舌尖上的杨小 | 第四周食谱

健康 2024-09-23 19:02 重庆

本

周

食

谱

9.23-9.27

- 营养健康美味安全 -

科学定制每日食谱

优选新鲜食材

合理膳食搭配

守护孩子们舌尖上的安全

幼儿园食谱

星期一

早点：

香蕉

午餐：

土豆虾仁香辣排骨

肉末芙蓉蛋

蒜香黄秧白

筒骨萝卜汤

小米饭

午点：

牛奶

小花卷

晚餐：

牛肉粒豆干

炒油麦尖

冬瓜圆子汤

香米饭

星期二

早点：

葡萄

午餐：

魔芋鸭

河心炒肉丝

汗蒸老南瓜

平菇肉片汤

蜜薯饭

午点：

银耳汤

糖包子

晚餐：

杏鲍菇肉末

炒地瓜

番茄圆子汤

蜜薯饭

星期三

早点：

苹果

午餐：

水煮肉片

肉末豆腐

蒜苗炒胡萝卜

山药玉米排骨汤

白米饭

午点：

牛奶

发糕

晚餐：

肉末土豆粒

炒黄瓜

小白菜汤

白米饭

星期四

早点：

皇冠梨

午餐：

青椒木耳杏鲍菇肉片

蚂蚁上树

炒嫩南瓜

海带豌豆蹄花汤

红豆饭

午点：

花生浆

蜜薯

晚餐：

抄手

油麦尖

红豆饭

星期五

早点：

哈密瓜

午餐：

萝卜烧牛腩

番茄炒鸡蛋

韭黄炒绿豆芽

毛哥苦藠鸭掌汤

白米饭

午点：

牛奶

夹心馒头

晚餐：

胡萝卜肉丝

炒丝瓜

紫菜鸡蛋汤

白米饭

小学食谱

星期一

土豆鹌鹑蛋烧排骨

韭黄豆干肉丝

蒜香黄秧白

老南瓜绿豆汤

香米饭

星期二

魔芋鸭

河心炒肉丝

汗蒸老南瓜

平菇肉片汤

蜜薯饭

星期三

水煮肉片

肉末豆腐

蒜苗炒胡萝卜

山药玉米排骨汤

白米饭

星期四

青椒木耳杏鲍菇肉片

蚂蚁上树

炒嫩南瓜

海带豌豆蹄花汤

红豆饭

星期五

萝卜烧牛腩

番茄炒鸡蛋

韭黄炒绿豆芽

毛哥苦藠鸭掌汤

白米饭

重庆市九龙坡区杨家坪小学校

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重庆市九龙坡区杨家坪小学校

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