失眠的主要表现有哪些？
失眠主要表现为入睡困难（成人入睡潜伏期超过30min）、睡眠维持障碍（整夜觉醒次数大于或等于2次）、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少（通常少于6.5h），症状每周至少出现3次，并且必须伴有日间功能障碍或日间的痛苦体验。
中铁唐山医院精神康复科
专注失眠、焦虑、抑郁治疗
失眠专线2593070/18332615993
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失眠主要表现为入睡困难（成人入睡潜伏期超过30min）、睡眠维持障碍（整夜觉醒次数大于或等于2次）、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少（通常少于6.5h），症状每周至少出现3次，并且必须伴有日间功能障碍或日间的痛苦体验。
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