田字格在贵州有三所实验学校，分别在贞丰必克、正安兴隆和兴义万峰林，领导则常驻兴隆。当万峰林马拉松启动报名的时候，我第一时间就把信息分享到群里，探探虚实，毕竟跑完百马，该收敛一点了。领导怂恿我报名，说她下学期可能会去万峰林。按照最高指示办，没有丝毫犹豫，当即报名。可是，春节回家，领导说“形势”有变，她下学期不去万峰林，继续留守兴隆，无意间放了鸽子。好在，这样放鸽子的情形，在我17年跑马拉松的职业生涯中已屡见不鲜，以不变应万变，毅然决定前往，去感受万峰林不一样的烟火。
冬训期间，异常勤奋。1月份31天，跑量460；2月份只有29天，依然练得风生水起，和胡博相约，突破400公里的目标。尽管有春节狂欢加持，尽管有风雨交加的天气，尽管有南京小伙伴约好的连续两顿大酒，不畏艰难险阻，咬牙跟课表，间歇跑和长距离跑的表现相当惊艳，每次跑完都写跑记，轻松跑也要碎碎念，不放过。认真得都有点自我感动、自我陶醉了。
比赛周（2月26日-3月3日）如期而至，似乎一切都在向335的方向发展，这是我万峰林马拉松的目标成绩。
2月26日，周一，国际跑休日，坚决跑休。
2月27日 ，周二，轻松跑70分钟，兴高采烈地在附近公园的折返线路上跑了30个折返，感觉那是相当的好（否则，就不会有乐极生悲一说）。
2月28日，周三，6公里节奏跑。只跑了两公里就歇菜了，左腿髋部严重不适，根本没法跑，调整了很久，也郁闷了很久，反思了很久，总结下来，都是昨天跑折返惹的祸。灰溜溜地、连走带跑回家，抑郁之情，难以言表。
2月29日，周四，恢复跑，伤情未见好转，跑到哪里算哪里。马师弟约酒，必须参加，打破赛前一周不喝酒的“传统”，和几个校友把酒言欢。酒桌上得知，马师弟即将离开上海，回珠海工作，回归家庭。当即约定，3月6号再聚，为马师弟送行。
3月1日，周五，身体素质训练。常规操作，俯卧撑两组，拉伸操一套，搞定。飞行三个小时抵达兴义机场，打车到酒店，21元，好亲民的价格。酒店的性价比也很高，是我喜欢的那种，清爽整洁，而且房间内还有洗衣机。
3月2日，赛前一天，早起慢跑45分钟。适应当地的气温，适应比赛的装备，也顺便找一下比赛的起点，如果时间允许，这样安排还是挺好的。无论比赛成绩如何，我的训练和赛前准备，还是相当充分的，为本人的严谨点赞（此处忍痛省去100字），没人表扬的时候，必须适时地、厚颜无耻地、一本正经地进行自我表扬......
早餐后，步行约500米，去领比赛装备。出示身份证原件和成绩证书、签健康承诺书，领取流程比较顺畅，参赛包里除了背心，居然还有短裤，意外的惊喜。之前，看了其他群里分享的跑友东京马拉松的参赛包，不禁感叹，作为六大马拉松之一的东京，拚的是赛前物品极其丰富、手慢无的博览会，所以，参赛包不免显得寒酸。不过，我只跑过柏林和波士顿，没跑过东京马拉松，应该没有吐槽的资本，就此打住，当我是没吃过葡萄吧。不过，我也因此打定主意，在国内赛事拚赞助的这些年，不跑国外的赛事了，包括之前心心念的雅典马拉松，坚决跑国内的赛事，尤其是一些比较有特色的、不用抽签的小赛事，诸如万峰林的这种。
晚上由百马分会来自重庆的李开连组局，我、李向群大哥、韦杰三人参与，吃了当地的酸汤鱼，味道鲜美，价格诱人，四人218元，人均55，吃到撑，主打满意开心。
3月3日，周日，比赛日。温度很低，为了跑成绩，选择一身短打，百马T恤、严肃短裤、猫人袜子、阿迪跑鞋、淮马手套，扛吧。7点10分离开宾馆，7点半存包，7点40分进入赛区，在起点处遇到百马分会来自盐城的小伙伴，合影一张。
比赛于8点正式开始，随着人流慢慢挪动，1分钟过计时地毯，顺风顺水。第一公里用时6分16秒，扣除耽误的1分钟，515的配速，相当可以了。第二公里配速505，完美。2.5公里处碰到跑友洪立，他是个数字控，每场比赛都会做详尽地分析，经常看他的文章，学到不少知识。之前，邀请他参加过黑营10周年庆，他的文章《如何打造成功的跑团》（上海黑子训练营掌门张连云：如何打造一个成功跑团），也让很多人更深入地认识了黑子和黑营，不可多得的好文章，我多次在各群转发。打个招呼，继续向前，维系着冲击335的目标。3.5公里，是一个上坡，直到5公里才“登顶”，接下来，又是两个连续的上下坡，眼见335的目标根基不稳，立马决定保400。10公里，进隧道，长达一公里的缓上坡，跑友中有人打响指，有人吹口哨，有人拚命大喊大叫，宣泄着充沛的激情，而我，则是不堪其扰，只想尽快逃离，此时，一个英文单词蹦了出来，Flee，我当时想到的，就是这个单词，备受折磨，无法脱身，生无可恋。只能无助地用这个单词寻求一丝慰籍。
11公里，出隧道，顿时，觉得神清气爽。13公里，跑到万峰林景区，浓雾绕山岭，仙气袅袅，仿佛置身仙境，竟然发了会儿呆。15公里，出现彩虹跑道，也看见了早开的油菜花，许多摄影师在这里抓拍，试图找到田字格万峰林实验学校，甚至奢望能见到几个穿着田字格校服的孩子，怎么可能？
看到21公里的标识，以为再往前400米就到半马终点了。结果发现，我过于肤浅，直到21.83公里才看到陆续冲线的人群，严重怀疑组委会为了半马冲刺的场地而有意将赛事距离往前延伸了好几百米，导致我老人家疲劳感增加了10倍，有余......也就是从这里开始，我的表和赛事的公里牌差距达到一公里，直至终点。
我直到23.5公里（手表距离）才开始补给，手冻僵了，麻烦志愿者帮我撕开组委会发放的康比特能量胶，太甜了，赶紧喝了两口水，继续赶进度。一路的坡，很少有平路，已经顾不得配速和节奏了，脑海里只有一个字，扛。本次比赛的目的就是以赛代练，至少得扛到32公里。在这个信念的加持下，一直扛到36公里，就此打住，吃了补给站提供的葡萄干，然后开始慢慢往前晃。这一放松下来，立马觉得浑身的毛病都出来了，右腿的梨状肌不舒服，左腿的髋部不舒服，左脚跟之前冻裂的口子似乎更大了，左脚大拇指边上似乎起了血泡，而且，心率一直处于高位运行。凡此种种，后面的路程根本不能跑，也没法跑了，所以，坚决不跑了......
依赖不太强大的意志，走走跑跑，逐渐接近终点，40公里后，坡度小了许多，重新跑起来，逐渐回到6分配速，再回到515，谢天谢地，到终点了。回头看，这坡连坡的赛道，难度系数仅次于黄山。
跨过终点线，很多跑友对着计时钟拍照留念，我则一步也不想停留，从志愿者手中接过奖牌和完赛物资，道声辛苦，领取存包，说声谢谢，找一个台阶坐下，掏出手机，给关心我的各位“爱心人士”发信息报平安，再站起来时，一连用了好几个痛苦的拟声词，唉，年纪大了，跑个417居然也这么费劲。
3月4日，早起排酸50分钟，做完拉伸，感觉好了许多。尽管脱鞋穿鞋依然不利索，尽管坐下缺乏缓冲，站起尚需吼一嗓子做支撑，但是，最困难的时期已经过去了。把比赛奖牌等完赛物资打包，快递给领导，让她转交给陈帅帅，田字格兴隆实验小学二年级的孩子，当初我答应过他的。
万峰林马拉松，我兴许还会再来跑一次。因为这里的民风很淳朴，这里的酒店赛前不涨价，这里的赛道需要心平气和地去体验，不能用335或400的成绩去丈量。
2024年的第一场赛事就这样结束了，赛前，我充满了期待，希望能跑进335；赛中，我确实尽力了，心率尽管不准，但是，能看出我一直在扛；赛后，我想说，万峰林马拉松，跑一次，远远不够。
明年或者后年，再来跑一次，体验赛道边的美景和内心的宁静，请问，有跟的吗？
