守护生命
共筑校园安全
在校园生活中，突发情况时有发生。为全方位提升全体教师的急救技能，切实增强教师应对各类突发状况的能力，上海大学附属嘉定留云中学于 12 月组织了面向两校区全体老师的现场急救技能培训活动，旨在为师生的生命健康筑牢更坚实的安全防线。
培训现场气氛热烈有序，学校医务室的陈思慧和陆艳萍两位医生担任培训讲师，她们巧妙地采用理论讲解与实际操作相互融合的授课方式，为老师们呈上了一堂干货满满的急救知识与技能培训课。两位医生详细且深入地介绍了心肺复苏和海姆立克急救法的重要意义、具体操作步骤以及相关的注意事项。
在心肺复苏培训环节，两位医生强调了各个关键步骤，从准确判断意识、细致检查呼吸心跳，到规范实施胸外按压、妥善开放气道，再到正确进行人工呼吸，每个环节都一一拆解、细致讲解，并亲自进行了现场示范操作，力求让老师们能清晰地掌握要点。在分组实操练习中，每个小组都指定了一位持有救护证书的小组长，负责有序安排实操事宜，确保每位老师都能亲自上手，在反复的练习中逐步掌握正确操作方法。
而在海姆立克急救法培训过程中，两位医生充分考虑到不同人群的特点，针对成人、儿童以及婴儿的海姆立克急救手法都进行了详尽的讲解与演示。老师们也积极投入，通过模拟操作，不断熟悉并领悟其中的操作技巧，力求在面对不同年龄段可能出现的异物梗阻情况时，都能精准施救。
此次培训活动得到了全体老师的热烈响应与踊跃参与，老师们纷纷表达了自己的深刻感悟。
乔丽倩老师感慨道：“这次急救培训，着实是一次令人印象深刻且极具实用性的学习体验。培训过程中，校医通过理论与实践紧密结合的方式，让我系统学习了心肺复苏、海姆立克急救法等至关重要的急救技能。曾经那些略显抽象的急救知识，此刻变得清晰明了、通俗易懂。从精准地将按压位置确定在两乳头连线中点，到严格把控按压深度至少达到 5 厘米、频率维持在每分钟 100 - 120 次，再到依照 30:2 的比例有条不紊地交替进行人工呼吸，每一个细节我都经过反复练习，直至形成了肌肉记忆。这让我在面对心脏骤停这类紧急状况时，内心有了底气，也有能力迅速且有效地展开施救行动，为挽救宝贵的生命争取到最为关键的时间。真心希望自己在关键时刻能够果敢地站出来，用实际行动去诠释生命的珍贵与价值，让生命之光在我们的守护之下永不熄灭。”
甘叶馨老师也分享了自己的体会：“在校医的悉心指导下，我学习了胸外按压、人工呼吸以及海姆立克急救法等关键技能。通过一次次反复的实践操作，我深切体会到，这些看似简单的专业术语背后，实则隐藏着对操作细节的严苛要求以及对流程精准度的严格把控。在紧急时刻，唯有冷静且准确无误地执行好每一个步骤，才能真正发挥急救的作用。作为班主任，学生们遇到困难时，往往第一个就会想到向我寻求帮助，由此我也越发清晰地认识到自己在守护学生生命安全方面所肩负的重要责任。未来，我定会持之以恒地学习，不断提高自己的急救技能，更好地履行班主任的职责，用心守护孩子们的成长之路。”
薛栎恺老师说道：“我在本次活动中担任组长，这让我有机会和组员们齐心协力完成急救任务，共同提高急救技能，为切实保障学生的生命安全贡献一份力量。同时，作为一名体育老师，平日里学生们在运动过程中难免会出现运动损伤的情况，掌握了这些急救技能后，我便能够在关键时刻迅速且精准地采取急救措施，为确保学生的健康和安全保驾护航。”
上海大学附属嘉定留云中学也将以此次培训为契机，持续发力，进一步强化校园安全建设，将校园打造成师生们更加安心、舒心的学习与工作场所，让生命健康时刻都能得到有力的保障。
文字：陈思慧、陆艳萍
照片：王 涵
校对：殷 婷
编辑：陈雅丽
审核：何晶晶
