毒药如何变补药？
炮制方法很重要
生熟白术、首乌之间的区别在于炮制的不同。所谓炮制，就是中草药变成药物的过程，不同的炮制方法会使同一种食物、药物产生不同的药用价值。中医正是掌握并充分利用了这一点，才使得毒药变成补药。
通常来说，有毒药物的毒性会随着炮制减轻或消除，比如何首乌；补益药物的滋补作用会随着炮制而提升，比如常用来补肾的阿胶、黄精。
值得注意的是，一些补肾的药物需要经过炮制后入药。以黄精为例：未经炮制的黄精味麻，且达不到制黄精的补肾功效，所以入药前通常需要炮制。因此，中药处方里的黄精，一般指的是制黄精。
黄精的炮制办法具体来讲，有黑豆制、蜜制、酒制，还有纯黄精蒸制。经过繁琐炮制后的黄精，药效会有很大提升，在古代养生学家的眼中算得上是长寿灵药，甚至有久服成仙之说。杜甫曾写过“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”的诗句，由此我们可以猜测，他可能就是制黄精的受益者。
黄精在炮制过程中，会由淡黄色逐渐变为黑色，而黑是入肾经的，这也是制黄精补肾作用显著的原因。
为何黑色入肾经？
光学物理来解释
在中医看来，很多补肾上品都是黑色的，比如熟地、阿胶、桑葚以及黑枸杞等。
有人可能会问：“为何黑色入肾经？”
我们可以从光学物理的角度来理解这个现象。
我们之所以看到一些物体是黑色，是因为这些物体充分吸收了光线，吸收得越多，颜色越深，如果丝毫不吸收，甚至把光线全部反射回去，那呈现出的就是白色，或者像镜子一样。
光具有能量，物质吸收的光越多，其内在能量越大，这也解释了为何冬天穿深色衣服会更保暖。同理，黑色的食物、药物能量更高，比如，黑色的炮姜比黄色的生姜热性大，黑色的制黄精、熟地比黄色的黄精和生地能量更高。
中医的肾是身体这棵大树的树根，肾虚就是根基不稳。根基不稳时，就会殃及树枝和树叶，出现头发早白、脑力不支、腰酸腿软等症，甚至还会引发其他脏腑器官的问题。
之所以头发最先表现出异常，是因为在肾虚、根基不稳时，身体为了节能，会舍掉次要器官组织的供能，头发显然是次要的，所以首当其冲会出问题。
反过来说，要想身体的能量富裕到，连头发这种次要部位都有余力照顾，必须从肾虚的端倪开始纠正，及时补上身体的库存，才能保证身体这棵大树的每一片枝叶都茂盛葱郁。
为此，要针对树根浇水、施肥，而且要用高效的浓缩肥，才能补到身体最深的根基。
这里可能有人会问，什么是高效的浓缩肥？
