我们都知道,维生素D很重要!它可以增强骨骼健康,提高身体免疫力......是人体必不可少的一种营养素。然而,因为晒不够太阳、慢性病、高龄等因素的影响,很多人都缺乏维生素D。
哪些人更需要补充维生素D?如何科学补充维生素D?快来点击视频学习下~
# 以下健康内容,记得常常回顾噢!
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