亲爱的家长们,早上好!今天我要和大家分享一款简单又美味的椰蓉馒头食谱,不仅营养丰富,而且制作起来非常简便。如果你正在寻找一种全家都能享用的健康早餐选择,那么这款馒头绝对是你的不二之选。让我们一起来看看如何制作这款香甜诱人的椰蓉馒头吧!
食材准备
·面粉:300克,选择中筋或高筋都可以,保证馒头的蓬松和柔软。
·酵母:3克,帮助面团发酵,使馒头更加松软。
·温水:160克,用于和面,水温控制在35-38°C最佳,过热或过冷都会影响酵母的活性。
·椰蓉馅料:
o蛋黄:3个,使馅料更加细腻丰富。
o椰蓉:70克,选用新鲜或者干燥的椰蓉都可以,主要看个人口味。
o白糖:20克,根据个人口味适量增减。
o玉米油:25克,使馅料更加湿润,口感更佳。
制作步骤
1.和面:将300克面粉和3克酵母倒入混合碗中,加入160克温水,用手或面包机揉成光滑的面团。揉好后,盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处醒面15分钟。
2.准备馅料:在这个时间,我们来制作馅料。将3个蛋黄、70克椰蓉、20克白糖和25克玉米油放入一个碗中,充分混合均匀,确保所有成分都能融为一体。
3.包制馒头:醒好的面团擀开成一个大长方形,均匀铺上椰蓉馅,我这次还额外撒了一些蜜豆,增加口感和甜度。从一端开始紧紧卷起,然后切成两指宽的小剂子。
4.造型:取两个小剂子,交叉折叠,用筷子从中间压一下,再轻轻拉长两端并收口,这样不仅美观,也帮助馅料在蒸制过程中更均匀地散发。
5.蒸制:将做好形的馒头放在蒸锅里,再次醒发至1.5倍大。开大火蒸15分钟后,熄火焖3分钟再开盖,避免馒头因温差过快而塌陷。
小贴士
·在和面的时候,确保所有材料均匀混合,这样馒头才能蓬松柔软。
·醒面和发酵的环境温度很重要,最好保持在温暖湿润的环境中,可以用热水加热微波炉内部,然后将面团放入其中醒发。
·蒸馒头时,水开后再放入馒头,保证蒸汽充足,馒头才会膨胀得更好。
结语
家长们,试试这款椰蓉馒头,给家人一个满满的爱心早餐。不仅孩子们会喜欢这种甜甜的口感,大人也会被这香浓的椰香征服。快乐的早晨从一顿美味的早餐开始,这款早餐定能让你的一天充满活力!试试看吧,期待你们的反馈和美味故事。