你说你知道
他们的世界
悲歌三首买一切
而我们的世界
只需要一杯清茶
喝茶
是日常生活中一件极为平常的事
但似乎又不得不找一个理由
可是喝茶哪里需要什么理由
喝茶有太多的益处
难道有人会拒绝有益的事物吗
身心健康是人们最看在意的
不过人们又最擅长做一些不利健康的事
俗话说病从口入
健康养生当然离不开茶叶这个饮品
茶叶中所含丰富微量元素对人体好处众多
比如氨基酸提高身体免疫力
茶多酚抗衰老、抗氧化
生物碱提神消疲、强心利尿等等
这些都是大家熟知并且认可的
当然了
饮茶对我们的生活方式和精神世界
同样有着十分重要的影响
「喝茶让人内心平静」
快节奏似乎是当今时代的代名词
我们一直都在赶时间
赶着学习、赶着工作、赶着吃饭
恨不得把一分钟掰成两分钟用
人们也变得越来越浮躁甚至焦虑
煮水泡茶看似繁琐
可是每一步骤的乐趣带来的愉悦
足以让人停下慌张的脚步
感受片刻宁静的时光
「喝茶让人宽容和气」
在这种慢节奏的生活时光里
我们身心都会不由的更加放松
心态也会更加平和
能够看透想明白很多平日的烦恼
世间所有的纷扰纠纷都将消散在这杯茶里
人生的酸甜苦辣在这一刻得到平衡
「喝茶让人广结善缘」
茶不仅是一种健康饮品
也是一种社交方式
可以吸引五湖四海的茶友共聚一堂
同坐品饮的过程
能够促进相互之间的交流和沟通
在这漫漫人生路
同频的人们经此媒介相遇相知
何其有幸
「喝茶让人修身养性」
茶的历史文化底蕴十分深厚
它不单是一种诗意的生活方式
更是一种文化传承
品茶论道的优雅与庄重
已经成为了人们一种高尚的精神追求
在传统茶文化的熏陶下
我们的身心品性得到滋养升华
灵魂得到洗涤、沉淀
「喝茶让人落入自然」
高楼大厦、车水马龙的城市
我们再也生活不下去
那口茶汤带来的馥郁香气、甘甜滋味
好像把大自然装进了嘴里
总让人神清气爽、精神抖擞
这就是大自然的魅力
那也是我们最终的归宿
「喝茶让人返璞归真」
网络发达的今天
人们创造了太多虚幻的世界
回归本真着实成为了一种奢侈
喝茶这件事带给我们的仪式感
或许能够给我们一些改变
泡茶时专注于当下每一个环节
举止投足间观照自我
煮水便煮水、投茶便投茶
一心只做一事
自会消散杂念、呈现简单真实的一面
来大山里
每天静坐喝一杯茶
对着明月清风、漫山落霞
与自然对话
与自己心灵对话
