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2024大盘点 | 香遇精油知识库全年的精华都在这了

健康 2024-12-28 07:00 上海

2024大盘点

香遇精油

精选热门文章合集

2024即将谢幕，新年的钟声马上敲响，感恩油粉们一路的香伴与支持！

小多老师也特别准备了一份新年献礼：【2024芳疗知识库】大合集来了！

我们梳理了2024及往期的热门文章合集，希望能帮助油粉们更好地汲取精油知识，感受芳疗的魅力！

温馨提示：（*点击文章标题即可跳转阅读）

中国精油故事

感受东方草本疗愈力

1. 当归精油-妇科圣手

2. 五味子精油-五味俱全，养五脏

3. “参参”不息，“蒿”事成双|人参&大籽蒿妙用

4. 你知道怎么把“臭”缬草用的“香喷喷”吗？

5. 深扒桂花那些你不知道的妙用

6. 蓝睡莲—灵性精神滋补剂

7. 木兰花与叶-安抚大师和平民公主

精油妙用大合集

解锁精油宝藏用法

1. 五味子精油的七大妙用

2. 当归精油的七大妙用

3. 乳香精油的十大妙用

4. 乳香精油功效最强总结

5. 橙花精油的益处，最后一个你肯定不知道

6. 橙花的十大妙用

7. 檀香精油的多重益处，最后一个你肯定想不到

8. 没药精油的八大妙用

9. 香蜂草精油的十种妙用

10.印蒿精油的六大妙用

11.罗马洋甘菊的十大妙用

12.蓝艾菊精油的七大妙用

13.夏威夷檀香的十大妙用

14.尤加利的十五种妙用

15.迷迭香的五大妙用

16.柠檬草的十八大妙用

17.苦橙叶的八大妙用

18.佛手柑的八大妙用

19.野橘精油的十大妙用

20.红橘精油的十大妙用

21.丝柏的八大妙用

22.雪松精油的十大妙用

精油小白入门

小白入门必备指南

1. 精油入门|精油的正确使用方法

2. 精油入门|精油的8大生理功效

3. 精油入门|一图看懂，精油在人体内的旅程

4. 精油入门|简单易学从头到脚精油按摩指南

5. 精油入门|告别毒素，使用自然疗法

6. 精油入门|精油常见问答Q&A

7. 精油入门|学习芳香疗法的10大益处

8. 精油入门|精油之“五买一不买”

9. 精油入门|精油的好转反应

10.精油入门|8步骤精油调香

11.精油入门|三个技巧，快速入门精油调香

12.精油入门|纯正、安全、有效的精油方程式

13.精油入门|你的精油真正好用吗？

14.精油入门|精油与边缘系统

15.精油入门|精油的三性四能五高

16.精油入门|那些年，常见的精油萃取方式

17.精油入门|精油大解密

18.精油入门|芳香疗法的趣史

19.精油入门|什么是芳香疗法？辅助疗法？

20.精油入门|精油与现代医学的碰撞

精油与能量疗愈

唤醒身心能量

1. 2025年十二星座运势解析（内含开运精油）

2. 学会脉轮用油，疗愈童年创伤—海底轮

3. 长期缺爱的人，脉轮一眼就看穿：本我轮疗愈

4. 当生命数字遇上能量精油

5. 新春专属香氛|新年第一抹香，照亮龙年新局面

6. 财神节vs情人节，你更pick哪个？

7. 干货！MBTI十六型人格与本命精油（上）

8. 干货！MBTI各类人格必备本命精油（下）

9. 龙年行大运，精油来助力！

10.流传千年的古印度自然疗法—油漱法

11.来自古印度的神秘“回春术”—阿育吠陀油浴法

12.脉轮学说与能量精油【上集】

13.脉轮学说与能量精油【下集】

仙女的以油养肤宝典

为美丽加“油”

1. 预防断崖式衰老“油”秘籍，公主请查收！

2. 在家可操作的徒手植物热玛吉，图文超全解说

3. 以油养肤配方大全（春季回春版）

4. 以油养 |油痘肌夏日大作战

5. 夏日终极防晒+晒后精油应对方案，赶紧收藏！

6. 炎炎夏日更适合以油养肤—夏日护肤计划

7. 晒后修复精油大盘点，看这篇就够了

8. 以油养肤|冬季大干皮保养指南

9. 以油养肤|油膏法实用教学

10.以油养肤|冬季油敷法

11.以油养肤|“早C晚A”的天然精油替代方案

12.以油养肤|如何用精油淡化疤痕

13.精油，敏感肌的救星

14.想比同龄人更年轻，这份抗衰指南快收好！

15.精油护肤宝典|新手小白都能懂的宝藏护肤精油

精油“对症下药”

健康守护“油”方法

1. 超齐全！20种精油配方，告别感冒不适症状

2. 抗病毒精油大盘点

3. 15种常见的精油急救妙方，也太好用了吧

4. 这套细胞律动操作指南，也太好用了吧

5. 干货贴：止咳精油全在这了！

6. 秋冬季节，风湿关节炎的精油应对方案

7. 天然降血糖，自然有办法

8. 阿嚏！秋冬鼻炎季，教你用精油赶走鼻炎

9. EMO星人必看，对抗抑郁的四种精油

10.失眠者的福音：这7种天然助眠剂，让你睡个好觉

11.夜猫子的“找睡”指南：快速入眠秘诀

12.父亲的难言之隐，用精油来守护！

13.母亲节特辑：精油知我意，守她岁月好

14.蚊虫白蚁满天飞的季节，这些精油你必须常备！

15.夏日驱蚊大作战（内含宝藏驱蚊精油与配方）

16.夏天异味祛除大作战（内含解决方案）

17.中暑如何用精油调理

18.把握三伏“黄金减肥期”，试试这么做！

19.干货贴：减肥精油指南，全在这里了

20.瘦身季已来，一起来做“带脉瘦腹女孩”吧！

21.养肝小贴士，呵护你的“小心肝”

22.痛痛不要来！精油的止痛特性

23.抓住春季长高黄金期，让孩子多长10公分

24.如何养出一肚子“好菌”？试试这么做！

25.一篇讲完“精油头疗”这件事

26.诺如病毒来势汹汹，防护干货看这里！

27.精油抗菌抗病毒白皮书，特殊时期请速速收藏

28.支原体肺炎来势汹汹，如何用精油应对？

29.令人捉摸不透的荨麻疹，我该拿你怎么办？

30.“秃”如其来的烦恼，快用精油拯救你的头发吧！

31.关于肾结石，一篇文章读懂它！

33.一朵“小菊花”的难言之隐，我说的是痔疮

33.过敏的痛苦谁懂啊！试试这5款精油

34.用精油调理汗疱疹

35.肠胃不适怎么办？巧用精油来调理

36.体检报告红字怎么办？试试自然疗法

37.学会做自己的家庭医生，真的很重要

中医与芳疗

天人合一的芳疗保养法

1. 中医与芳疗|春天，疏肝理气的好时节

2. 中医与芳疗|肝胆经络保养

3. 中医与芳疗|女人，想要阳气吗？

4. 中医与芳疗|你以为是胖？其实是湿气重！

5. 中医与芳疗|夏天养“脾”气

6. 中医与芳疗|夏季养心指南

7. 中医与芳疗|这份三伏天用油指南请收好

8. 中医与芳疗|三伏，你晒背了吗？

9. 中医与芳疗|抓住冬病夏治的最后时机

10.中医与芳疗|秋季养肺指南

11.中医与芳疗|预防秋燥，温润度秋

12.中医与芳疗|泡脚的养生智慧

13.中医与芳疗|冬季养肾指南，男人需要，女人更需要

14.中医与芳疗|打开人体的这些“温暖开关”，解救冬日冰冷

15.中医与芳疗|十二经络用油指南（上）

16.中医与芳疗|十二经络用油指南（下）

17.中医与芳疗|中医体质与精油【上】

18.中医与芳疗|中医体质与精油【下】

19.中医与芳疗|中医抗疫指南

20.中医与芳疗|深陷阳康后遗症？4招教你补气血

21.中医与芳疗|十大养生穴位与精油

22.中医与芳疗|过敏体质保养指南

23.中医与芳疗|气血调理与中药精油

24.中医与芳疗|芳疗与中医的相同之道

25.中医与芳疗|天人合一的芳疗保养法

24节气话芳疗

顺着养，逆生长

1. 立春 | 芳疗节气用油

2. 雨水 | 芳疗节气用油

3. 惊蛰 | 芳疗节气用油

4. 春分 | 芳疗节气用油

5. 清明 | 芳疗节气用油

6. 谷雨 | 芳疗节气用油

7. 立夏 | 芳疗节气用油

8. 小满 | 芳疗节气用油

9. 芒种 | 芳疗节气用油

10.夏至 | 芳疗节气用油

11.小暑 | 芳疗节气用油

12.大暑 | 芳疗节气用油

13.立秋 | 芳疗节气用油

14.处暑 | 芳疗节气用油

15.白露 | 芳疗节气用油

16.秋分 | 芳疗节气用油

17.寒露 | 芳疗节气用油

18.霜降 | 芳疗节气用油

19.立冬 | 芳疗节气用油

20.小雪 | 芳疗节气用油

21.大雪 | 芳疗节气用油

22.冬至 | 芳疗节气用油

23.小寒 | 芳疗节气用油

24.大寒 | 芳疗节气用油

超强配方卡合集

自然“油”妙招

1. 温阳益气泡脚配方|秋冬想肾好，泡脚少不了

2. 安稳睡眠配方|改善睡眠从闻香开始

3. 止咳化痰配方|咳咳咳，曲项向天“咳”

4. 冬季养肾配方|冬季养生，重在养肾

5. 冬季关节养护配方|关爱自己，从细节开始

6. 宁心安神香薰配方|疲惫全无，心灵重归宁静

7. 经前综合征配方|快分享给你身边的痛经宝宝

8. 暖身养肾配方|巧用精油护肾经

9. 改善咽炎配方|守护健康，就是这么简单

10.假期综合症配方|元宵过后，用精油焕发新活力

11.缓解腹泻配方|腹泻不适，精油来帮忙

12.蓝精灵睡眠冻膜配方|揭秘无龄肌背后的秘密

13.春季养肝配方|把握黄金季呵护小心肝

14.春季头疗配方|五脏之血，六腑之气，皆上注于头

15.儿童长高配方|抓住春季长高黄金期

16.缓解痛风配方|啊！多么痛的领悟

17.缓解便秘配方|千呼万唤始出来

18.带脉瘦身配方|四月不减肥，五月徒伤悲

19.缓解灰指甲配方|做从头到脚都精致的小仙女

20.天然驱虫配方|喷一喷，露营不怕露

21.缓解妈妈肩配方|为妈妈卸下疲劳躯壳

22.豪华精油热玛吉|让植物能量滋润每一寸肌肤

23.淡化疤痕配方|唤醒肌肤新生之美

24.“状元油”配方|用芳香植物，为考生加“油”！

25.端午除秽配方|端午佳节至，驱邪除秽气

26.助眠舒缓配方|你有多久没有好好睡觉了？

27.三伏晒背配方|补充元阳的最佳时节

28.夏季祛湿配方|把握三伏祛湿良机

29.夏季养心配方|夏要养心，养心就是养命！

30.肌肤回春配方|以油养肤，养出透亮好气色

31.蓝带神仙水配方|肌肤敏感的“灭火器”

32.空间净化配方|中元节用自然香气保护你的能量

33.贵妇面霜配方|源自芳香植物的驻颜秘籍

34.精油消毒喷雾配方 | 病毒退散！开学必备喷雾

35.缓解腱鞘炎配方|关爱手部健康，远离教师职业病

36.中秋防秋燥配方|秋季不养肺，一年都白费

37.化解悲秋配方|或许你也被季节性抑郁影响了

38.疤痕修复配方|精油唤醒肌肤自我修复力

39.居家油漱配方|自然健康，从齿开始

40.缓解甲沟炎配方|甲沟炎，让人步步惊心

41.奢养面霜配方|“参”度焕亮，奢养逆龄

42.增强记忆配方|提升记忆力的自然秘诀

新陈代谢健康专辑

掌控新陈代谢，掌控人生

1. 拯救你的新陈代谢，越Meta越活力

2. 高能量体质养成关键，优化你的线粒体功能

3. 用营养激活线粒体，告别低能量状态

4. 三招提升你的代谢力，让这个冬天不长膘

5. 一分钟教会你提升代谢的饮食方法，快快收藏吧！

6. 一篇文章，教你科学运动提高新陈代谢！

7. 关于MetaPWR你想知道的一切都在这里

8. 深度解析MetaPWR新瑞活力系列

9. 年纪大了，新陈代谢越来越慢怎么办

10.健康活力的真相，藏在新陈代谢里

让大地的礼物祝福到千家万户

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5款精油，让你的免疫系统不再孤军奋战

小寒 | 芳疗节气用油

乳香居然帮了这么多人！乳香妙用实例集锦！

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直播预告 | 今天下午15:00，开运精油大揭秘，全星座的魅力能量瓶！

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冬至芳疗—暖身驱寒，提升免疫

抗病毒精油大盘点（内含冷门但效果极佳款）

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超齐全！20种精油配方，告别感冒不适症状

乳香精油的十大妙用

直播预告 | 今天下午3点，让我们一同解锁冬季养生干货

「我的乳香时刻」有奖活动征集火热进行中~还不快来参加！

乳香 - 精油之王的救赎

中医与芳疗 | 冬季养肾指南，男人需要，女人更需要

「我的乳香时刻」活动开启（附10种乳香配方）

乳香精油功效最全总结

当归精油的七大妙用

秋冬季节，风湿关节炎的精油应对方案

以油养肤 | 冬季大干皮保养指南

精油入门系列 | 精油的8大生理功效

BOGO DAY 5直播预告 | 呵护蓝睡莲+基本精油套装，这些用法你一定要知道

BOGO DAY4 直播预告 | 顺畅呼吸+尤加利 & 安宁神气+柑橘绚烂，这些用法你一定要知道

BOGO DAY2 直播预告 | 广藿香+元气 & 快乐鼠尾草+仕女，这些用法你一定要知道

干货帖：止咳精油全在这了！

BOGO DAY 直播预告 | BOGO预热惊喜抽奖，明晚6点不见不散

天然降血糖，自然有办法

冬藏养生丨从学会正确泡脚开始

立冬 | 节气芳疗用油

用营养激活线粒体，告别低能量状态

啊嚏！秋冬鼻炎季，教你用精油赶走鼻炎！

霜降 | 芳疗节气用油

直播预告 | 今天下午3点，解锁秋冬健康密码

“参参”不息，“蒿”事成双 | 人参&大籽蒿精油的妙用

中医与芳疗｜过敏体质保养指南

大籽蒿 | 东方殿堂蓝

人参 | 天地灵草、百草之王

寒露 | 节气芳疗用油

来自古印度的神秘“回春术”——阿育吠陀油浴法

探索自然奇迹——遇见大籽蒿

了解人“参”往事，开启硬核养生

EMO星人必看，对抗抑郁的四种精油

檀香精油的多重益处，最后一个你肯定想不到

直播预告 | 今天下午3点，探索东方草本精油的前世今生

秋分|节气芳疗用油

流传千年的古印度自然疗法——油漱法

中医与芳疗 | 预防秋燥，温润度秋

直播预告 | 今天下午3点，精准挖掘自我天赋：巧用MBTI性格测试

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