洛阳站·臀腿+Party
洛阳，千年古都，魅力无限
在这里，感受历史的厚重与文化的底蕴
感受西方文化与中国文化的碰撞
圣诞与古都的联名
圣诞与普拉提的结合
圣诞与成为更好的自己
圣诞与名师的倾囊相授
穿越时光隧道，来到洛阳古城
领略古人的智慧和才情
感受历史的厚重与深沉
体验与名师的零距离接触
让2024的圣诞过得更有价值！
课程安排
课程大纲：
了解美臀训练常见误区
美臀训练 上午/下午
美臀训练流程分析
美臀动作讲解
预备级、初中高级训练者的训练注意事项
总结 · 美臀训练流程
一场有关于普拉提的沉浸式体验的狂欢节
以音为药，药治于心
用音乐疗愈身心
获得心灵的觉醒
感受普拉提与不同元素的融入
感受普拉提与音乐的碰撞
感受身体由内而外的觉知
用音乐感受世界
以普拉提会友
将创意、活力、趣味
融合一体的心流体验
课程大纲：
了解美腿训练常见误区
美腿训练 上午/下午
美腿训练流程分析
美腿不同部分的训练细节
不同腿型问题逐个击破
总结 · 美腿训练流程
课程其他
01 完美臀腿比打造
了解臀腿构造，循序渐进的进入到完美臀腿比
02 简单高效
学习后自我可实操性强，教学手到擒来
03 全方位到局部
从宏观整体角度出发，进入到局部位置
04 明星导师
明星导师手把手带练，夺冠经验倾囊销售
05 落地实用
实地演练私教带练，即学即上手，即学即落地
美臀线上版预习-课程内容
常见臀腿训练误区
网红臀腿动作误区
推荐臀腿练习动作
精准臀腿训练特殊技巧
国际化标臀腿训练流程学习
价值上亿的美臀动作分享
力量、瑜伽、普拉提的完美结合动作推荐
课程地址：
河南省洛阳市洛龙区左岸国际A座5楼507-508室 李欣普拉提洛阳店
课程时间：
12月22-23日 美臀-塑形 2580元
12月24日 普拉提Party 399元
12月25-26日 美腿-塑形 2298元
3个课程连报价格4999元
（报价不含税费、赠送线上课程）
详细咨询丨15210726551
M0/1 近期线下培训安排：
