人是渴望关系的动物，然而自我与他者之间，总是隔着一颗心的距离。一段关系中，“不舒服”的时刻在所难免。有的“不舒服”是未被看见的某部分自我作祟，有的“不舒服”是被压抑的需求显形，有的“不舒服”是潜意识拉响的警报。
无论是友情、亲情还是爱情，学习如何爱与被爱，可以从尊重“不舒服”的时刻开始。
“爱不是一件礼物。爱是一种证书，一种授予特权的证书：表达爱的特权和接受爱的特权。你怎么才能知道自己已经毕业了呢？你不知道。你所知道的是你是人，因此是可教育的，因此是能够学会如何学习的，因此上帝会对你感兴趣，而上帝则只对他自己感兴趣，就是说他只对爱感兴趣。”
你在某段关系中的不舒服时刻是怎样的？
你如何处理这种不舒服的感觉？
它后来有反复出现吗？
它对你或这段关系产生了怎样的影响？
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