失眠知多少？
一、什么是睡眠障碍？
定义：睡眠障碍是睡眠的数量或质量发生紊乱，与多种因素相关，临床表现复杂多样，许多疾病也可能合并睡眠问题。
二、常见的睡眠障碍有哪些?
睡不着，如失眠；
发作性睡病；
睡不醒的如睡眠呼吸暂停导致的不解乏、白天昏昏欲睡；
睡眠节律混乱，今晚9点，明天12点，后天1点等等影响正常的工作生活；
睡眠中不安稳,如拳打脚踢、大喊大叫、梦游、吃东西甚至打人等等。
中铁唐山医院精神康复科
专注失眠、焦虑、抑郁治疗
失眠专线2593070/18332615993
失眠知多少？
一、什么是睡眠障碍？
定义：睡眠障碍是睡眠的数量或质量发生紊乱，与多种因素相关，临床表现复杂多样，许多疾病也可能合并睡眠问题。
二、常见的睡眠障碍有哪些?
睡不着，如失眠；
发作性睡病；
睡不醒的如睡眠呼吸暂停导致的不解乏、白天昏昏欲睡；
睡眠节律混乱，今晚9点，明天12点，后天1点等等影响正常的工作生活；
睡眠中不安稳,如拳打脚踢、大喊大叫、梦游、吃东西甚至打人等等。
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