1、预防感染
为预防感冒及避免病情恶化，应远离感染源。长期使用激素可能会引致或加剧感染，因此需做好保暖工作，保持适宜的温差，以防感染侵袭。一旦感染发生，应及时就医，以便及时接受抗感染等治疗。
2、防止过敏
尽量防止蚊虫叮咬；对于食物过敏或药物过敏，同样需尽力规避。
3、注意不要过度劳累
在临床中，我们经常碰到由于过度体力劳动、经常熬夜、夜班工作，或是长期睡眠不足导致病情波动或加重的患者。过度劳累对于治疗和病情的改善是不利的。因此，应当注意适当的卧床休息，配合适量的锻炼，保持劳逸平衡。
4、保持心情愉悦
常常情绪低落、易怒不安、焦虑恐慌，这些负面情绪可能会损害肝脏等脏器的正常机能，引起气血失调，进而可能导致出血症状加剧。因此，大家需注重情绪的调节，防止负面情绪对健康造成不利影响，维持愉悦的心情对身体的恢复大有裨益。
5、不要染发
多年的临床观察揭示，染发可能会引起血小板数量的减少。目前医学研究已证明染发剂对人体的潜在风险，因此必须对血小板减少症患者进行周到的护理。
6、饮食忌口
7、注意观察
① 注意口腔内是否出现血泡或红黑色斑点，其分布孤立或集中，往往表明出血程度较重。
② 检查易受碰撞的区域是否出现无明确原因的淤青或皮肤出血点，这些现象亦可能表示病情正在恶化。
③ 若发生持续的鼻出血，应立刻寻求医疗帮助。
8、防止剧烈运动
在日常生活中，应规避那些可能导致身体碰撞和创伤性损伤的高风险运动，然而，适量的温和运动如散步、慢跑、游泳等则是适宜的。
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