大家好，我是关东煮的小熊仔，每天都有几道不同的美食分享给大家，关注我带领大家领略四海八方的舌尖美食。
生活需要仪式感，这样才能有不断向前的动力，生活仪式不仅仅体现在大事情上，还有认真吃好一日三餐，这也是对生活热爱的仪式。但每到做饭的时候，不知道做什么是很多做饭人的共同难题，尤其是一天中最有仪式感的晚餐，做什么？怎么搭配？都要想好久。今天小编就带领大家看看一周不重样晚餐，有荤有素，营养搭配，经济实惠，既好做又好吃！
香辣鸡爪+四季豆炒肉+腌菜毛豆+丝瓜肉片汤
肉沫茄子+蚕豆炒蛋+烤鸡腿排
香菇蒸鸡+娃娃菜炒油豆腐+炒花菜+山药排骨汤
小炒黄牛肉+辣椒炒面筋+红烧带鱼
周五食谱
毛豆茭白炒肉+蒜蓉粉丝虾+茶豆炒肉
周六食谱
丝瓜肉丸汤+炸猪排加毛豆茭白炒肉+炸鸡排
周天食谱
香辣排骨+酸辣土豆丝+卤牛肉+茭白炒肉
今天的分享就到此结束了，喜欢美食的朋友们，欢迎你们评论、转发、收藏、关注哦！我是你们的关东煮的小熊仔。感谢你们的阅读！
