甲状腺结节,多搓这里,管用!

健康   2024-11-23 20:04   上海  
近年来,甲状腺疾病的发病率越来越高,越来越多人的身心健康遭受了影响。


据央视网报道:
我国甲亢、甲减、甲状腺结节等各类患者现已超过2亿,而规范化治疗比例却不足5%。

为什么甲状腺疾病会流行开来呢?

某种程度上来说,甲状腺疾病其实是一个时代病,它和现代人长期工作强度大、心情压抑有着密切关联。

大凡患有甲状腺疾病的人,要么他的脾气非常暴躁,要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢,郁结的人多会出现结节和囊肿。


所以保养甲状腺,首先要从心情上来调整。

中医怎么看甲状腺结节?

中医五脏六腑中并没有甲状腺,那它归属哪个脏器呢?

事实上,甲状腺属于腺体,人体所有的腺体分泌液体,都与三焦有关系。

手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气,所以得了甲状腺结节,一定要保养好你的三焦和胆,而肝胆相表里,因此,要把甲状腺结节当作肝病、胆囊疾病来治.。

按摩治疗甲状腺结节

得了甲状腺结节,我们可以通过按摩来治疗。

我们的手脚其实是身体的阴晴表。每个指头,都对应人体的头部,指根这一圈,对应脖子这一圈。 

咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了;扁桃体肿大,咽喉疼了,轻轻扎一针下去就好了。

如果是甲状腺结节,或是脖子上的淋巴结肿大,就多揉一揉脚指缝,脚上的脚趾缝都搓一搓。


可以找个小木棍,把脚趾丫搓一搓,当然用手指搓也行(你的可以,别人的当然也可以)。

我们可以观察一下,只要是有脚气、经常脚趾丫流黄水的人,他的甲状腺很少有结节的问题,因为毒啊水啊都从下面排出去了。它的排泄窗口打开了。

按揉时间:按揉脚趾缝,并不需要拘泥时间。中医有句话叫做,上病取下,百病治足。没事就经常揉一揉,病就好了,何乐而不为?        

按揉方法:四个脚趾缝全部搓,经常搓,对甲状腺很有好处。怎么搓都行,目标是让中间的气血流通。

其实这个道理就像是投影,颈脖子的问题通过手脚的指头根部投影出来。当患上了甲状腺疾病,多搓脚趾缝就能进行调理。

甲亢搓脚丫子行吗?
可以。只要有甲状腺的问题都可以搓。

甲减呢?
也可以搓。就搓脚丫子,就把它轻轻疏通就行了。


这就是对应点,把它的对应点找到就行了,绝对比你吃药要安全很多倍。而且这个东西不会把甲亢搓成甲减,也不会把甲减搓成甲亢。

泡脚调理甲状腺结节

既然我们上面说了甲状腺结节与心情有关,而心情抑郁的主要原因就是肝气不舒。

所以调理甲状腺疾病,还可以用疏肝理气的方法。

这里给大家推荐一个泡脚方,是根据栀子清肝散调整出来的一个方子。泡脚主要是通过皮肤吸收,让药物进入经络。如果确实是肝气不舒引起的结节,在积极治疗的同时,可以用此方辅助调理。

泡脚方:柴胡6克、炒栀子6克、丹皮6克、香附6克、当归6克、川芎6克、白芍9克、茯苓20克,郁金6克,远志6克。

如果肝火较大可以加上牛蒡子6克、夏枯草6克。

做法:熬水,药汁兑入温水泡脚,每天最好能泡两次,每次泡二十分钟左右,水淹过三阴交以上。

功效:柴胡是疏肝的;炒栀子能泻心火,清三焦之火;丹皮是疏肝气的,泻肝火的力量很强;香附是理气的;当归是养血的;白芍是柔肝敛阴的;郁金、远志有理气安神的功效。


注意:如果病情严重,要喝这味汤药,需要请专业医生帮助判断,根据体质进行加减,请勿自行调配。

此方对于肝气不舒情绪不佳引起的结节效果较好,对于碘摄入紊乱引起的结节,没有明确的效果。所以任何方子都要对症才有效。

艾灸调理甲状腺结节

艾灸具有温通经络的作用,疏通体内瘀堵的功效,具体的灸疗方案如下:


1日:巨阙 中脘 足三里
2日:期门 太冲
3日:肺俞 泽前
4日:心俞 神门
5日:天池 少海
6日:膈俞 天突 膻中
7日:肝俞 章门
8日:肩髃 手三里
9日:风池 阳辅
10日:阿是穴 二白
11:肾俞 照海。
每日再加灸神阙穴



甲状腺结节的饮食注意


甲状腺结节患者饮食可以多吃以下食物:

1、宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

甲状腺结节患者饮食注意忌吃以下食物:

1、不宜多吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。
2、忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。
3、忌肥腻、油煎食物。
4、忌烟、酒。
其实“艾”很简单

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