到达“万达城”B出口,这时,距离比赛还有一个多小时,跑友已经开始聚集了。全程存衣处的标志不清楚,我先是到了全程检录处,发现没有存衣的地方,问志愿者,说是在南宁路上,需要往回走,过程不赘述,只是想强调,这是一个Bug,需要解掉。组委会提供的厕所不是很多,和南京没法比,7点钟进集结区,发现手套忘记拿出来了,不想再折腾,找了一个安静的角落,默默发呆,身边不断有跑友往前挤,不为所动,我今天也跑成绩,可我就是不愿意去挤。

    发令环节居然没有倒计时,突然就发枪了,启动华为手表,归零后的第一场赛事正式开始。两分钟过计时拱门,前面的人很多,跑不开,不急,前面有人,就跟上,如果有缝隙,就双手背后,超越,跑得不紧不慢。不时有跑友从身后过来,口里喊着“借过”,然后,把我撞开,很想发脾气,见人已远去,多说无益,跑自己的。两公里追上430的兔子,四公里追上400的兔子,然后,眼里就只有345的兔子了,直到9公里才追上,跟着他们到10公里计时点,看显示,5327秒,很靠谱。那就跟吧,队伍很庞大,有些人不讲武德,不跑直线,而且,话还很多,有个女士看不过去了,你丫是来跑马拉松的,还是来撩妹的。跟到12公里,我突然有了新的想法,兴许,我今天能跑进340?这个想法让我浑身一激灵,如果跑不到,真的会死得很难看。不管了,今天就任性一把,反正百马已经完成,反正崩了那么多次,不在乎多崩这一次。打定主意,12.5公里折返,超越345的团队,扔掉雨披,进行第一次补给,真正的战斗开始了。

      按照5分左右的配速前进,跑得很舒服,20公里第二次补水,在半程计时点看一眼显示屏,1小时4930秒,比345的目标成绩快了2分钟以上,可喜可贺,继续前进。

      过了半程后,开始进入开挂时刻,直到33公里,都没有跌出过5分,中途曾经尝试着降速,但是,数据依然抢眼。34公里之后,出现了疲态,有些掉速,35公里到38.5公里是连续3.5公里的上坡,强力维持515以内的配速,这一段,真的是煎熬,折返,到39公里,好不容出现下坡,又遇到逆风,换做以前,我肯定缴械投降,不干了,可是今天的我与以往有所不同,我想战斗,顶到40公里,喝一口饮料,再喝一口水,都没往补给桌多看一眼,直到41公里,依然是向前的姿势。后面的配速越来越慢,因为我确实没法提速了,眼盯着终点显示屏,跨过终点线,3小时38分以内的成绩,顺利跑进340,今年14场马拉松的最好成绩。元曙,你怎么看……

      出来领包的时候,兴许是从起点转运过来的原因,志愿者没有来得及按照顺序摆放,找存衣包费了一番周折,这一点也需要改进。取出手机,看到组委会发来的短信,枪声成绩,3小时3758秒,净成绩3小时3602秒,将好消息发到各群,只是,没有艾特元曙,我想,他会看到的,让子弹多飞一会儿。乘组委会提供的接驳大巴到地铁站,回到酒店,一路畅通。酒店服务员知道我是跑马拉松的,多给了我一瓶水,很暖心。

      尽管合肥马拉松有一些不足,但是,总体感受尚可,因为组委会确实是尽心尽力在做这个赛事。如果明年员外跑合肥,我愿意继续陪他报名。

      合肥马能跑出336,真的要感谢南马的352,南马让我发现了存在的问题,同时,也给了我跑进345的信心。再次感谢南马带我跑、陪我跑的各位以及四黑的志愿者。下一场赛事,123号的南宁,去见同学为主,跑马拉松为辅,我会拿着手机、带着耳机跑,体验不同的风格。

      百马过后,本打算封笔一段时间,可是,合肥跑得这么好,不写,感觉对不起自己;百马过后,以前的清零;百马过后,一切都是新的。

       黑子加油!


黑子马拉松训练营
口号:黑营黑营,一路同行; 宗旨:跑得快乐、跑得长久; 理念:珍惜所拥有的、追求想实现的、帮助能帮助的、坚守应坚持的。
 最新文章