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职场
2024-07-29 20:37
广东
作者:曹将
编辑:泽涛
01
一个人如果掉进了粪坑,他要做的事不是抱怨粪坑,而是走出粪坑。
我们的大脑有个奇怪的机制,遇到问题的第一反应就是抱怨。比如吃错东西导致急性肠胃炎,第一时间就是抱怨自己为什么不看生产日期,痛恨自己为什么这么晚了还吃东西。但这些都无济于事,重要的是赶紧吃药。
道理很简单,但实际操作起来却很难。每当这时候,我就想起《漫长的季节》里最后的那一幕:往前看,别回头。
02
很多人说自己不愿意做,其实他是不能做。
这句话真的点醒了我。
就如同有一次跟朋友去游乐园,有个过山车项目。当时他们想去坐,拉我一起。我摆了摆手,说我不喜欢坐这个。我真的不喜欢吗?不是,是我不敢,我不能。
在日常沟通上,理解了这一层,很多事就好办了。
要改变一个人的意愿很难,因为这可能涉及价值观的问题。但要改变一个人「能不能」做就好办多了,核心就是:排除障碍。
比如之前有个朋友向我约稿,在我犹豫的时候,他直接给出了一篇参考文章。我一看,原来不用那么复杂,也就答应了。
03
开始了才能破局。
很多时候,我们面对问题时,会陷入一种「分析瘫痪」的状态,不断地思考、计划,却迟迟不采取行动。比如要去找领导沟通一件事,一方面担心自己说不清楚,另一方面担心会被认为能力不行。结果呢,事情越来越糟糕,从简单的事变成了麻烦事。
再比如我之前,一直在纠结如何把一门课程开发得更好,大脑里总是在想着怎么创新,怎么突破,却迟迟没有开始。某天晚上,强迫自己拿出 iPad ,在 GoodNotes 里写下思路。你猜怎么着?这样一下子就把框架梳理出来了。
04
顿悟的方法是经历。
从小到大,我们被灌输了太多道理,比如「要与人为善」「要谦虚」「要努力」「要勇敢」「要坚韧不拔」。这导致我们形成了免疫力,成年人再接触这些正确的话时,天然会忽视,甚至是抗拒。
这时候,能用到的方法就是经历。
1.一种是大脑的经历,也就是听故事。
比如在看完《山河故人》电影后,对「每个人只能陪你走一段路」有深切的理解,继而更懂得珍惜。
2.一种是自己的经历,也就是体验。
比如在躺平一段时间后,发现自己跟老同学比掉队了,这才意识到「要努力」的重要性。
05
如果一个问题不能被解决,那么它就不是真正的问题。
这是《人生设计课》里的一个观点。我们经常被各种假问题困扰,比如:
· 每周只能休息那么一会,怎么办?——但又换不了工作,又不敢裸辞。
· 住了一年的房子价格下降了,怎么办?——但又改变不了供求关系。
· AI 发展越来越迅猛,我是不是要被替代了?——但又不可能阻挡这个趋势。
每天为这些假问题困扰,只会让自己内耗。唯一能做的就是换个思路,关注「真问题」:那些我们真正能通过自己能力改变的。
· 改变不了休息时间,但能改变休息的方式,比如少刷一点短视频,多出去散散步。
· 改变不了房价,但能改变自己的还贷情况,比如提前还贷,减少利息支出。
· 改变不了 AI 的发展趋势,但自己能去提前掌握相关的技能。
在力所能及的范围内做到最优,才是我们的真正选项。
这是曹将公众号第
「 1278 」
篇原创文章,希望对你有所启发。
曹将
建议工作8年内职场人关注。曹将,《高效学习:曹将的公开课》《PPT炼成记》作者,印象笔记2019年「职场识力榜」No.3。每周两篇职场干货,专注经验分享和效率提升。
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