长了湿疹可能会频繁瘙痒，宝宝总忍不住去抓挠，抓破后还可能出现感染。
不管对爸妈，还是对宝宝来说，湿疹都是一种比较难熬的疾病。
如何准确识别宝宝“湿疹”？
重点观察皮肤部位及特征！
“湿疹”典型的皮肤特征就是干燥、瘙痒，严重的湿疹还有皮肤增厚、结痂性破损等，更严重的出现了白色脓性分泌物就可能是伤口感染了，需要送医处理。
但不同年龄宝宝的“湿疹”具体表现也不同：
● 0~2岁
这个阶段的湿疹主要出现在宝宝脸颊、额头、脖子、头皮上。（宝宝会爬以后也会出现在手腕脚腕等位置）
湿疹宝宝的脸颊会有成片的红斑，继续发展可能会变成丘疹、丘疱疹，有明显瘙痒（宝宝频繁用手挠脸）和白色皮屑。
● 2岁以上
（眉毛为乳痂，脸颊为湿疹）
现在越来越多的证据偏向于宝宝湿疹的原因是“皮肤屏障功能不完善”，外界刺激原能进入皮肤内侧，导致炎症反应，如果皮肤过敏也会加重症状。
所以家长想让湿疹好得快、少复发，做好屏障功能修复是关键，而皮肤屏障修复60%都得靠：
保湿！
关于湿疹宝宝如何保湿，我总结了以下4点：
■ 比起含水量多的洗剂和润肤乳，含油量多的润肤霜更值得选择。
■ 避开那些香精、防腐剂、添加剂含量较多的保湿剂，具体可参考配料表。
■ 试用一个新品牌之前最好试用一下。
具体方法：先取一点抹在宝宝的手臂或者小腿处，看皮肤是否发红，或者宝宝看是不是有不舒服的感觉。
建议每日至少使用2次，或者一干就抹，每天使用4~5次，欧洲2012特异性皮炎指南中指出，儿童一周大概使150-200g保湿霜，效果会更好。
湿疹是一种皮肤炎症，所以很多家长在能不能洗澡上犯了难。
其实湿疹宝宝是可以洗澡的，但要注意洗澡频率和保湿，注意以下几点：
■ 洗澡次数要比平时少，推荐一周1~2次，每次时间最好控制在5—10分钟内，最多不超过20分钟。
■ 推荐水温35摄氏度，最高不要超过40摄氏度（如果不好把控温度的话，可以用手试探一下水温，要比平时低一点），避免高温刺激湿疹皮肤。
■ 少用或不用沐浴产品，过度清洁会损伤皮肤屏障，加重湿疹。
■ 洗完澡后用毛巾把皮肤沾干，不要用力揉搓，在皮肤表面还没完全干燥前，给宝宝涂上润肤霜，锁住水分。
宝宝活动范围最多的还是在家里，所以打造一个舒适的环境对宝宝的恢复很重要。
特别是冬天一到，南方家庭开空调，北方家庭有暖气，但为了避免过于干燥，要尽量把空气湿度控制在50-60%之间。
在给宝宝穿衣上，尽量选择吸汗的纯棉衣物，避免温度过高捂汗，加重湿疹。
南方室内湿冷，建议家长在选择保暖衣服的时候要注意透气性，室内尽量避免羽绒服选择棉袄。
湿疹最明显的感受就是痒，宝宝会因为痒而忍不住去挠，如果没有及时剪指甲的话，可能会造成皮肤破损甚至感染。
所以家长要经常给宝宝修理指甲，注意宝宝手部卫生，避免宝宝抓伤皮肤。
理论上是不需要常规忌口的，但如果宝妈吃了某个东西后给宝宝喂奶时，宝宝湿疹状态加重了，建议妈妈先停止吃这个食物.......
有的宝宝湿疹比较严重，在做好护理以后还不见好转，有的宝宝已经出现瘙痒严重，开始影响宝宝睡眠。
这个时候就需要用到激素药物和抗组胺药物来帮助宝宝对抗湿疹。
在这里我们把湿疹分为轻、中、重度，家长要根据宝宝的具体情况来选择相应药物。
（从左到右为轻、中、重度湿疹）
有的家长一听“激素药物”会下意识拒绝，觉得激素药物会影响宝宝发育，有的宝宝还可能出现皮肤变黑（色素沉着）。
但其实激素药膏是对抗湿疹最有效的手段，而且遵守用药原则不过度用药的话，对宝宝利大于弊。
详细药物选择请参考
ps：使用药物需要在医生指导下进行。
标准乳膏软管的口径为5mm，一比例食指第一个指节的药量，可以涂抹两个手掌的范围，上完药大概15分钟再涂一层保湿霜。
详细教程请移步：给宝宝用这个药的原则只有一个：开了别拒绝，不开别乱用！
除了常规激素药膏的使用，严重湿疹的宝宝可能会出现瘙痒严重，影响睡眠的情况。
这个时候我们建议使用第二代抗组胺药物——西替利嗪滴剂和氯雷他定糖浆来帮助宝宝止痒。
总之呢，虽然讨人厌的湿疹容易反复，但做好保湿和用药，减小外因刺激（过敏原、皮肤摩擦等）是能够促进宝宝快速恢复，减少复发的。
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参考文献
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撰文：十月菌
图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组，侵删
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