首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

「12月1-2日· 北京站」 M1初级普拉提垫上私教

文摘 2024-11-10 21:34 北京

M1初级普拉提私教

-M1私教技能提升-

LI XIN PILATES

●

普拉提私教入门课程

为后续提升打下夯实的基础

由浅入深的将普拉提的原理紧密结合

初级，意味着由简到繁，然后如何做到由繁到简？

当我们开始谈论普拉提

M1私教技能提升

在垫上的舞蹈

都市丽人塑形的标配

课程中总能听到的“控制”

控制之余的放松和游刃有余

路过的呼吸

不断的引领着身体前行

碰巧还能解决多年留下的“隐患”

然后沉浸在其中

比绝对安静更令我们专注

初级普拉提私教

LI XIN PILATES

让我们来了解初级普拉提

M1私教技能提升

课程大纲

揭开普拉提神秘的面纱-原理

普拉提训练的六大要素及20字方针

普拉提经典动作精细讲解

了解不同体态及危害和简单的解题思路

不同训练体系如何更好的融入普拉提

一堂普拉提私教课程的上课流程

你将获得

M1私教技能提升

初步神队不同体态设计实用动作

借助不同的小工具提升效果解决问题

学会并可以高效执行操作普拉提动作

普拉提在私教中和康复训练中的应用

课程其他

M1私教技能提升

课程导师：王思淇

李欣普拉提学院明星导师

从业年限10+

课程费用：2298元

上课时间：9:00-12:00 13:30-17:00

课程地址：李欣普拉提「北京总部」

注意事项：

名额预定需提前支付课程定金1000元；

“垫上如何开展私教”

M1丨私教技能提升系列

李欣普拉提学院出品

详情联系

15210726551

成为线上学院「合伙人」

邀

请

↑成为推广员

李欣普拉提线上学院↓

近期线下培训安排：

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTI2OTE2MA==&mid=2651304179&idx=5&sn=0478d8af0498254bfe492233ad33fe2c

李欣普拉提

李欣普拉提学院／李欣慧普健身学院官方公众账号。李欣普拉提，专注私教20年。

最新文章

李欣老师的普拉提器械课程-教练再提升版

「北京站」12月20日-1月20日系统学习健身普拉提认证课程（名额预定中）

零基础如何系统、专业、正确的学习普拉提教练？

「北京站」2月29日-3月31日系统学习健身普拉提认证课程（名额预定中）

「深圳站」12月7-10日 M9高尔夫普拉提Play Long&Strong

勇敢的活出属于自己的“热辣滚烫”的精彩人生

「 11月24-11.29日青少年私教与11.30-12月1日亲子器械普拉提团课 · 北京站」

私教减脂训练营，全身塑形，打造自身的“国际范儿”！

线上|| 普拉提器械全套，精品跟练课程

线上|| 产后修复训练课程合集

线上|| 李欣老师线上团课跟练

线上|| 美臀美腿课程

线上|| 康复课程合集

线上|| 4D解剖-形体纠正

线上百万销售合集

线上||垫上瘦身系列课程

「11月15-20日 · 深圳站」M0瘦身普拉提小团课 1.0

「11月23-25日 · 深圳站」M0陆地冲浪板普拉提 · 女神系列小团课

11月24-29日青少年私教&11月30日-12月1日亲子器械普拉提团课

「11月26-12月1日 · 深圳站」M0舞蹈把杆普拉提

「12月3-8日 · 北京站」M0垫上普拉提小团课

「12月6-7日 · 北京站」M0产后恢复小团课，恢复少女状态

「12月20-22日 · 北京站」 M0国潮普拉提系列

「12月21-24日 · 深圳站」 M0极塑系列普拉提美臀+美背

「李欣普拉提学院」最新课程安排

李欣老师的普拉提器械课程-教练再提升版

【三亚塑形训练营】2025年赛前指导训练营开始预定！

「11月14-15日 · 北京站」M1普拉提功能解剖

「11月18-23日 · 上海站」M0垫上普拉提小团课

「11月23-25日 · 深圳站」M0陆地冲浪板普拉提 · 女神系列小团课

「11月26-12月1日 · 深圳站」M0舞蹈把杆普拉提

「12月 22-26日 · 洛阳站」美臀&美腿&普拉提Party，去古都过不一样的圣诞节

「李欣普拉提学院」最新课程安排

「12月24日 · 洛阳站」属于圣诞节的普拉提Party狂欢节

「12月22-26日 · 洛阳站」M1美臀&美腿-塑形训练，李欣老师携手陈星老师为您授课

「11月14-15日 · 北京站」M1普拉提功能解剖

「11月18-23日 · 上海站」M0垫上普拉提小团课

「 11月23-28日 · 北京站」M1儿童普拉提-体态改善

「12月1-2日· 北京站」 M1初级普拉提垫上私教

「12月14-15日 · 深圳站」M1筋膜刀康复

「12月10-13日 · 北京站」M1香肩&美背-塑形

年终重磅课程首发---女性创业指南

第14届亚洲普拉提大会圆满收官

「深圳站」12月3-7日 M5百万销售-普拉提场馆及教练业绩提升课程

「深圳站」12月28-31日 M9高尔夫普拉提Play Long&Strong

「北京站」12月20日-1月20日系统学习健身普拉提认证课程（名额预定中）

「11月15-20日 · 深圳站」M0瘦身普拉提小团课 1.0

「11月23-25日 · 深圳站」M0陆地冲浪板普拉提 · 女神系列小团课

「11月10-11日 · 北京站」M0普拉提床小团课

「深圳站」12月3-7日 M5百万销售-普拉提场馆及教练业绩提升课程

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉