真香警告!我家的下饭神器,补钙又开胃,哄娃第一名!

文摘   2024-08-29 10:30   浙江  
如果你问当妈的最操心什么?

100个妈妈都会异口同声地说:宝宝不爱吃饭!

为了能让娃多吃一口,每天都在家上演着“你追我跑”的喂饭大战。
有的时候宝宝不爱吃饭,只是单纯的觉得饭不好吃。

其实我们可以借助食材本身的鲜味来让孩子吃得更有“味道”。


像紫菜就是很好的拌饭食材,辅食里加一点,让原本平淡无味的辅食立马提鲜,看着也更有食欲了。

做做也特别简单,只要把紫菜简单清洗一下,沥干水分后剪碎,在锅里翻炒熟透,就可以拌在饭里吃了。


除了宝宝的正餐,有时想加餐,做点小零食,却常常陷入“一看就会,一做就废”的困境。

建议妈妈们可以先从入门级零食做起,比如宝宝们最爱的海苔。

其实它的原料就是紫菜,在家自制的话,不但简单方便还0失败。


时间一到,打开烤箱门,紫菜特有的鲜香味和芝麻香糅合在一起扑面而来。

光是闻闻就要忍不住流口水了看黄小宝吃得多开心呀~

▲点击上图,即可购买

你的紫菜烦恼,我来搞定!

去年做紫菜选品时,我们随机选取了150位妈妈,做了一个紫菜的小调查。

妈妈们也纷纷跟我吐槽了很多问题:


胖胖妈妈提到的“特别咸”,很有可能是商家额外添加了食用盐或是有“隐形盐”(隐形盐:配料表里没有盐,但是钠含量很高)。

说真的,我们老母亲只是想给宝宝吃一点纯天然、干净的食材怎么就这么难?

超市里买不到,那我们就自己去找!

用了1个月的时间,我们就跑遍了国内的紫菜主产区,只为了能尽快给大家找到一款真正适合宝宝的好紫菜。



悄悄告诉你紫菜的2个秘密




头水紫菜真的很少

考察时,我们常会跟当地的农户聊天,他们说:


很多人都不知道,其实紫菜分成好几种,我们会按照收割的时间来分。

成熟后收割的第一茬叫头水紫菜,是最细最嫩的,营养也是最好的。

后面大概每隔个15天,可以再收一茬,依次叫二水、三水、四水......越到后面,口感、营养就越差。

头水紫菜每年的产量都很少,所以就比其他紫菜贵得多,一般超市里在卖的很便宜的都是四水紫菜了。





紫菜也逃不过重金属污染

提起海水污染,大家都不陌生,最严重的就是重金属污染。


平时给宝宝买鱼,我们也会特意避开一些个头特别大的鱼,因为大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,所以它们体内积蓄的汞含量会更高。

有研究表明,每100毫升的血液中,汞的浓度上升一个等级,孩子的智商就会下降一个等级。

大家在买紫菜时是否有考虑过重金属污染呢?它对孩子的危害远比添加剂来的更凶猛!


15秒了解紫菜养殖:

首先养殖人会在沿海附近的海域设立区域,然后把一根又一根竹子插入海中,中间用绳子连接起来,然后在绳子上面弄好紫菜苗。
潮水一落,网帘悬于海面之上,紫菜苗进行光合作用。

潮水一涨,紫菜苗浸入海水中,充分吸收海水的养分。


重金属最可怕的是,它既不能通过常规的煮沸分解掉。

进入孩子的身体后也不能被代谢出来,因为他们身体的各个器官都处于发育阶段。


寻寻觅觅,终于找到它!




为什么宝宝要吃头水紫菜

在上次的紫菜采访中,和一位粉丝的聊天,让我印象非常深刻。

我才刚提起紫菜,没想到就一下子把她点炸了,我觉得很奇怪,在我的追问下,终于知道了原因......

这里我节选了部分聊天内容,大家可以看一下。
PS:公开此内容已征得豆豆妈妈的同意。
 

特别是消化能力不好的宝宝,对于他要入口的食物,选择的标准一定是软嫩的、易消化的。

不然宝宝肯定就会吃啥拉啥,最后也没有吸收到什么营养。

而我们一般在超市或市场里买到的圆饼紫菜,都是末水紫菜,不但口感韧,还很难消化,并不适合宝宝食用。

经过层层评测,我最后选择的这款霞浦头水紫菜,最大的优点就是又细又嫩。

即使是咀嚼能力不好的宝宝也完全不用担心他会嚼不动,更加不存在吃进肚子里不消化的问题了。


对了,我还有一条辨别头水紫菜的小口诀:

方形一定是头水,圆形不一定是头水。

其实这也是紫菜行业的“潜规则”,所有紫菜工厂都会把头水做成方形(家庭种植户可能会把头水做成圆形)


这是为什么呢?


首先我要跟大家讲讲它们制作工艺的区别:

方形:工人会将已经水洗过的紫菜一条条整齐地铺在台板上,然后送入烘烤,再进行切片处理,所以方形紫菜更费时费力,但它的纹理就会特别清晰。

圆形:工人会直接抓一把水洗过的紫菜丢进圆形模具里,然后送入烘烤,所以圆饼紫菜的纹理都纵横交错,杂乱无章。而且圆饼模具底部是有很多个洞洞的,是为了滤水,但是如果把头水紫菜放入这种模具就很容易漏出,造成浪费。



而且工厂这么做,最重要的原因还是为了做出差异化。

消费者也能一眼看出两种紫菜的不同,明白价格贵在哪里。





好环境严工艺,造就好紫菜

我们的紫菜基地在福建霞浦,一个海边小渔村,靠海吃海,当地村民基本靠养殖业为生。

没有工业化的污染,新鲜空气伴随着海风吹来的淡淡清新味,整个人都放松了下来。


紫菜养殖海域一般有泥地和沙地两种,泥地养殖的紫菜沙子会少得多。

而霞浦所在的海域属于滩涂泥地,水质肥沃、营养更高,被称为中国最美滩涂。

“霞浦紫菜”也拥有国家地理标志证书。


我们的紫菜收割下来后,还会经过多道工艺。


这个车间是无尘车间,过道两边是9个不同功能的房间。

挑拣、包装、研发、打箱、包材囤积都在不同的房间单独进行,保证了紫菜加工环境的干净。


工人进去作业前需要先换白色工作服,戴上帽子口罩手套后再从一个专门通道进去。

每天生产之前,他们还要先用臭氧仪对整个工作间进行全面消毒。





无农药无化肥,妈妈的安心选择

在国内,有机紫菜真的太少了。

黄爸曾经参加过一个上海的食材展会,20多家紫菜供应商里竟然只有2家是有机的。


虽然是有机的,但是为了对每一个孩子负责,保证他吃到嘴里的每一口都是实实在在的健康和营养。

我们还是送样给了第三方权威机构进行检测。

最后出来的结果也没有让我失望,各项指标都符合标准,这才放心开团~

▲SGS检测报告


天然调味料  辅食好帮手

我常常会在日常食谱文里强调:

“宝宝1岁内无盐,3岁内少盐”,就是因为盐中的钠含量实在太高了,大家一起来看下。

▲某宝随机选的一袋盐

每100g盐中的钠含量是39g,也就是说,每1g盐中的钠含量为0.39g。

我们再来看看《儿童营养学》是怎么说的:


从图中我们可以看出:

•1岁内宝宝每天摄入1g盐,钠含量就超标了;
•1岁以上摄入超过3克盐,钠含量也超标了,而钠超标则会加重宝宝的肾脏负担。

澳大利亚的一项研究还发现:血液中的钠浓度甚至会影响身高的增长,钠浓度越高,对钙质的吸收就会越差。

因此在测评紫菜时,钠含量是我最关注的指标之一。

我会让供应商提供钠含量检测报告,不符合要求的直接pass。


最后我们选择的这款,每1g紫菜里钠含量只有0.0012g,含量非常非常的低。

就算里你一天内吃完整包紫菜,摄入的钠含量比吃下1g盐还低。

因此,完全不用担心宝宝会钠含量超标。


还有一些老人坚持要给宝宝添加盐,可能是担心宝宝碘缺乏,会得大脖子病,这才觉得碘盐少不了。

其实我们只要平时给宝宝摄入一些富碘食物就可以,比如紫菜,它的碘含量在所有食材中排行前三,高达4323μg/100g。

很多人不知道的是,碘还被称为“聪明元素”,是天然的“脑黄金”,有助于宝宝智力发育。
而我们90%的脑发育都是在3岁前完成的,所以多吃些紫菜对宝宝很有好处。

▲点击上图,即可购买




辅食易操作,妈妈更轻松

对付不爱吃饭的宝宝,家长们一定要学会这一招:

把像紫菜这样自带鲜味的食材制作成调味料,在米面粥里加一勺,宝宝肯定吃得嘛嘛香!

而且做一次能吃一周,太省心了!


紫菜的吃法不止一种,放在辅食里调味、煮粥、做糕点、做饼干都很不错。


还有最家常的紫菜汤,几乎家家户户都在吃。

往里面加个鸡蛋,或者撒一点虾皮、葱花都OK~



100位试吃官公开评测

20年1月份,我们公开招募了100位紫菜试吃官,先来欣赏下美美的辅食吧~


因为篇幅关系我随机抽了几位妈妈的反馈报告,大家可以点开图片具体查看。


但在妈妈们普遍的好评里,我还看到了几个“不一样的声音”。


其实是糖糖妈妈误会了,因为紫菜里含有一种叫“藻红素”的特殊色素蛋白,但它极其不稳定。

当你用冷水泡紫菜时,藻红素溢出,水变紫红,而紫菜颜色不变。

当你用热水泡紫菜时,藻红素分解,紫菜变绿,而水的颜色不变。

▲紫菜冷热水冲泡对比图

还有试吃官妈妈提出,她发现紫菜汤里有2根“绿色菜”,特意挑了出来,以为是不能吃的。


群里立马有热心肠的宝妈给出了解释。


因为这道工序是需要人工挑选的,所以肯定做不到100%挑除干净。

但是大家放心是可食用的,如果还是介意,也可以挑掉再食用哦~


黄妈说

海苔应该是每个宝宝都喜欢吃的小零食。

但是,买的海苔不仅重油、重盐、添加剂多,钠含量也特别的高!

这样的海苔给宝宝吃,你真的能放心吗?

▲超市里随机拿的一款海苔

而且就像仔仔妈妈说的那样,“超市里一点点海苔就特别贵......”


我们这款霞浦有机紫菜的团购价只要68元/2袋装,共150克,大约可以自制50次海苔,宝宝一个夏天都够吃啦。

折算下来,每次只要1块多,这样不仅省钱,给宝宝也吃得更健康营养。


而且做做也很方便,除了用烤箱做,平底锅也可以做。

只需将紫菜简单清洗下,沥干水分放入锅里,煎至水分收干即可。


头水紫菜你在超市里几乎买不到,如果还是有机的,那就更买不到了。

大家可以去超市里买点紫菜看一看,大多都是三四水的。大人嚼起来都费劲,更别说宝宝了。

▲点击上图,即可购买

在包装上,我听取了紫菜专业人士的建议,专门定制了这种不透光包装。


紫菜最怕光照,遇光会变质,像超市里那种圆饼透明紫菜每天都在大功率的光照下,很容易坏掉。

新鲜的紫菜应该是深墨绿色、有光泽的,像下图这种已经泛紫的紫菜,说明已经受潮变质了,不建议再食用。


我还特意内置了一条自封口在包装里。

大家拆封之后也可以重新封上袋口隔绝空气,避免紫菜受潮、延长保存时间。


团购那些事

这款头水紫菜,6月+的宝宝就可以吃了,

这次返团,这款头水紫菜:75g/袋,团购价68元*2袋一共150g,满满2大包,全家一个春天都有好胃口。


点击下方图片进入黄妈家商城,填写收货地址后,直接付款就可以了。

我们是顺丰快递,全国包邮,(西藏、新疆需加收10元运费福建基地直发的,下单后5-7天内发货。

考虑到紫菜袋装的话容易受潮,所以这款紫菜采用的是塑封袋包装,大家平时随用随取,比较方便,也不容易受潮。

大家收到后建议放冰箱冷藏,让口感保持最佳。冷藏室的温度在4℃左右即可,这样保质期有18个月。

有任何问题,大家都可以添加咱家助理进行售后。




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