一周不重样晚餐(图片),换着花样安排营养 美味,素菜都比肉好吃!

文摘   2024-09-17 16:25   云南  

家好,我是关东煮的小熊仔,每天都有几道不同的美食分享给大家,关注我带领大家领略四海八方的舌尖美食。


生活需要仪式感,这样才能有不断向前的动力,生活仪式不仅仅体现在大事情上,还有认真吃好一日三餐,这也是对生活热爱的仪式。但每到做饭的时候,不知道做什么是很多做饭人的共同难题,尤其是一天中最有仪式感的晚餐,做什么?怎么搭配?都要想好久。今天小编就带领大家看看一周不重样晚餐,有荤有素,营养搭配,经济实惠,既好做又好吃!


周一食谱
Daily recipes

牛肉白菜炖粉条+酸辣包心菜+西红柿青菜蛋汤


周二食谱
Daily recipes

芋儿鸡+豆芽炒粉条+芹菜炒香干

周三食谱
Daily recipes

麻辣鱼块+青椒鸡蛋炒火腿+紫菜青菜蛋汤


周四食谱
Daily recipes

红烧排骨+香菇肉片+菌菇青菜汤


周五食谱

Daily recipes

红烧鸭+麻婆豆腐+清炒毛毛菜

周六食谱

Daily recipes

鱼头炖豆腐+海鲜菇炒肉+酸辣白菜


周天食谱

Daily recipes

清蒸带鱼+肉沫毛豆+干煸花菜+猪肝瘦肉青菜汤



今天的分享就到此结束了,喜欢美食的朋友们,欢迎你们评论、转发、收藏、关注哦!我是你们的关东煮的小熊仔。感谢你们的阅读!


想的是问题

吃才是答案


关东煮的小熊仔
人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。肚子饱了,心情就好了
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